健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…會使用溫熱的方劑如生脈飲、四逆湯強心,再用小建中湯改善身體的造血功能。 **心跳快追凶之三/服用類固醇、減重藥物,使心跳過快** 另外,長期服用類固醇、減重藥物、咖啡因、阿…
http://www.top1health.cn/Article/248/80579…外,骨折也會產生許多血栓。因為骨折時血管也跟著破裂,身體會製造血栓來堵住血液。如果血栓塞住心臟、腦部的血管,就會引發心肌梗塞、腦梗塞。考量到這些層面,高齡者絕對不可以跌倒。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/80494…到尿道形成器官,負責代謝我們身體的廢物,恢復體內電解質平衡、造血、骨質的代謝、內分泌調節,還有控制血壓、水分都非常重要。泌尿道包括:腎臟、輸尿管、膀胱與尿道,泌尿道感染是指泌尿道受…
http://www.top1health.cn/Article/248/80374…維生素B群是維持細胞生化作用重要的輔助酵素,功能包含:代謝、造血、保護神經、解毒、提高免疫,可幫助人體維護神經、內分泌系統以達到情緒的平衡。同時,B群因為是水溶性維生素,相較之下容…
http://www.top1health.cn/Article/248/80363…婦需要加強滋補氣血的月子餐,補充優質蛋白質、鐵質和葉酸,強化造血的機能,經過調養都能回復健康。 **②臉部浮腫或腳水腫** 產婦常發生浮腫的部位,主要在臉部、腳踝、腳背、小…
http://www.top1health.cn/Article/234/80261…2] **懷孕第三寶:能量星「鐵」** 鐵是造血劑,孕婦若長期貧血,會造成胎兒在子宮內生長發展遲滯及容易引發早產。參考「國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)」,育齡…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136…素:色胺酸GABA** GABA是天然的安眠藥,也是大腦製造血清素的原料,血清素是一種神經傳導物質,也是中樞神經系統中,最重要的抑制性神經傳遞物質,大約有50%的中樞神經突觸,都…
http://www.top1health.cn/Article/76/78087…。長期暴露在甲醛環境下,甚至還會破壞DNA,造成鼻咽癌、骨髓造血如白血病、淋巴癌等問題。根據日本橫濱國立大學研究表明,室內甲醛的釋放期一般為3到15年,且夏季高溫多雨低壓的情況下,…
http://www.top1health.cn/Article/62/78060…江湖還是要提醒自己心存善念,保持七分良善、三分防備心,與其製造血腥與對立,不如散播溫暖與和諧,心地好一點,傷害就少一點。 **本文出自方智出版《別只教孩子善良與光明:其實孩子…
http://www.top1health.cn/Article/304/78039…的事實。 肉類食物是相對來說較容易受到內臟吸收,轉化出造血養分的材料。對於穩定肝系統、腎系統的功能,都有很重要的地位。我們在每日飲食的用量佔比上,也建議肉類應該是僅次於主食的…
http://www.top1health.cn/Article/101/77901…易變差,胃功能也會變差。腎臟的功能是過濾血液、調整血壓、分泌造血激素。所以,腎臟是與血液及體液關係密切的器官,如果腎臟孱弱,就會出現懼冷症、潮紅、水腫等自律神經症狀。建議,如果出現…
http://www.top1health.cn/Article/320/77780…用力」能改善運動造成的胸悶,減輕胸腔壓力。「縮小腹」和「推手造血」雙管齊下,可強化心臟,促進血液循環。做「弓背」伸展後背和胸椎,有助於紓解前胸鬱痛。 **【注意】**胸悶和胸…
http://www.top1health.cn/Article/318/77903…太用力。 ![][182854] **【2/推手造血】** **主要作用:**造血、促進血液循環。 **➊**雙手手掌平放在腹部前方,掌心相貼,手腕平直勿彎曲。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77809…肝腎,枸杞子是平補腎精肝血之品,現代藥理學研究也指出,枸杞對造血功能有促進作用;黑芝麻具有明顯的益精養血作用,同時也富含鐵,及多種微量元素和維他命,可預防貧血及落髮。 **★枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785…髮的產生。除此之外,食用菠菜、紅鳳菜、紅肉類,也能補養氣血、造血,能給予頭髮營養,預防並改善白髮產生。 **肝腎、氣血不足易生白髮 2大證型調理** 容易有白髮…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283