現代社會 | 搜尋結果

「現代社會」搜尋結果

總共找到 189 筆符合關鍵字「現代社會」的資料

好萊塢最夯運動！瑜珈4好處報你知

… **效果3：增加想像及創造力** 瑜珈可讓你遠離忙碌的現代社會以面對自己的身心，花一點時間面對自己且放鬆就可讓你本來該有的想像及創造力湧現出來。另外瑜珈的姿勢、呼吸、…
http://www.top1health.cn/Article/306/25065
專家推薦椰子油　拒絕攝取反式脂肪

…型，其中最普遍的脂肪酸還可細分為飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸。在現代社會中，避免攝取飽和脂肪酸似乎已成為基本的健康概念。然而，該概念的正確性，卻還有討論的空間。 **反式脂肪對…
http://www.top1health.cn/Article/320/25003
巧吃6大時令蔬果！降血糖有一套

…下就快速攀升。細嚼慢嚥和延長吸收時間，有著一樣的效果。不過，現代社會中的季節感變得很微弱。到傳統市場去尋找當季蔬菜，說不定還有機會遇到新鮮食材的驚喜。 **【幫助降血糖的6大…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786
產婦別用打火機！孕婦風水禁忌剖析

…井神及灶神，會使井不出泉、灶不安火；謝沅瑾老師認為，古代換到現代社會來說，就是禁止孕婦觀看及進入建造工程，更不允許搬家，一來擔心工程的聲響大，使胎兒不安穩，二來則擔心搬家會讓孕婦身…
http://www.top1health.cn/Article/17/23038
老人為何要走螃蟹步？緩解腰腿疼

…[72828] **常走螃蟹步　髖關節功能良好** 現代社會，由於工作原因，人們與久坐變得越來越「親熱」。久坐使腰腹部血液循環嚴重受阻，導致腰椎受壓、脊柱前凸、頸椎強直，誘…
http://www.top1health.cn/Article/167/22941
五十肩卡卡？4招自主復健有效舒緩

…，一般都稱為「五十肩」，但五十肩是一個比較籠統的名稱，而且以現代社會而言，50歲已經不是罹患五十肩的最大族群，主要是因為科技越來越人性化，活動四肢和軀幹的時間越來越少，如果想運動就…
http://www.top1health.cn/Article/203/22906
孕媽咪求骨感美？當心！胎兒體重過輕

在以「瘦」為審美標準的現代社會，許多孕媽咪在懷孕期間仍刻意保持身材，當心可能對母嬰健康有不良影響！另外，胎兒體重過輕，恐有健康疑慮，孕媽咪除了補充均衡營養外，定期接受產檢是觀察寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/145/22669
杜絕便祕！謹記8「不」口訣

…跑的習慣就更好。 **原因4／精神與物理的壓力** 現代社會像是一個壓力鍋，工作、學業的競爭，婚姻、感情、人際關係的壓力，都是造成便祕的原因之一。因為，當我們有壓力時，交感…
http://www.top1health.cn/Article/145/22194
間歇式禁食助減肥　KO文明病！

…教授表示，減肥的人也需要注意「吃的時間點」以及「吃的頻率」。現代社會最廣泛的飲食習慣就是一天三餐，再加一些點心。但是，這樣的飲食習慣，其實與人類演化過程中，早已經適應的「間歇式禁食…
http://www.top1health.cn/Article/232/22125
社會孤島？逾3成國人感到孤寂無助

…健康基金會董事長、台大醫院精神醫學部兼任主治醫師胡海國表示，現代社會人與人之間的關係日漸疏離，在缺乏人際資源而形成「社會孤島」的情況下，當面臨突如其來的壓力或人生挫折時，人們可能因…
http://www.top1health.cn/Article/245/22123
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

…五穀雜糧，泛指穀物類，像是糙米、小米、蕎麥、燕麥、小麥等，而現代社會，許多豆類也常被拿來當作主食，而其營養價值和功效也不遜色於穀類。更有許多健康專家把豆類和穀類並列為健康、回歸純淨…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
醋翁割女五官　醫：比強酸毀容殘忍

…合，未來仍需做鼻淚管重建。  ![現代社會大環境的壓力日漸增大，容易觸發特殊性格者的情緒，以更暴力或激烈的手段對待親友。][67851] **傷者精…
http://www.top1health.cn/Article/245/21708
「富貴病」纏身？6大誘因致三高

三高是指高血脂症、高血壓和糖尿病這三種疾病，它們是現代社會衍生出來的「富貴病」，與人們的生活習慣、飲食結構等息息相關。這些疾病在發病早期毫無徵兆，也無異常感覺，但到了晚期卻日趨嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/203/21651
食安風暴積毒素？3大要素助解毒

…在阻絕毒素進入體內、恢復體內自我淨化能力有一定的效果，但是在現代社會裡，人類暴露在廣泛充斥著有毒物質的環境下，只是解毒實在有它不足的地方。解毒的最後一個步驟，就是要排出毒素和廢棄物…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415
遠離乳癌怎麼做？排汗排毒助健康

…增，探究其原因可能與飲食習慣及環境影響相關。在生活步調緊湊的現代社會，許多獨身在外工作的上班族及家庭主婦為了節省準備食物的時間，選擇外食或甚至是速食解決三餐，食物的選擇上為求快速及…
http://www.top1health.cn/Article/132/19736