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…發達、流行下,現代人眼睛一刻不得閒。不只上班緊盯電腦,就連坐捷運、吃飯,甚至走路都在看手機,成為名副其實的低頭族。事實上,長時間用眼,對眼睛傷害性很大。 當因工作或寫報告等因…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112…,許多人潮眾多的公共場所都會設置AED,像是百貨公司、車站、捷運、機場、高速公路休息站、學校、法院、公家機關、游泳池、健身房等,也有提供一般民眾簡單快速搶救傷病患者的急救設備,降低…
http://www.top1health.cn/Article/145/38162…是駕車時,千萬不可貼近車身。 **重點5:** 乘坐捷運或火車時,需要小心車輛及間隔中間的縫隙。另外,在車門開關時,一定要緊緊握住孩子的手,最好讓孩子和自己同時進出,也記得…
http://www.top1health.cn/Article/87/38160…也許在三分鐘之內,你真的打起呵欠來了。 如果你現在坐在捷運上,正讀著我給你的這封信,並且因此打了呵欠,也許不少看見你打呵欠的人,也跟著打呵欠了,像骨牌效應一樣,打呵欠的人不斷…
http://www.top1health.cn/Article/324/38075…勵民眾於5月週末一起踏上台北101大樓的4號出口外樓梯和高雄捷運左營站1號出口的階梯,體驗病友「喘」的感受,並以實際行動關懷肺動脈高壓病友。
http://www.top1health.cn/Article/132/38007…好的時間、地點去做。就以自己來說,不論是上菜市場、搭公車、搭捷運的同時,都會盡可能的多走路;停車時也盡可能停在較遠的地方,隨時製造多走動的機會。日積月累下,自然能看到成效。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/37778…不應該是苦刑。嘗試藉著日常生活的機會動一動,像是比平時習慣的捷運站早一站下車,或者用彼拉提斯的彈力球代替椅子,或每小時離開辦公室座位走5分鐘。這些小小的運動加總起來,就會產生改變。…
http://www.top1health.cn/Article/306/37584…北市昨日甫發生內湖女童被害事件,今29日又出現精障個案於台北捷運傷人案件,受傷的捷運警察頭部、臉部、手臂、背後均遭到凶嫌從背後攻擊,所幸送醫急救後,目前生命徵象穩定。 ![新北投…
http://www.top1health.cn/Article/245/37393…分鐘。此外,平日也不要熬夜,以及通宵玩樂時應適可而止。還有搭捷運時聽耳機要小心音量勿過大,因為背景有噪音,而將音量開至最大,將會傷害聽力。 **公益宣導短片「聽見愛」** …
http://www.top1health.cn/Article/61/36844…此,不妨就從生活中每天必定經歷的事情開始改變吧!上班時選擇搭捷運或公車的通勤族,每天提早10~20分鐘出門,並提前一站下車,每天多走一段路,別小看健走的健康效果,長期下來效果也很驚…
http://www.top1health.cn/Article/306/34362…捐血人口增加,台北捐血中心今年新設立江子翠捐血室,鄰近江子翠捷運站,設置全血6床、分離術捐血12床的服務,提供捐血人更便利、舒適的捐血環境。
http://www.top1health.cn/Article/318/34246…揮更好的效能,像是上下班時,改搭大眾交通工具,走路到公車站、捷運站或是提早一到兩站下車走回家,走到會喘、微微流汗,就能每天額外增加運動量,很適合沒時間上健身房的民眾。 而國民…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165…所抽查疫苗注射 保護犬貓安全** 動保處不定期至公園、捷運站及活動中心等公共場所進行稽查狂犬病注射情形,截至11月底止,共已辦理207次。動保處人員稽查時,發現1名吳姓飼主未…
http://www.top1health.cn/Article/246/34050…**活動地點:** 台北市和平西路三段240號2樓(龍山寺捷運站2號出口)。
http://www.top1health.cn/Article/135/29931…康文化中心(台北市中正區羅斯福路二段70號9樓之4) (古亭捷運站7號出口) - 11月23日(星期一)下午13:00國立台東大學 (台東市大學路二段369號 ) - 11月2…
http://www.top1health.cn/Article/232/29734