節日 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「節日」搜尋結果

總共找到 181 筆符合關鍵字「節日」的資料

歲末綜合症　爆肝失眠虛累累

…；其次要注意膳食平衡，多吃瓜果蔬菜、五穀雜糧；最後切勿因為節日，而放鬆了對疾病的警惕和控制。 **年光族：年關花費增多　白領入不敷出** 火車票難買、機票太貴，禮物、壓歲…
http://www.top1health.cn/Article/240/17305
冬季多曬太陽　有效控制食慾

…甜點、熱飲、碳水化合物等的慾望。除此之外，聖誕、元旦、春節等節日又會讓大家一不留意就大吃大喝，由此看來，冬季確實是個比較容易發胖的季節。 ![冬季曬太陽不僅能讓全身暖和起來，養生…
http://www.top1health.cn/Article/248/17162
歡慶耶誕跨年　年底節日這樣玩

整理／李佩璇不知不覺又到了一年的尾聲，不管是企業尾牙或歲末聚餐，到處都充滿了節慶的氣息，月底還有聖誕節和跨年兩個重頭戲，許多景點和遊樂園也摩拳擦掌，預備好各種慶祝活動。準備迎接…
http://www.top1health.cn/Article/120/16992
掌握寒冬4節氣　吃對食物增元氣

… 這時我們應該養腎防寒，注意保暖消化。小寒這時，正值我國傳統節日“臘八節”，我們有喝臘八粥的習慣，而古人認為喝粥可以延年益壽，所以可以遵守傳統，用喝粥來防寒保暖。而且粥容易消化，適…
http://www.top1health.cn/Article/248/16739
感冒退燒迷思！酒精擦拭有礙散熱

正值秋老虎發威的時節，日夜溫差大，加上孩童免疫系統未成熟，容易出現感冒發燒情況，許多父母在面對孩童發燒時，最常選擇擦拭酒精來幫孩童退燒，小兒科醫師提醒，這是常見錯誤的退燒方式，應該…
http://www.top1health.cn/Article/22/16066
7日南瓜輕食餐　排毒兼助減重

10月在西方國家中有個重要的節日「萬聖節」，而提到萬聖節就不得不提到它的代表食物：南瓜。外表黃澄澄的南瓜在台灣又稱為金瓜，是富含多種人體所需營養的食物，微涼秋季想吃點補充營養又不會…
http://www.top1health.cn/Article/101/15884
孩子消化不良　吃山楂蘿蔔健胃整腸

…味，可以斷定是「積食」。很多孩子由於年紀小，脾胃虛，節日吃太多零食很容易「積食」，或叫「積滯」。「積滯」是指小兒內傷乳食、停聚中焦、積而不化、氣滯不行所形成的1種胃腸病症。…
http://www.top1health.cn/Article/203/15756
日月潭絢麗花火　10月閃耀登場

眾所期待的日月潭國際花火音樂嘉年華和台灣自行車節「日月潭COME！BIKEDAY」系列活動，將在10月5日到11月10日於日月潭、集集、埔里等地登場，今年日管處特別推出「饗玩專案」…
http://www.top1health.cn/Article/120/15683
吃母親節大餐　飲食防胖5要領

…：** 肥胖是沒有「蜜月假期」，母親節時吃大餐、蛋糕，等到節日過後，許多媽媽卻因為體重上升而開始計劃減重，其實，在溫馨過節的時候，建議如果選擇出外踏青、活動筋骨，除了可以增加熱量…
http://www.top1health.cn/Article/248/13054
【活動】3.24.舞力全開、結核病走開

3月24日是世界結核病日，高雄市政府衛生局為響應此節日，將於3月24日（星期日）下午3點至晚上6點，與高雄應用科技大學等大專院校合作辦理一場動感「舞力全開、結核走開」活動，高雄市政…
http://www.top1health.cn/Article/135/12185
性行為提早　輕熟女抹片篩檢卻最低

…。此外，建議女性選擇固定一天作為篩檢日，比如自己的生日或特殊節日，以落實定期篩檢。
http://www.top1health.cn/Article/13/11863
擺脫春節肥！減脂茶+穴位按摩

…[28470] 中醫師吳明珠指出，農曆春節是一年中最重要的節日，在這段時間大家都會吃好吃的、好好休息來犒賞自己，但是年菜裡的大魚大肉和不知不覺越吃越多的零食，對愛美、想瘦身減肥的…
http://www.top1health.cn/Article/132/11419
老人過情人節　要HIGH不要害

情人節不只是專屬年輕人的節日，老夫老妻的婚姻同樣需要用心經營，偶爾在生活中增添點情趣也不可少，雖說到了老年也不用再生兒育女，但研究指出，60歲以上的男性有性慾者仍高達90.4%，其…
http://www.top1health.cn/Article/264/11444
過年逼問何時結婚？單身返鄉壓力大

…包就頭疼、呼吸不順。黃芳慧醫師表示，春節是闔家團圓的節日，但是過度忙碌和關心，常成為許多人身心沉重的負荷，建議可採行以下身心健康5原則，消除年節壓力，開心過新年。不過，若年…
http://www.top1health.cn/Article/74/11465
銀髮族4要4忌！快樂保健過好年

…起伏大，易引起血壓升高而發生心腦血管意外或心肌梗塞等。因此，節日期間老人家要保持心情平靜，精神愉快，春節過後，盡快調整作息，恢復平靜生活。 **3.要飲食有節：**佳節聚餐，…
http://www.top1health.cn/Article/253/11443

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞