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…啊」,還是你覺得「手摸過各個地方,其實非常髒」呢?很常聽到「智慧型手機或平板上的細菌比馬桶還要多」、「拉環很髒我不想摸!」之類的說法,但到底哪一個是真的? 首先,拿沖水馬…
http://www.top1health.cn/Article/302/50509…隨時配戴,不論場地、不限時間,隨時掌握日常活動,且透過藍牙與智慧型手機配對連線,螢幕上可即時顯示來電訊息(簡訊、FB、Line、Skype等)通知提示,即使使用者手機沒帶在身上,重…
http://www.top1health.cn/Article/33/50245…了多少「時間」,而是你做了多少「改變」!** 身體是一個比智慧型手機還要智慧的東西。自古以來為了生存,身體會不斷地學習如何「消耗最少能量來完成所需的工作」。 剛開始運動時,…
http://www.top1health.cn/Article/306/48020人手一支智慧型手機的現代,帶給我們便利的同時,會帶給我們多少危害呢?醫師提醒,用眼過度又沒有適當休息,會導致眼睛提早老化,包括老花眼、白內障、黃斑部病變等退化疾病,千萬不可輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/46885…*四、把電話藏起來!** 如果你是跟著筆記電腦、平板電腦、智慧型手機與網路一起成長的世代,你可能需要一些有效利用這些工具的小建議;我在之後的章節還會提供其他建議。 智慧型手…
http://www.top1health.cn/Article/318/46865…的社會期待。每個社群都有其定向指南,成員們應該擁有什麼(例如智慧型手機或名牌服飾)、從事什麼(例如做新潮的運動或吃精緻的美食)以及成為╱是什麼(例如變得年輕、有活力、功成名就)。我…
http://www.top1health.cn/Article/245/46820是什麼樣的力量,讓現代人一拿到智慧型手機就欲罷不能?除了隨時隨地搜尋資料、瀏覽網頁、拍照打卡,和朋友分享心情和互動之外,研究發現智慧型手機用於心理治療,還能迅速改善情緒,減少醫療人…
http://www.top1health.cn/Article/245/43480… 在過去,吃葉黃素護眼的風氣並不流行,但近年人人生活離不開智慧型手機或平版電腦,眼睛大量接觸藍光,視力問題一籮筐,因此幾乎每個人都有額外補充葉黃素的需要。 特別是高度近視(…
http://www.top1health.cn/Article/248/43178…到隔壁座位上杯子沒拿好把酒灑出來的人嗎?還有那位無法好好操作智慧型手機的大叔? 小腦醉得更深的時候,會變得寸步難行。人類是如同鉛筆般細長且不穩定的生物。小腦努力地運作,保持平…
http://www.top1health.cn/Article/318/42977…資料下都夾著一本迷你文庫本或漫畫之類,現在就變成更不著痕跡的智慧型手機了,定睛下來觀察,滑的都是下班後去哪裡的吃喝玩樂文。有一次我要去開會,見同行的同事兩手空空,忍不住問:你不用拿…
http://www.top1health.cn/Article/318/42955許多研究指出,睡前使用智慧型手機或平板電腦,和較短或易中斷的睡眠品質有關;然而《Sleep Medicine》刊登瑞典烏普薩拉大學(Uppsala University)的最新研究…
http://www.top1health.cn/Article/76/41745…這類新興遊戲,並在政策面提出因應方法。 雖然目前政府對智慧型手機的遊戲類APP設有分級分齡管理制度,但陳麗如執行長表示,即使類似寶可夢的手遊不具危險性,家長也要避免讓9至12…
http://www.top1health.cn/Article/236/40362…,或割傷,當傷勢修復以後,在肌肉內成為纖維組織。 **智慧型按摩椅 SPA按摩技法好輕鬆** 其實,人體的肌肉是具有彈性的組織,坐在按摩椅上透過輕柔的按摩手法,例如SPA按…
http://www.top1health.cn/Article/248/40146…灣各縣市推動「友善餐廳」的認證及評選,居住在台北的讀者,可在智慧型手機下載「友善台北好餐廳app」,若是非台北地區,可下載居住當地的「友善XX 餐廳app」或內政部的「友善建築ap…
http://www.top1health.cn/Article/253/38900…能壓到好幾個,象徵大學的普及率很高,如今這個現象也可用在使用智慧型手機的人,可見大多數的現代人雙眼都難逃藍光的摧殘,不只智慧型手機,電視、平板電腦和桌上型電腦的螢幕等產品,都會產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/38145