…開始發展,所以此時期的蛋白質與鈣質需求量較高,像是紅肉類、全榖類、奶類、蛋及維生素B群都能帶來不錯的養分,尤其維生素B群能夠幫助胎兒造血,鈣質也能避免準媽媽抽筋,對母體和胎兒都有好…
http://www.top1health.cn/Article/200/9899… 2. 黑芝麻 3. 柴魚片 4. 文蛤 5. 榖類早餐品 6. 蓮子 7. 紅莧菜 8. 豬肝 9. 紅豆 10. 黃豆
http://www.top1health.cn/Article/80/9022…19282] 為推動米麵條產品多樣化,農委會農糧署委託中華榖類食品工業技術研究所,辦理米麵條產品創意大賽,參賽者經過書面審查、初賽等重重考驗,精選6組隊伍進入總決賽,除了要用機械…
http://www.top1health.cn/Article/80/8665…知吃多了會危害健康,因此由歐洲國家帶頭,國人也開始跟進多吃全榖類食品的豐富多元的種類,因此今年的「洽發嘉藥盃-全麥粉中式饅頭與花捲製作競賽」,就以使用全麥粉製作食品作為競賽題目,考…
http://www.top1health.cn/Article/80/8661…了與業者合作推出各式米製烘焙產品外,更透過科技計畫,委託中華榖類食品工業技術研究所開發米麵條,成功找出米榖粉與麵粉搭配之黃金比例,並於麵條廠進行工業化量產試作,建立最佳化製程,在專…
http://www.top1health.cn/Article/5014…仍不符規定,則可處3至15萬元罰鍰,呼籲業者應特別注意花生等榖類食品之貯存、運輸及販售過程,以防止黃麴毒素的產生。
http://www.top1health.cn/Article/3856…含醣類外,還有一些蛋白質、很低的脂肪含量,所以熱量低。未精製榖類例如糙米飯、胚芽米飯、五榖米飯、五穀雜糧飯、加堅果種子類的米飯等,還含有豐富膳食纖維、維生素、礦物質、植物化學物質例…
http://www.top1health.cn/Article/1573…議多攝取一些富含葉酸的食物,如深綠葉蔬菜、柑橘類水果、肉類及榖類等,並額外每週投於葉酸5mg,2至5次,可避免葉酸缺乏的問題。 另外,諮詢您的醫師關於藥物與食物之間的交互作用…
http://www.top1health.cn/Article/679