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…教授指出,在都會區所做的相關調查中發現只有約2成的民眾有補充維生素D3的習慣,3成5定期補充鈣片,而65歲以上的女性有43%缺乏食用乳製品與鈣片,導致台灣的骨鬆與骨折危機遠遠高於他…
http://www.top1health.cn/Article/165/16328…些物質,如紅血球生成素可刺激骨髓造血,產生紅血球;腎臟可活化維生素D3,促使腸管吸收的鈣質增加,幫助強壯骨骼;腎臟分泌腎素來調節血壓等。因此,腎臟有病變時,也可能引起貧血、骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/15859…生素含在一起的單方維生素D,以及能被人體吸收的維生素D型式—維生素D3所製成、攜帶方便的口嚼錠,持之以恆長期補充,養成天天補充一錠D的好習慣。就算工作繁忙、飲食無法正常攝取,仍有助…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793…的保健食品,聰明的上班族可選擇最能被人體吸收的維生素D型式—維生素D3,攜帶方便的口嚼錠,持之以恆長期補充、天天一錠的好習慣,有助於維持體內維生素D的濃度,調節生理機能,擺脫黑白族…
http://www.top1health.cn/Article/80/15223…它為維生素含在一起的複方;並選擇能被人體吸收的維生素D型式—維生素D3所製成,以及攜帶方便的口嚼錠,養成天天補充的好習慣,降低疾病風險。
http://www.top1health.cn/Article/248/14634…可細分為兩類,一類是維生素D2,通常會存在於菇類;另一是則為維生素D3,會存在於牛奶、蛋類、魚油或內臟當中,不過必須等這些食物進入人體,轉移至皮膚,再被陽光照射後,才會轉變成維生素…
http://www.top1health.cn/Article/17/14510…流失速度變快,建議適量補充鈣質,如脫脂牛奶、以及維生素B群、維生素D3,幫助鈣質吸收。此外,玉米、燕麥、大麥等五穀雜糧;黃豆、大豆、豆腐等豆類製品;芹菜、青色花椰菜、甘藷、牛蒡、山…
http://www.top1health.cn/Article/250/13180…但研究顯示,癌友由於長期不願出門,使得體內缺乏維生素D。血中維生素D3濃度,均低於正常值,半數人只有正常值的一半,同時男性的骨質密度情形較差,維生素D缺乏可能影響鈣吸收和增加骨折風…
http://www.top1health.cn/Article/233/9128…董氏基金會發現,市售2款標榜「營養強化」的牛乳,宣稱添加鈣、維生素D3、鐵、葉酸等營養素,不僅包裝設計、品名或陳列方式容易使消費者誤為鮮乳產品,仔細看成分後也發現含有脂肪量高的鮮奶…
http://www.top1health.cn/Article/3011…陽光者可每天攝取800 IU (20 μg /day)以內的維生素D3,診斷為缺乏者則每天可攝取800 至1000 IU,嚴重缺乏致高風險者,則需每天補充2,000 IU (50 …
http://www.top1health.cn/Article/207