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「出養」搜尋結果

總共找到 39 筆符合關鍵字「出養」的資料

新生兒尿布性皮膚炎比例高！「蜜桃養成口訣」戰勝難纏紅屁屁

新生兒發生尿布性皮膚炎的比例高，不僅有紅屁屁，甚至可能引發細菌或真菌感染！1名33歲的陳小姐，是1位初為人母的新手媽媽，對寶寶照護的相關知識都是從產前衛教和網路搜尋獲得，但生產後發…
http://www.top1health.cn/Article/251/94480
喝對茶瘦小腹，烏龍茶能減少腹部脂肪堆積！飲用烏龍茶4個小秘訣

喝茶健康好處多，喝對茶更能消小腹！事實上，不論是哪一種茶類，都是促進代謝、幫助阻斷脂肪吸收的保健飲品，但是對於擁有腹部肥胖困擾的人來說，選擇「半發酵茶」烏龍茶，更可以刺激腹部脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/250/93980
早餐要吃得像皇帝？早餐恐隱藏肥胖地雷！5篇好文教你早餐怎麼吃出健康

早餐是開啟一天活力的泉源，俗話說：「早餐要吃得像皇帝」，有的人習慣早餐來源是便利商店(如飯糰、三明治)、西式早餐店(如漢堡、麵包、吐司)，或是傳統豆漿店(如燒餅油條、蛋餅)，但是，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93275
孩子成長需從「腸」計議！別犯3大NG影響腸道行為，恐影響成長

孩子要成長，需要從「腸」計議！根據台灣營養基金會「國中小學童生活習慣及腸胃問題現況調查」指出，高達9成學童近3個月內曾遇到消化不良狀況，更有達3成以上每周出現一次或以上，腸胃健…
http://www.top1health.cn/Article/248/92497
吃早餐有最佳時機，護心又助減重！低升糖指數食物穩定血糖

早餐是開啟一天活力的泉源！就像是身體動力的開關一樣，吃了早餐身體才能順利協調運作，增加一整天的熱量消耗，甚至幫助提升免疫機能。美國近日發表的一項研究報告更指出，養成在起床1小時內吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92258
天天WFH焦慮失眠、疲倦4招自救！喝養生茶快速精神放鬆

防疫天天居家辦公WFH，還必需時時刻刻緊盯疫情，導致許多人出現焦慮失眠，甚至白天容易疲倦、頭痛，以及感覺身體沈重、浮腫等症狀。中醫師提出4大防疫養生法，建議可透過養生茶飲，保持心情…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

遠距工作，依據不同的工作場所選擇，會有各式各樣的「誘惑」會讓你分心，造成工作效率低下。曾經看到這樣一句話形容遠距工作—「左邊是床，右邊是貓，前面是電視，後面是廚房。」的確，進行在家…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
想打造好孕體質？成功懷孕？多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位病友這樣吃不NG

…塞、不育症皆沒有個別的養生法。上述疾病即使按理論設計出養生法，實際上仍有可能效果並不明顯，又或者在不同人身上大有差異。患有這些疾病的人，請持續執行基本養生法，以及個人中醫體…
http://www.top1health.cn/Article/12/83175
別因失眠讓疾病趁虛而入！醫師、營養師聯手出擊，教你養好菌、睡好覺

…療為佳。 **腸道是「第二大腦」！認識人體腸腦軸線，找出養好菌、睡好覺運作機轉** 除了善用藥物治療外，楊聰財醫師也進一步分享，國內外對於睡眠障礙問題的最新研究發現。其提到…
http://www.top1health.cn/Article/140/82585
染髮小心化學藥劑刺激頭皮！天然昆布養護式染髮一次滿足

…著力、豐富礦物質的特質，及獨特的褐藻醣膠和海藻酸鈉成分，研發出養護式染髮，減少染髮造成的髮質傷害與頭皮刺激。 ![選擇合格的、有品牌、確定來源的染髮產品對頭皮比較安全。][169…
http://www.top1health.cn/Article/248/75102
遺傳因素占孩子身高的7成　注意生長2警訊

父母都希望孩子高人一等，其實身高和遺傳有密切關係，父母的身高占了7成的因素，不過醫師指出，孩子實際身高仍要搭配生長曲線來看，有2項明顯落後的指標就是警訊，應該立即就醫追蹤，排除其他…
http://www.top1health.cn/Article/22/58275
早餐營養鐵三角：蛋白質、纖維質、碳水化合物不可少

根據一項「亞太區健康早餐大調查」發現，台灣人早餐習慣10年停滯不前，不只沒有時間吃早餐，早餐高脂肪、高熱量=高營養的迷思，更造成國人蛋白質和纖維質攝取不足！致力於推廣健康早餐的賀寶…
http://www.top1health.cn/Article/320/57638
肝好顧全身！吳明珠：菊花枸杞3茶飲明目清肝

養生不養病，特別在寒冷的冬天，「肝好顧全身」更是重要。中醫師指出，養肝首先應戒除熬夜等6大壞習慣，及養成勤走路好習慣，多吃綠色食物，保持愉快心情，或用菊花枸杞3茶飲，疏肝解鬱，明目…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546
甩脂肪肝這樣動！4招坐姿瑜珈伸展助改善

你的肝臟發福了嗎？根據調查，國人每2至3人中，就有1人罹患脂肪肝；若未妥善控制、治療，恐演變成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，嚴重威脅健康！想要擺脫脂肪肝威脅該怎麼做？專家表示，除了從飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/52908
養生不養病！排毒蔬果汁加辛香料防癌

入秋後，天氣逐漸轉涼，專家指出，要養生不養病，首重「大道至簡」。也就是讓氧氣充足、身體溫暖，精髓是「平和的心態、均衡的飲食、適當的運動、充足的睡眠」這20個字，可利用蔬食排毒，「趨…
http://www.top1health.cn/Article/314/54188

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