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…和C纖維有關。 ![][205728] **秋天早晚溫差大、皮膚極度敏感 容易誘發蕁麻疹** 時序進入秋天之後,氣濕度開始降低,肌膚無法及時調節適應濕度的變化,而東北季風…
http://www.top1health.cn/Article/242/66711時序入秋,早晚溫差大,養生首重「潤燥養肺」。中醫師指出,秋燥易傷肺,常有感冒、鼻塞、皮膚乾痛、乾咳等症狀,建議平日可多吃「白色食物」如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏仁等來潤…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771「食慾之秋」體重易失控!秋天早晚溫差大,當氣溫驟降,容易因食慾大開而發胖。醫師指出,對於肥胖族而言,秋天正是減重好時機,才能降低冬天發胖率。而想要燃脂減重,除了要規律運動外,更應聰…
http://www.top1health.cn/Article/320/64664… **咳嗽是症狀 不是疾病** 而每逢季節交替,早晚溫差大,許多民眾常會因感冒、過敏、氣喘、胃食道逆流等因素引起咳嗽。特別是幼童與年長者,雖然多數都不會很嚴重,通常有可能會…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564初秋,早晚溫差大,因咳嗽求診的民眾大幅增多。中醫師表示,秋季咳嗽易傷肺,保健秘訣在於養肺,依據中醫食療,需視咳嗽證型搭配作用不同的茶飲,可緩解和預防秋燥乾咳,讓喉嚨不癢癢、說話不卡…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450…**3.運動增抵抗力:**多運動可幫助心情變好。由於秋天早晚溫差大,有慢性支氣管炎的老年人或小孩,易受溫差影響引起感冒、咳嗽、氣喘等,也應適度運動來增加抵抗力,但要做好暖身及避免流…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395… 蕭恆毅主任提醒,雖然正值炎熱夏季但民眾也常因室內外溫差大而有感冒症狀,若民眾想要於感冒咳嗽期間服用枇杷膏緩解症狀時,也要注意是否合併有發燒或氣喘,一旦咳嗽超過兩週仍未痊癒…
http://www.top1health.cn/Article/80/59321…此,特別呼籲喜愛晨起外出運動、爬山的中老年人要注意,清晨早晚溫差大,往往也是腦中風發作的高危險時間,尤其是冬天更是明顯。所以建議長輩外出運動,最好有人陪同,或攜伴而行,才是確保自身…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299…及陰暑,通常長時間曬太陽,使體內熱氣過剩會引發陽暑,陰暑則是溫差大,熱氣排不出體外所引起。 **防中暑 綠豆湯消暑降溫** 雖然一般民眾難免會吹冷氣、喝冷飲,甚至吃冰消暑,…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287戶外高溫狂飆,室內冷氣吹不停,夏日室內外溫差大,醫師提醒,幼童、長輩及慢性病患者皆是「熱急症」的高危險群,需要特別注意補充水分、避免常常待在高溫或溫差大的環境。 衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/240/58295…的粥樣硬化斑塊破裂,進而引發心肌梗塞。 **高溫脫水、溫差大,是夏天猝死關鍵** 夏天發生急性心肌梗塞的確切原因,仍需醫學研究進一步證實,目前醫界推測可能與高溫脫水和冷熱溫…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194…夏天炎熱期,而動輒35度悶熱的高溫常把人逼到冷氣房裡,室內外溫差大,就像季節交替忽冷忽熱,身體容易感到不舒服或引發舊疾。如果索性關在冷氣房不出來,冷氣吹久了,也容易生病。 ![(…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923…升免疫力,預防感冒:** 夏天民眾常頻繁進出冷氣房,在內外溫差大又沒有做好調適的情況下,很容易使感冒找上門。若能適度食用大蒜,獲取當中豐富的蒜素成分,則有助於誘發淋巴細胞活動、增…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753…有性感的翹屁屁與蜜大腿很簡單,不妨在炎熱的夏日來臨前,趁早晚溫差大,還穿得住長褲、長裙之際,好好訓練一下我們的臀部與腿部。VOGUE健身房特別為大家請來許瑋甯的美女教練Kate老師…
http://www.top1health.cn/Article/250/57468…處置不慎,釀成猝死的意外風險。][134617] **溫差大、水喝太少、睡眠差…都會增加心律不整的風險** 一般人熟知,冬天因為溫差大,容易導致心血管疾病發作,其中心律不整…
http://www.top1health.cn/Article/28/57403