「穴位」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料-
甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適
…疼痛再次發生的效用。 ##肩頸痠痛好難受？吹風機溫炙3穴位緩解 雖然灸療、艾炙確實有其作用，仍建議民眾最好到醫療院所進行較有保障，不建議任意自行嘗試。有鑒於此，賴睿昕中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384 -
拯救掉髮和白髮，把握養髮黃金時刻！張文馨中醫師：3秘訣擁有豐盈秀髮
…就難以濡養髮絲！ ![頭部是百脈之會，分佈著許多重要經絡和穴位，經常用指腹梳頭按摩或用梳子梳頭，都可以幫助刺激頭皮末稍神經的循環，使頭皮氣血暢通，讓營養充分供給頭髮，幫助生長且達…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358 -
脹氣是自律神經失調惹的禍？女中醫師教你4個好習慣防脹氣
…師張文馨將分享她的消脹氣養生秘訣，包括正確飲食、按摩腹部4大穴位消除脹氣，讓您快速消除美食肥債！ ![][218312] ##暴飲暴食，小心腸胃會「生氣」 張文馨…
http://www.top1health.cn/Article/320/91360 -
更年期抗老化美肌，必按4大穴位！女中醫師推薦2款美肌飲品
…，飲食也是美肌的重要關鍵。以下推薦2款美肌飲品，以及按摩4大穴位，讓更年期的女性也能輕鬆擁有好膚質、好氣色！ ![][218238] ##更年期皮膚好脆弱？肝腎脾胃臟腑失調…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326 -
腹部肥胖增糖尿病風險，揪7大元凶！中醫師教你必按2大穴位甩大肚婆
…醫師提醒，要認清7大導致腹部肥胖的元凶，並教大家如何透過按摩穴位「趨吉避凶」，遠離大肚婆、大肥咖的困擾。 ![][218201] 曾雴瑜中醫師表示，腹部肥胖是讓人非常困擾的…
http://www.top1health.cn/Article/239/91312 -
瘦腿有秘訣，按摩4大穴位剷除大腿肉！陳玫妃中醫師：疏通3大經絡消脂排水
想要擁有一雙纖細美腿，除了日常飲食加以忌口外，適度按壓穴位也是一個不錯的方法。陳玫妃中醫師表示，下身肥胖問題往往與水腫有關，而穴位按摩可以幫助消除下身水腫，促進血液循環，進而達到緊…
http://www.top1health.cn/Article/248/91270 -
卵巢早衰恐有不孕症困擾？陳潮宗中醫師：按摩3穴位保護卵巢
…愉快心情，適當運動，降低疾病發生。 ##保護卵巢按摩3穴位 **1.三陰交：**足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處。 **2.關元：**臍中下3寸處。 **3.湧泉：…
http://www.top1health.cn/Article/239/91260 -
便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒
…，適度透過食療，像是玫瑰山楂消脂湯，還有按摩3大有助降低體脂穴位，能改善肥胖，以及喝止瀉鮮魚湯能緩解瀉、便祕，都是不錯的保健良方。 ![][217822] ##中年發福…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168 -
突發性耳聾中醫治療嘛有效！針灸「這些穴位」抗發炎、改善聽力
…醫治療突發性耳聾嘛也通，多以「針灸」為主，並且選用耳部周邊的穴位來做針刺，具有行氣活血與抗發炎的作用，能夠改善內耳的血液循環與炎性反應，藉此來達到改善聽力的目的。 ![臺中醫院中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91143 -
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝
…想要逆轉脂肪肝，中醫推薦飲用消脂茶，以及按摩有助降血脂的3大穴位： ![想要逆轉脂肪肝，中醫推薦飲用五味子荷葉消脂茶、山楂決明子消脂茶。][217556] ##消脂茶逆…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037 -
過年腳腫脹疼痛，必按3穴位解救！中醫：「喝這湯」拒絕靜脈栓塞找上門
…多個血栓脫落，反而容易提高肺部栓塞的機率。 ##必按3穴位，防靜脈栓塞找上門 面對深層靜脈栓塞還是預防勝於治療，最好能在一開始就阻斷它的形成，因此多留意自身下肢的感受及外觀…
http://www.top1health.cn/Article/239/90933 -
春節前後鼻過敏變嚴重？按4大穴位KO！喝「通竅舒敏茶」加4招戰勝鼻過敏
…影響，都是加重過敏的元凶。透過中醫「通竅舒敏茶」，以及按4大穴位，有助緩解鼻過敏。 ![][217397] ##春節長假前後，鼻過敏會變嚴重？ 為什麼春節假期前後鼻過敏情…
http://www.top1health.cn/Article/61/90960 -
普拿疼一藥難求？緩解頭痛4大穴位、藥飲自救
…緩解呢？安南醫院中醫部部主任黃千甄與中醫部醫師林致展分享4大穴位輔以茶飲，有助於減緩頭痛。 
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