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在發育期間,除了要注意小朋友能否長高外,也千萬不要忽略了「莫名其妙腳痛」的現象;眼鏡小醫朱家宏在其新書《自己的腳痛自己救》就提到如果你家小朋友老是抱怨腳跟痛,很有可能是「骨骺炎」所…
http://www.top1health.cn/Article/236/71382…種習慣後,與家人談話時,自然能使用這種方式。如此一來,夫妻、親子之間的交談,就會像骨牌效應一樣慢慢恢復,家庭氣氛也會跟著逐漸改變。這是因為利用「I Message」的基本概念就是「…
http://www.top1health.cn/Article/262/71354教養中還有一種困擾,那就是大家都要來幫妳教小孩!而且是從親戚到路人都有,沒當媽時,根本沒想過連路人都要來跟我下指導棋,這真的太妙了呀! **過多的路人關心** 蛋妹還是…
http://www.top1health.cn/Article/251/71296…**重視丈夫更甚於孩子** 我在進行心理輔導時,深刻體會到親子關係取決於夫妻(父母)關係。夫妻之間的連繫越脆弱,同時母親和孩子之間連繫越強的家庭,越容易出問題。所以,我想大聲向各…
http://www.top1health.cn/Article/251/70227…心,可以方便媽媽製作營養十足的點心。 **3.親子一起開伙的點心:** 「廚房很危險,沒看到媽媽在用刀嗎?不要進來!」 「不要在這邊礙手礙腳的,去坐著,等等就可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/70226前兩週疑似太累,導致免疫力下降,流行於全家人的感冒病毒賴在我身上就不走了,同時還得到急性結膜炎,眼屎多到讓眼睛睜不開。由於我得的都是容易傳染的疾病,確診後立即決定開始戴口罩,與兩個…
http://www.top1health.cn/Article/251/70161寶寶1歲後,隨著對奶水需求量的減少,每次的餐盤內容,建議可儘量包含全榖雜糧類、蔬菜、豆魚蛋肉類及水果,其中全穀雜糧類的分量與蔬菜相當,水果一天1~2份,豆魚肉蛋類則可少於全穀根莖類…
http://www.top1health.cn/Article/200/70138幾乎每個家長都經歷過面對孩子哭鬧,情緒高漲的表現,要在孩子失控時採取溫和態度,原來必須要從大腦重新設定,透過經常練習,讓溫和與堅定的教養方式越來越容易執行,同時也將帶給孩子一堂堂別…
http://www.top1health.cn/Article/251/68941…而1周低於3天,全家同桌吃飯的比率,更高達近4成。專家提醒,親子共餐好處多,不僅能拉近親子關係與幸福味蕾,更能讓孩童飲食行為更健康,可以減少孩子挑食的行為、有助於體重控制。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/68859小君最近常常不肯喝奶,媽咪好頭痛,擔心小君是不是生病了、不喝奶會不會沒有營養,也考慮過是否要強迫小君喝奶。小君到底是怎麼了?厭奶時,如何區分正常生理現象與異常徵兆?當孩子進入厭奶期…
http://www.top1health.cn/Article/236/63613北風與太陽:給自己的話,育兒紀錄 大家應該都聽過這個故事:北風跟太陽比賽讓路人脫大衣外套 。北風先是用力吹、發現人們把外套抱的更緊時 ,北風又再使勁吃奶力氣繼續狂吹, 吹到…
http://www.top1health.cn/Article/248/61392…丟接球、跳繩或跑步等。 **律動對於幼兒的好處** 親子律動是當前最熱門的親子活動之一。透過親子律動可以對幼兒帶來許多正向的效益,包括: 1.促進感覺統合發展,例如:兩側…
http://www.top1health.cn/Article/251/61439希望藉這篇文章拋磚引玉,讓大家一起分享自己引導孩子的方式。最近剛好有朋友問我像是蒸汽機,內燃機等機械原理,要如何教給兩三歲的孩子讓他們理解? 平時我引導孩子都是很直覺的,…
http://www.top1health.cn/Article/248/61393夏日高溫對人體所造成的傷害,比你想像的還要嚴重,因此,外出千萬要注意預防中暑,同時,留意中暑的徵兆,感覺不舒服時,可別硬ㄍㄧㄥ,避免熱出問題來!特別是孩子,比大人更容易中暑,千萬別…
http://www.top1health.cn/Article/251/61397孕媽咪過了預產期,baby還不想退房,該怎麼辦?醫師說要催生,但聽說催生會很痛是真的嗎?過期妊娠及催生對母子有何影響?萬一催生失敗會不會變成吃全餐?痛也痛了,最後還是改採剖腹產?可…
http://www.top1health.cn/Article/17/60335