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…烯氣,這種成分可以抑制根莖類食物產生發芽情形喔! ##冰箱收納善用「先進先出」、「熟上生下」原則 以冰箱的結構來說,上層是冷凍,冷凍溫度雖然最冷約到負18度,但如果冰箱開開…
http://www.top1health.cn/Article/320/91702…「收納」控制欲望和開銷,結束浪費的開始! **冰箱收納定位訣竅** 按照3步驟收納術,將冰箱進行分類→抉擇(丟掉過期品、醬料包等),就要開始進行定位了。第1步驟時就…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523塞太滿,就會忘記裡面有什麼,結果就放超過賞味期限,或是同樣的東西買兩份等。冰箱,容易堆滿沒用物品的寶庫,收拾乾淨就能省去不必要的浪費,如食材、電費等。 **上層放料理…
http://www.top1health.cn/Article/318/72586**冰箱區** 冰箱收納如果沒有做好,很容易就變成雜亂的深淵,內容物隨意亂置會讓你忘了有效期限,而影響到食的安全。其實,有很多不同設計的盒籃能夠替食材做分類,每次採買後只需要依序…
http://www.top1health.cn/Article/324/43447…的「美味再製食譜」,將食材發揮到極致!容器選擇方便製作、易於冰箱收納,看起來精美可愛的玻璃瓶。用480ml 大小的瓶子可以省去計量的步驟,也容易掌握所喝下的水量,非常便利。讀到這裡…
http://www.top1health.cn/Article/320/28556…可以抑制根莖類食物產生發芽情形喔! **劉怡里營養師:冰箱收納善用「先進先出」、「熟上生下」原則** 以冰箱的結構來說,上層是冷凍,冷凍溫度雖然最冷約到負18度,但如果冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/248/25185…保鮮袋,不但容量較大,立體的袋型設計也可讓食物立放不傾倒,讓冰箱收納超容易又不佔空間。或是可以先把蔬菜川燙後包裝冷藏,也可以節省空間。 肉類在冷凍時則要少量分裝,以免大塊肉類…
http://www.top1health.cn/Article/2514