冬天手腳冰冷 | 搜尋結果

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「冬天手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 25 筆符合關鍵字「冬天手腳冰冷」的資料

寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…寒食物來保暖。 ![][224399] **1.冬天手腳冰冷的8大原因！張宜臻營養師教你如何從頭暖到腳** ![][224379] 氣溫下降，不少人感覺衣服穿再多，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
肚臍有汙垢惡臭，狂摳抓下場慘！賴睿昕中醫師：3招保護肚臍顧腸胃

…傷。 **第三步，足浴加強法：**體質虛寒較嚴重的人，或是冬天手腳冰冷嚴重者，進行以上兩法時，可同時進行足浴，將腳泡至適當溫度的溫水中，同步操作以上方法。 **2.順時針揉…
http://www.top1health.cn/Article/258/92235
手腳冰冷只能喝熱咖啡、熱可可？營養學博士：試試熱糙米漿新法寶

有的女性在冬天手腳冰冷，到了夏天還是一樣手腳冰涼，特別是空調房內。除了多穿衣物、使用暖暖包等方法外，飲用袪寒飲品也是不少女性的選擇。有的人會飲用熱可可或熱咖啡、奶茶取暖，而營養學博…
http://www.top1health.cn/Article/248/91532
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…提神補氣，反而在減重上會比喝咖啡來的更有效益。特別是冬天手腳冰冷、末梢血液循環不佳，或走路走久容易喘、經期臉色發白、血液循環也不佳，代謝會比較慢，這時不妨泡一杯「紅棗枸杞茶…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用

…重病、長年痼疾、手術多次、年老體衰等身體機能退化者。如果只有冬天手腳冰冷，夏天和正常人一樣，則算是亞健康狀態，不全然算是冷底。 **告別「冷底」體質！中醫調理有方法，調養脾腎…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…用活血行瘀中藥減肥方法，不但降脂減肥，同時又能治病。 ![冬天手腳冰冷、末梢血液循環不佳，或走路走久容易喘、經期臉色發白、血液循環也不佳，代謝會比較慢，這時不妨泡一杯「紅棗枸杞茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352
冰雪奇緣真人版！少婦患「冷凝球蛋白血症」遇冷四肢降溫如急凍

…多數患者用藥後的效果都十分顯著。 **冬天手腳冰冷嚴重？小心可能是這些潛在疾病原因引起** 除了說明「冷凝球蛋白血症」的成因，蔡肇基主任也提醒，造成冬天手腳…
http://www.top1health.cn/Article/32/80517
冬天手腳冰冷，都是「冷底」造成？中醫：紅白人蔘養生「合方」補氣好幫手

冬天手腳摸起來冷冰冰，就怕和別人握起手來，像個「冰山美人」。一般人認為是屬於「冷底」體質的人，才會有這樣的窘況，以為需要大量「進補」，例如大啖麻油雞、薑母鴨，才能使體質轉變，身體變…
http://www.top1health.cn/Article/248/80323
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

… **吃薑祛寒～老薑、生薑，該選的是？** 雖然冬天手腳冰冷的結果一樣，但形成原因卻因體質不同而有差異，驅寒保暖的方式自然也要適度調整。以國人愛喝的薑茶為例，雖然老薑和…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
進補3大營養重點，趨溫避寒不燥膩

…* 傳統「冬季溫補」觀念深植人心，多數人以為，想要改善冬天手腳冰冷及疲倦的症狀，應該要大肆進補、以增精益氣。像是薑母鴨、十全大補湯等都是常見受歡迎的溫補料理。但是，因為全球暖…
http://www.top1health.cn/Article/320/51142
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…氣為主。 **身體保溫有助養生美容，還有助抗老** 冬天手腳冰冷，以中醫角度來看，大部分原因是因為脾胃的陽氣不足，使熱氣無法傳到四肢末梢；也可能是因為寒氣凝結在體內、血氣過…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
補氣養血！當歸羊肉湯+生薑　子宮肌瘤能喝嗎？

…歸可以養血活血，生薑能溫陽散寒，羊肉則是補虛生血，有助於調養冬天手腳冰冷、氣滯血瘀的體質。 **產後調養體質　適合媽咪坐月子** 羊肉確實很適合在冷冷的冬天享用！台北市立聯…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692
抹茶+紅豆＝絕配！養生專家告訴你為什麼

…豆不僅能養心補血，還有降血脂、降血壓、改善心臟活動功能、改善冬天手腳冰冷等功效，但紅豆吃多了容易脹氣，抹茶的促進胃腸蠕動作用正好有助預防或緩解。此外，紅豆性溫，抹茶偏寒，相互搭配可…
http://www.top1health.cn/Article/80/50523
意想不到〜咖啡渣泡澡，瘦身又排毒！

…人意想不到的材料，就能輕鬆完成泡澡瘦身計畫。 **冬天手腳冰冷　「體寒」靠泡澡加熱** 女性普遍在冬天都有手腳冰冷的「體寒」情況，而中醫認為「頭寒腳熱」對健康有幫助，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/50441
少吃多動還是胖？女中醫私房秘訣，水腫都消了…

…胖。因為是｢氣(陽)虛型體質｣，平常比別人容易感冒，冬天手腳冰冷，飲食上忌食生菜和生冷瓜果，譬如：奇異果、香瓜、鳳梨、番茄等。建議須早睡晚起以養藏體內精氣，在運動方面建議根…
http://www.top1health.cn/Article/101/50430

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