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季節交替換季日夜溫差大,高血壓的人最怕「爆血壓」,但是控制血壓除了吃藥,還有如神助的方法嗎?氣溫變化大,對高血壓患者而言,併發中風、心臟病等心血管疾病的風險也大增,家有年長者及自身…
http://www.top1health.cn/Article/248/71309冬天胃腸常鬧脾氣,由於溫差大、腸胃蠕動慢,加上壓力大、飲食習慣不佳,容易發生心口灼熱火燒心、胃酸逆流的「胃食道逆流」症狀。有人出現以上不適,便馬上吞制酸劑、胃腸藥,到底是否正確?中…
http://www.top1health.cn/Article/30/70252冬天氣溫早晚溫差大,如果有反覆胸悶、胸痛別輕忽,小心心血管疾病報到!尤其是冠狀動脈狹窄發生比率高,如果患者經過藥物治療無法改善,則必需進行手術。目前先進的心導管手術影像整合系統治療…
http://www.top1health.cn/Article/28/69102…515] 台北長庚皮膚科醫師吳吉妮指出,季節變化,溫差大,溼度又趨於乾燥,肌膚受外在環境因素刺激,導致補水的需求增加,而此刻若肌膚保養程序未足以因應需求變化,很容易就有許…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979…來的寒氣,或吃太多寒冷的食物,都會損傷呼吸道的元氣,所以早晚溫差大時,宜注意保暖,避免受寒過敏,外出時最好戴上口罩較好,運動後也要趕緊把汗水擦乾,以免秋風吹來就容易著涼;飲食上要避…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913…急性心肌梗塞的注意事項,除了遠離高風險行為習慣之外,早晚氣溫溫差大於5度,尤其清晨、傍晚溫差較大,老年人最好避免外出,至於中壯年人如果不得已在戶外,要記得做好保暖工作。
http://www.top1health.cn/Article/28/68916…像冬天冷就是一直冷,夏天熱就一直熱,而是時熱、時涼,且早、晚溫差大,一不小心就很容易措手不及被風寒入侵,稱為「賊風」。尤其當肺氣不足以抗邪,身體抵抗力下降,加上反覆受到外邪刺激(油…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…人看了很心疼。秋天是蕁麻疹的好發季節,除了氣候涼爽乾燥、早晚溫差大、情緒抑鬱是可能元凶之外,網路上另有傳說:「咖啡、奶茶喝多了,可能誘發蕁麻疹」,是真的嗎?來聽皮膚科醫師破解。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/66760秋天日夜溫差大,臉上肌膚容易缺水,補水不夠就變成「乾夫人」了,再加上沒有做好肌膚保養滋潤,脫水後皮膚甚至更容易產生縐紋,爬上臉被戲稱能「夾死蚊子」。皮膚乾、縐紋多,似乎已經變成季節…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799…和C纖維有關。 ![][205728] **秋天早晚溫差大、皮膚極度敏感 容易誘發蕁麻疹** 時序進入秋天之後,氣濕度開始降低,肌膚無法及時調節適應濕度的變化,而東北季風…
http://www.top1health.cn/Article/242/66711時序入秋,早晚溫差大,養生首重「潤燥養肺」。中醫師指出,秋燥易傷肺,常有感冒、鼻塞、皮膚乾痛、乾咳等症狀,建議平日可多吃「白色食物」如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏仁等來潤…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771「食慾之秋」體重易失控!秋天早晚溫差大,當氣溫驟降,容易因食慾大開而發胖。醫師指出,對於肥胖族而言,秋天正是減重好時機,才能降低冬天發胖率。而想要燃脂減重,除了要規律運動外,更應聰…
http://www.top1health.cn/Article/320/64664… **咳嗽是症狀 不是疾病** 而每逢季節交替,早晚溫差大,許多民眾常會因感冒、過敏、氣喘、胃食道逆流等因素引起咳嗽。特別是幼童與年長者,雖然多數都不會很嚴重,通常有可能會…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564初秋,早晚溫差大,因咳嗽求診的民眾大幅增多。中醫師表示,秋季咳嗽易傷肺,保健秘訣在於養肺,依據中醫食療,需視咳嗽證型搭配作用不同的茶飲,可緩解和預防秋燥乾咳,讓喉嚨不癢癢、說話不卡…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450…**3.運動增抵抗力:**多運動可幫助心情變好。由於秋天早晚溫差大,有慢性支氣管炎的老年人或小孩,易受溫差影響引起感冒、咳嗽、氣喘等,也應適度運動來增加抵抗力,但要做好暖身及避免流…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395