…因統計結果顯示,國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關。營養師謝宜芳指出,「營養輕食」…
http://www.top1health.cn/Article/101/91468…的情況,或是血液黏稠、流動不暢而在動脈內形成血栓,便容易導致腦血管堵塞或心肌梗塞,嚴重者甚至會因此猝死。 ##保健心血管,多補充類胡蘿蔔素 預防心血管疾病急性發作,平時…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402…尤其是維生素B,可以調節脂肪代謝的作用。可以降低中老年人的心腦血管病、高血脂的機率。][218382] ##血脂略高初期,吃3大降血脂食物 賴博政中醫師表示,玉米、蕎麥、燕…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389…脈硬化有很大的作用;鉀、鎂等礦物質也有利於控制血壓、減少患心腦血管疾病的風險。 女性經常食用黑米,可以益氣活血,改善脾胃虛弱、腰膝酸軟等症狀,還能調養身心、滋陰補腎。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365…含有不飽和脂肪酸,能夠提升機體代謝能力,還能延緩老化、預防心腦血管問題,改善面色潮紅。][218300] ##更年期推荐7大類食物 **豆製品:** 大豆及豆類製品,含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/91348…。燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,有降糖、減肥的功效,是心腦血管病患者及糖尿病患者的福音。燕麥還可以改善血液循環防止貧血,緩解生活工作帶來的壓力。 **玉米** 玉米的熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/91295…如桃仁、三七、丹參、紅花對擴張冠狀動脈、降低血脂,以及防止心腦血管疾病有很好的作用。採用「活血行瘀」中藥減肥方法,不但降脂減肥,同時又能治病。][218181] ##三高肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302…的美名。喝豆漿的好處超乎你的想像,除了能養顏美膚,還能保護心腦血管、降低膽固醇、血糖,以及具有抗癌等效果。但是,有一些族群卻要注意不適合喝豆漿喔! ![][218094] …
http://www.top1health.cn/Article/320/91267…218032] ##頭痛5種危險情況恐致命 ##1.腦血管病性頭痛 很多老年人患有動脈硬化和高血壓,因此伴生而來的頭痛症狀也較多。比如腦出血的首發症狀就是頭痛,特別是蛛網…
http://www.top1health.cn/Article/315/91243…的美名。喝豆漿的好處超乎你的想像,除了能養顏美膚,還能保護心腦血管、降低膽固醇、血糖,以及具有抗癌等效果。但是,有一些族群卻要注意不適合喝豆漿喔! ![][217889] …
http://www.top1health.cn/Article/320/91201…有鉀、少量維生素C和少量類黃酮物質,很適合高血壓、糖尿病、心腦血管疾病和痛風患者等慢性病人日常飲用。和茶類飲品相比,檸檬水的抗氧化性質雖低一些,但因為不含有咖啡因,味道又清新,適合…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180…心臟病、心肌梗塞、心衰竭等。][217550] **●腦血管:**糖尿病引起腦血管併發症,主要慎防腦中風。腦中風是指腦血管損傷,導致腦組織因血液與氧氣供應不足而失去功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/91050…資料顯示,國人因高血壓有關的心血管疾病死因,例如,心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等,在十大死因分別為第2位、第4位及第8位,在在顯示血壓問題已嚴重威脅國人健康。 因此,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/90886依據衛生福利部2021年統計顯示,腦血管疾病在國人十大死因排名第四位,僅次於惡性腫瘤、心臟疾病以及肺炎,隨著年齡的增長而更增加,平均每年奪走1萬多條寶貴的性命。值得注意的是,小血管…
http://www.top1health.cn/Article/240/90905…位當心「腦出血」或「大腦漏水」 其次嚴重的疾病,則可能是大腦血管痙攣,或頭頸部動脈血管壁剝離,杜宜憲醫師表明這類疾病雖然不會立即致死,但如果沒有及時處理,造成中風或腦出血的機率依…
http://www.top1health.cn/Article/262/90902