「薏苡」搜尋結果
總共找到 164 筆符合關鍵字「薏苡」的資料-
冬至要吃甜 麻油雙圓湯補血祛寒
… **材料：**山藥10錢、玉竹3錢、沙參5錢、百合3錢、薏苡仁10錢、新鮮蓮子10錢、桂圓5錢、冰糖適量。 **作法：** 1.新鮮蓮子洗淨，百合泡於冷水中備用。 2.將…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180 -
孕婦少吃薏仁？孕期進補禁忌報你知
…收縮、影響胎盤。 <!--more--> **‧薏苡仁（薏仁）：**屬於人們最為熟悉的中藥食材，具有利水滲濕功效，所以會造成子宮產生興奮作用、降低橫紋肌收縮作用及羊水減…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152 -
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂
…治動脈粥樣硬化的作用，但高尿酸血症者忌食。 **★橘皮薏苡仁羹** **材料：**橘子皮6公克、薏苡仁50公克。 **作法：**將橘皮研成細末，苡仁洗淨後加水1大碗入鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943 -
吃對五穀雜糧 變「食尚」美麗女人
… **第5種／薏仁** **美麗健康功效：** 薏仁又稱薏苡仁，含有豐富的維生素B群和纖維質，能利水消腫，美白皮膚，是瘦身美容的高手。 **美麗健康好吃法：** 薏仁湯、薏…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899 -
鬆筋美容防骨鬆 吃薏仁絲瓜豬腳湯
…綱目》中記載：薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。薏仁，又稱薏苡仁、苡米、米仁、土玉米等。味甘淡、性微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，常用於治療水腫、腳氣、小便…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743 -
秋燥喝茶補水！減重首選烏龍茶
…內乾燥帶來的便祕和皮膚乾燥、瘙癢等不適。 **水腫喝點薏苡仁茶** 薏苡仁在古時候常用於藥膳製作和藥方中，它能夠啟動腎臟功能，促進體內囤積的水分排出，消除水腫和濕氣。對於一…
http://www.top1health.cn/Article/101/21488 -
守住免疫力！喝木瓜優酪乳
…START鍵。 **植化素對症叮嚀** 1.薏仁含豐富的薏苡素蛋白質、油脂，及維他命B1及B2、鈣、鐵、鉀、鎂等礦物質，可增強免疫力，預防疾病。 2.糙米含核黃素和豐富B群，…
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反覆落枕好難受？5藥膳助舒緩
…*【山藥薏仁粥】：** **材料：**山藥1兩(研細末)、薏苡仁1兩、米50公克。 **作法：** 1.將山藥、薏苡仁與米，加水煮粥。 2.加鹽調味即成。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/258/21422 -
糖尿病患安心吃！9料理滋陰補脾腎
…多食品對糖尿病則有很好的保健作用，如燕麥、小麥、糯米、山藥、薏苡仁、芡實、芋頭、豆類、豆製品、銀耳、黑木耳、竹筍、蘑菇、菠菜、白菜、韭菜、芹菜、洋蔥、胡蘿蔔、茭白筍、南瓜、苦瓜、冬…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367 -
五十肩卡卡動不了？綠豆薏仁湯舒緩
…養的原則以益氣補肝腎為主。急性發作時除了應休息外，宜食綠豆、薏苡仁、慈菇、芋艿、絲瓜等果蔬；疼痛緩解後，宜食赤小豆、紅棗、胡桃肉、豬蹄筋、牛筋等。許世源中醫師提供5道簡易的食補參考…
http://www.top1health.cn/Article/238/20440 -
防骨鬆這樣吃！羊骨大棗湯補脾腎
…苡粥】：** **材料：**山楂1兩、大棗1兩、蓮子6錢、薏苡仁2兩。 **作法：** 1.以上四味加水，煎煮取汁，去渣。2.加入糯米、冰糖適量，以小火煮粥。 **【何…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427 -
女性抗貧血！補氣血吃菠菜、紅莧菜
… **【大棗糯米粥】：** **材料：**山藥100克、薏苡仁100克、荸薺粉20克、大棗10克、糯米100克、白糖適量。 **作法：** 1.先將薏苡仁洗淨，加適量清水…
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拒當黑美人！洛神枸杞茶白中透紅
…分泌旺盛，如燒烤、油炸、辛辣食物都不宜，建議改以包括天門冬、薏苡仁、玉竹、白芷、白芨、白木耳等，以及具有防曬功效有蘆薈、丹參、黃芩、綠茶，都適合做為茶飲，以及搭配入菜的好選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/19353 -
汗皰疹癢如蟻螫！喝綠豆茯苓湯緩解
…師表示，汗皰疹的形成與濕熱體質有很大關係，建議平常可喝「綠豆薏苡仁茯苓湯」清熱祛濕，緩解痛癢的不適。 
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