…107303] **下半身肥胖原因出在這!疏通脾經有利水分代謝** 事實上,中醫認為,長時間久坐之容易造成下半身肥胖的原因,主要人體濕氣在缺乏運動、氣血不暢,無法有效排除的…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433…比例不正常,多屬於中醫「痰阻胞絡型」,此類患者體內濕氣較重,水分代謝差,容易肥胖。 **痰濕型:(痰阻胞絡)蒼朮去濕飲** **材料:**黃芪5錢、蒼朮3錢、甘草1錢、茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465大熱天吃西瓜,清涼消暑又解渴!不過,西瓜不只是好吃,其實它也含有豐富的營養,對於皮膚、肌肉、血管都有正面影響。英國《每日郵報》(Daily Mail)整理了西瓜的好處,一起來看看西…
http://www.top1health.cn/Article/320/38501…法令紋交界處,按壓會痠脹。 **功效/**主管大腸經,可助水分代謝,還能促進臉部氣血循環。 ![迎香穴位於鼻翼與法令紋交界處,可以幫助水分代謝。][102671] **2…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375…症,常以針灸為主,針灸可以改善人體的氣機循環,以及調整身體的水分代謝,也可以舒緩膀胱過動的神經,放鬆子宮壓迫膀胱的狀態。但子宮肌瘤太大的性,建議還是先手術處理,再做中醫調養。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/37759…* 值得注意的是,其豐富鐵質具造血作用,並含鉀可幫助體內的水分代謝,消除浮腫、降低血壓的效果。由厚生市集出版的新書《台灣原生菜》中提到,紅鳳菜為涼性蔬菜,味微辛,可搭配麻油、薑、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758…極等任何「有點喘、會流汗」的運動,都有助於活化氣血循環、增強水分代謝。][99467] **【類型3/脾虛濕盛型】** **成因:** 思慮過多、傷脾胃者;吃過多油膩、甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648… 從中醫的觀點來看,水腫病與肺、脾、腎三臟關係最大,身體的水分代謝是透過肺的通調水道、脾的運化轉輸和腎的溫化蒸動等生理功能協調下完成,而中醫在治療水腫原則,有「腰以上腫發汗腰以下…
http://www.top1health.cn/Article/258/37531…* 濕性下注,濕氣重的人容易下半身肥胖和小腿腫脹,下肢的水分代謝又和脾腎較有關,因此,按摩脾經、腎經的穴位更能加強消水腫 ,美化下半身曲線! **1.脾經…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…什麼關係?要怎麼解救胖胖浮腫腿! 從中醫的觀點來看,身體的水分代謝是透過肺的通調水道、脾的運化轉輸和腎的溫化蒸動等生理功能協調下完成,其中下肢的水分代謝又和脾腎經絡穴位較有關,腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427…* 中醫師周宗翰表示,當脾胃的運化功能失調,容易導致身體的水分代謝失調,水分無法在身體被有效的利用,水濕就容易滯留在體內,造成體內濕氣旺盛,而濕盛就會化痰。 此時,如果睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/37326…功能比較弱,人體的氣猶如動能一般,生理一切功能包含食物消化、水分代謝、氣血循環、養分輸送等,需仰賴氣的推動,才能正常運作。 **氣虛症狀:疲乏無力、精神不濟、脈虛弱、易流汗*…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236…成體內津液會自然流失。 **★小腿足踝浮腫:**可能是水分代謝不佳,造成體內濕氣偏勝,重口味、生冷食物冰品攝取過多,脾腎運化代謝水分的機能減弱 **檢視那些習慣讓你容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…。 3.最後加入微量食鹽調味即可。 **按陰陵泉穴助水分代謝 消水腫4撇步** 除了食療外,中醫師葉濡端建議,孕媽咪也可藉由下列方法輔助消水腫。但若是水腫情況較嚴重的媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/259/37068…能消腫** 黑咖啡與濃茶當中皆含有咖啡因,具排水利尿、加速水分代謝的功能,另外,濃茶當中的兒茶素也有消腫功能,但是無論選擇茶或咖啡,都要注意飲用量,並且不要另外加糖,不然就無法達…
http://www.top1health.cn/Article/249/37043