中秋連假來臨,不少人家中肯定陸續開始出現親朋好友互送的文旦、月餅等應景食物,但美食佳餚同歡時,一不小心可能就讓藥物與柚子產生交互作用。藥師提醒,柚子與葡萄柚含有類黃酮,會抑制體內肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/15634送禮是一門藝術,還要送到別人的心坎裡。中秋送禮如果送膩月餅了,或許可以改換一下送消脂降火氣的茶禮盒,全家人相聚,一邊賞月、一同玩茶! 一家百年茶莊推出全新小包裝茶品「德易…
http://www.top1health.cn/Article/172/15600中秋慶團圓,除了和家人朋友一起賞月烤肉、吃月餅,在中秋的四天連假,還有沒有其他有趣玩法呢?由台灣知名網站推出的「中秋佳節新玩法」票選活動,讓網友共同集思廣益,票選出中秋連假十大必玩…
http://www.top1health.cn/Article/120/15582…箱,才能延長芭樂的新鮮美味。 ##★ [《秋節大補帖》月餅不吃肥小秘訣]( http://www.top1health.com/Article/80/15413)##
http://www.top1health.cn/Article/248/15571一年一度的中秋節又到了,除了烤肉之外,月餅也是不可或缺的伴手禮,市面上廣式月餅、台式月餅、還有創意冰淇淋月餅,樣式五花八門,但一項調查指出,網友最關注的還是台式月餅,還有愛好者表示…
http://www.top1health.cn/Article/172/15573每到秋節除了美味的月餅,香酥可口的鳳梨酥讓大人小孩都難以抵擋,小小一顆更是一口接一口停不下來。但國民健康署提醒,鳳梨酥一口吃下肚就攝取了200多大卡,且暗藏在鳳梨酥等烘培食物中的反…
http://www.top1health.cn/Article/80/15546…診的人數,比平時多了1成,最主要是腎功能不好的人,攝取過量的月餅或是文旦,容易讓身體的血磷快速升高,造成腎臟負擔加重失去平衡,影響腎臟功能。(影音/攝影記者楊伯康) ![中秋節應…
http://www.top1health.cn/Article/132/15542中秋月圓、餅圓、臉更圓,究竟月餅有多胖?據國民健康署調查顯示,小小一個、貌不驚人的雙蛋黃廣式月餅,熱量就飆破800大卡,嘴饞吃下肚,就像在嗑一個滷雞腿便當,需要慢跑不停歇85分鐘才…
http://www.top1health.cn/Article/80/15536中秋節收到一堆禮盒,無論是廣式月餅還是中式月餅,餅皮加上甜膩的餡料,吃2個可能就破千卡,小心肚子圓起來。型男主廚吳秉承利用一款新的智慧型電鍋示範簡單圓月水果派,如以6人分食來算,1…
http://www.top1health.cn/Article/172/15513中秋節月圓人團圓,琳瑯滿目的月餅更是秋節必備小點心,但月餅熱量高,卻缺乏飽足感,一不小心就會吃過量,營養師提醒,聰明吃月餅,要掌握三低原則:低糖、低鹽、低油,當天吃了月餅,就應盡量…
http://www.top1health.cn/Article/248/15527中秋烤肉,你搭配的飲料對嗎?小心過了中秋,不僅肚子胖了一圈,身體健康也全打壞,中醫師指出,雖然中醫上只要是燒烤類的食品就不建議多吃,不過中秋節親友團聚,難免想要一起烤肉,感染佳節氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497秋節月圓、月餅圓,當心臉更圓!營養師指出,月餅熱量動輒3、400大卡,尤其是內餡包著蓮蓉蛋黃的月餅,餡料加上餅皮,1小個就飆破560大卡,嘴饞吃下肚要慢跑20圈操場才有辦法消耗,建…
http://www.top1health.cn/Article/80/15422中秋節一到,美味月餅總令人愛不釋手,但爆表的熱量,當心月圓、餅圓、臉更圓!營養師指出,注意月餅熱量標示,盡量與親友分食是避免吃進過多熱量的不二法門,另外,可以自己準備簡單的藥材如山…
http://www.top1health.cn/Article/80/15413…1] <!--more--> **六、賞月甜點:地瓜月餅+五彩水果+玫瑰花茶**(6人份) - 材料: ★地瓜月餅:地瓜餡(地瓜30克、糖15克)、外皮(中筋麵粉60克…
http://www.top1health.cn/Article/80/15322…全家團聚的重要日子,許多人在觀賞一輪明月時,嘴邊也不得閒,吃月餅、啖烤肉、喝飲料,不知不覺吃進大量卡路里,假期結束,腰腹也胖了一圈。對此,台中榮民總醫院營養師楊紋青設計應景的中式料…
http://www.top1health.cn/Article/101/15302