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「上癮」搜尋結果

總共找到 280 筆符合關鍵字「上癮」的資料

背好痛，按摩上癮？小心變成慢性病變　每天伸展8次，擺脫虎背熊腰

…more--> ![][193272] **按摩上癮？小心變成慢性病變** 「這就是氣結，要把它推開才有效！」當肩頸僵硬或痠痛不適，經常聽到師傅說這句話。當一個人…
http://www.top1health.cn/Article/167/82199
「時間就是金錢！」3步驟讓你的時間價值更高，學會富豪級別的時間投資法

…時間價值的毒藥。然而我卻對這毒藥深深上癮。有一次，我和同在異地打拚的台灣夥伴相約去印尼華裔友人家玩，在驅車穿過一大片鐵皮屋後，我們抵達了他的氣派豪宅，這…
http://www.top1health.cn/Article/318/82197
我「虐」故我在？SM是一種變態嗎？SM一定要感覺疼痛嗎？

…非常執著，甚至過於沉溺，則嚴謹來看，在醫學上可視為一種「類似上癮」。魏兆玟表示，只要兩情相悅，同意在不傷害對方的前提下進行，也不會影響到自己與其他人的工作與生活，就不必過於擔心，以…
http://www.top1health.cn/Article/262/81818
為甚麼大家愛看狗血劇？精神科醫師這樣說…

…的防線，指揮著你解放感官衝擊的渴望。 **入戲太深小心上癮，恐遭致「心靈傷害」** 《夫妻的世界》播出以來，有劇迷開始「恐婚」，劉又銘醫師提醒，當融入戲劇內的情感後，這會蓋…
http://www.top1health.cn/Article/245/81629
「渣男」與「性愛成癮」怎麼分？諮商心理師7問題解讀你的心理狀態

…性愛成癮者會感受到強烈的羞恥心、罪惡感，自尊低落、自我憎恨。上癮者曾經嘗試要停止成癮行為卻做不到，上癮的狀況也會變得越來越嚴重，不僅破壞親密關係，連帶工作和財務也會出問題。幾乎所有…
http://www.top1health.cn/Article/245/81634
想改變人們對妳的印象？第一個要瘦的是臉！瘦臉操這裡看，幫你告別大餅臉

…整個水腫，整個體型變得非常不協調。屬於駝背的「手機上癮女」以及躺著看電視的「最愛熬夜慵懶族」這兩種類型的人，幾乎都是因為可以成為身體主軸的體幹肌肉衰弱，所以才會無法…
http://www.top1health.cn/Article/351/81373
家中長輩堅持不去精神科看病，怎麼辦？精神科醫師傳授6方法，幫你輕鬆解決

…神治療的一些誤解。**舉例來說，很多長輩認為憂鬱症的藥就是會上癮，或者認為藥物就是會傷肝、傷腎。親友可以藉機詢問醫師這些問題，好讓醫師有機會說明清楚。之前某個病患天生就只有…
http://www.top1health.cn/Article/253/81362
相信孩子的思考能力！理性溝通好過於大聲斥責，更有助改善親子關係

…訴他，我瞭解他的為難，但是我也說：「你知道我恨毒品，喝酒也會上癮。即使到了法律上可以喝酒的年齡，我仍然不同意你喝酒。你不要我控制你，但是，我看到很多從小就喝酒的孩子，長大之後會被酒…
http://www.top1health.cn/Article/304/80393
麥片吃膩了？5分鐘教你做4種網紅隔夜燕麥，好吃又好看

…公過著只有工作的生活，沒有留意身體健康的問題，長期偏食與甜食上癮，隨著年紀的增長，代謝變差、肌肉流失身材逐漸走樣，也常出現大小病痛，為了減肥節食少吃，卻越來越胖，因此決定和老公一起…
http://www.top1health.cn/Article/336/80313
不必一昧禁止孩子吃糖！把握3原則，讓孩子學習節制

…後的歲月裡，父母就不必花費許多精神和時間，處理孩子蛀牙、吃糖上癮等問題。」 ![][186916]  ![][186917] **2.…
http://www.top1health.cn/Article/305/80370
頸椎病年輕化除了手機使用過度，髮型也有關係？掌握4關鍵因素助預防

…計就是依循人性，想要突破關卡、想要競爭，玩手遊會讓人不知不覺上癮，而增加手機的使用時間。我們也知道手機使用的越久，身體的姿勢會越來越偏斜，如果沒有從玩手遊的時間來限制的話，就有可能…
http://www.top1health.cn/Article/343/80477
你有咖啡上癮嗎？不喝就焦慮、頭痛？中醫師解方助緩解、幫你改善全身疲勞

…但中醫師提醒，如果民眾沒有多加節制，日子一長很容易造成咖啡因上癮，只要一天不喝就頭痛、焦慮，全身不對勁。究竟想要避免「酗咖啡」的情況發生，該怎麼做才對呢？就讓我們來看看，中醫有何建…
http://www.top1health.cn/Article/239/80333
在太陽下散步就能改善失眠？終結疲勞、提升睡眠品質先從改變小習慣開始

…生物節律。如果長期服用安眠藥或飲酒變成習慣，這種情況可以說是上癮，而不是在幫助入睡。如果睡不著，那不如乾脆靜靜地躺著。光是靜靜地躺著，就能得到70% 的疲勞消除效果。仙村有…
http://www.top1health.cn/Article/76/80303
好身材從自煮瘦身餐開始！DIY起司菠菜蝦蒸蛋杯，兼顧視覺與味覺

…公過著只有工作的生活，沒有留意身體健康的問題，長期偏食與甜食上癮，隨著年紀的增長，代謝變差、肌肉流失身材逐漸走樣，也常出現大小病痛，為了減肥節食少吃，卻越來越胖，因此決定和老公一起…
http://www.top1health.cn/Article/250/80257
家人支持血糖控制最有效！健康家庭生活，能預防第二型糖尿病發生

…使用胰島素注射治療。而施打胰島素絕對不會像施打毒品一樣會造成上癮的後果。中華民國糖尿病衛教學會杜思德理事長表示，民眾普遍有抗拒胰島素治療的迷思，透過家庭的支持，糖友…
http://www.top1health.cn/Article/240/80227

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