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「保養」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保養」的資料

早晚溫差大，中風、心肌梗塞易爆發　7招帶你保養血管不生病

…傷身、害命，就讓我們聽聽專業中醫師建議，該如何做好血管保健與保養。 ![][207924] **不只日夜溫差大要當「心」　這些NG習慣更是損害血管健康關鍵** 王心眉中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/80341
淨空腸胃！牛蒡入菜治便祕助瘦身，更能幫你養出水嫩好皮膚　

愈吃愈年輕的食療法，祕訣就是「讓腸道變乾淨」。只要腸道乾淨，肌膚潤澤成分以及回春所需的營養素，就能積極合成出來。當肌膚呈現水潤有彈性，皺紋就會消失的無影無蹤。過了四…
http://www.top1health.cn/Article/101/80242
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

…琴在其新書《精油日常》中提到，我也曾經對於直接塗抹在皮膚上的保養品有無作用感到懷疑，年輕時新陳代謝好，身體機能新生／再生很快，無論是維他命等食用的營養品或是塗抹皮膚的乳液或保養油等…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
腸道好、膚質好！維持菌相平衡　才是保養根本之道

**【腸胃過勞膚質氣色也會變差？！美麗從體內保養開始】** 台灣女性每年花近千億金額在保養品上，但許多女性常有保養品無論怎麼塗抹，還是不見好膚質的困擾。近年由國外掀起一股「腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/80224
中藥也可以治胃病！3大常見胃痛類型保養法大公開

日前爆發多款胃藥疑含具動物致癌性「N-亞硝基二甲胺（NDMA）」成分，導致多款胃腸藥物預防性下架，讓不少民眾既擔心又害怕。但中醫師表示，其實中醫也是治療胃病的好選擇，只要從根本體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/79192
跟著做半年就會變美？小紅書瘋傳42個小習慣，持之以恆就能脫胎換骨

…，就算夏天也少吃冰的。 **21、**保養的時候輕拍到產品吸收，但也記得不要下手太重。 **22、**一周使用面膜兩次，好好寵愛肌膚。 **23、**零食…
http://www.top1health.cn/Article/324/79132
肌膚水嫩像「行走的膠原蛋白」！吃番茄、花椰菜10種抗老食物，5撇步凍齡

…綠花椰菜、酪梨等，並透過5撇步包含飲食、防曬、運動等由內而外保養，讓肌膚水嫩就像「行走的膠原蛋白」！ ![][184867] 曾經有一支紀錄片《凍齡的秘密》即為大家揭開皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043
秋天不想皮膚缺水、乾巴巴？除了加強保濕，吃對5食物美麗多更多

…的狀況。秋季養生主要著重在改善免疫力、增強抵抗力，以及皮膚的保養工作。 ![][206142] **更換保養品，皮膚不缺水** 如果膚質好，從外觀看不太到毛孔、斑…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082
脊椎歪了都是脊椎側彎？側彎VS歪斜差很大　專家教5運動保養脊椎

…始。同時多做一些有利脊椎健康的伸展、肌群運動，都是不錯的自我保養、改善方式。張軒彬博士也特別推薦5個搭配彈力帶即能進行的肌力訓練運動，推薦給有脊椎歪斜困擾的民眾，做為保養脊椎的日常…
http://www.top1health.cn/Article/167/78009
愛美天性大揭密，營養師公開消除肚腩技巧！

…19第三季的問卷調查吧！![][184567] 不論是保養、運動、飲食，都是維持良好外貌與健康的方式之一，問卷發現，比起醫美或健身課程，有37%的人更希望透過營養師來掌握正確…
http://www.top1health.cn/Article/101/77955
拒絕塑膠臉！微整形前必須要知道的4要點

…擇醫師的參考][182840] **微整形時效性與術後保養** 目前台灣的醫美趨勢，大部分療程皆為短期，一方面避免永久性療程出現錯誤，造成永久性問題。另一方面，也避免身體殘…
http://www.top1health.cn/Article/249/77787
想告別熊貓眼？一次搞懂黑眼圈4類型和成因，對症治療才有效

…失過快，使皮膚變薄，出現結構型黑眼圈。 2.不要亂擦化妝、保養品：眼周肌膚本身較薄，要留意保養品容易造成刺激的成分，過度刺激容易造成發癢、搔抓，長期下來造成色素沉澱，或因過敏…
http://www.top1health.cn/Article/249/77805
臉部顯老6元凶！專業醫美醫師教你這樣保養肌膚

…提醒，適當的補充維他命C也能夠幫助身體合成膠原蛋白。 2.保養品：若想透過塗抹來補充膠原蛋白，效果一樣很有限，因為表皮是一個很好的保護層，任何外來物質要透過表皮進入是相當困難的，…
http://www.top1health.cn/Article/324/77845
流失的膠原蛋白無法補充？醫美醫師教你這樣選才有效

網路常說：「25歲之後要加強保養力度，否則老很快，看起來比實際年齡大！」提到保養，除了最重要的保濕外，一定許多人都會想到膠原蛋白。但市面上許多相關產品與保養方式，到底如何選擇，才是…
http://www.top1health.cn/Article/249/77806
抗空汙、防肺癌！學會14招保養法＋4食物提升防護力

2015年9月16日發表在《自然》（Nature）期刊上的一項最新研究顯示，以2010年為例，全球每年有330萬人因為室外空氣污染而過早死亡，亞洲以中國的情況最為嚴重，每年約有13…
http://www.top1health.cn/Article/261/77745