手足 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手足」搜尋結果

總共找到 392 筆符合關鍵字「手足」的資料

不再當行動冰棒！來吃補陽羊肉蒸，改善手腳冰冷

…。 **功效** 補陽壯骨。適用於腎陽虛所致的心悸、手足不溫、怕冷、腰膝酸軟、頻尿、夜尿、關節冷痛、陽痿等症。本品適宜於冬季食用。陰虛火旺、火氣大、夜間盜汗者忌服。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/72511
拒當冰雪女王！改善手腳冰冷的有效方法大公開

…透過伸展筋骨或可以改善血液流動的體操，好好鍛鍊一下活動度低的手足末端，讓血液可以更順暢地流動！除此之外，如果遇到想立即改善手腳冰冷，又不能起身運動的時候，利用按摩穴道也可以發揮效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/71509
高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…心肌梗塞很早就出現在黃帝內經中：所謂真心痛：其曰：「真心痛，手足青至節，心痛甚，旦發夕死，夕發旦死」。《金匱要略胸痹心痛短氣病篇》云：「胸痹不得臥，心痛徹背，栝蔞薤白半夏湯主之。」…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498
肌力拉警報？簡文仁出招！養「肌」健康操，防老抗跌又護腦

…肌肉流失： **★【養肌健康操】** **＊手足相會／訓練腹肌、腿肌** 坐在椅子上，腳勾起來，單腳抬高，再以單手碰單腳，腹肌收縮用力，大小腿都能鍛鍊。或是兩手碰…
http://www.top1health.cn/Article/248/70268
家有長輩要照顧？這樣做善用長照服務，減輕居家照護重擔

…，她的生活費由其他兄弟姊妹分攤，但美珍還是手忙腳亂顧不周全，手足間就商量：「是不是申請長照來幫忙看看？」阿金嬤有房產，在長照身分別上歸屬一般戶，所以使用長照項項都要補差額。…
http://www.top1health.cn/Article/110/71300
不只是「抖」，走路緩慢…掌握初期3症狀，戰勝巴金森病！

…不希望再增加家人心理、經濟的負擔，更害怕自己的狀況會讓家族裡手足更膽戰心驚。茹梅罹病15年來對親友、同事隱滿病情，外表堅強地她說道：「其實我很害怕，每次看診我都會躲很遠，因為我不想…
http://www.top1health.cn/Article/31/70265
韓國瑜不藏私養生：暖足、按摩腹部…中醫：這樣做更加分！

…式。 **●【中醫師建議】：** 如果本身是手足心熱的陰虛體質，則不適合穿襪子睡覺。因為陰虛火旺則五心煩熱，雙腳自然也無法穿得住襪子，這時反而建議以接地氣的方式養生…
http://www.top1health.cn/Article/248/68972
預防登山迷路、和隊友失散？這樣做自救、助人

…一種信心和力量，而擁有最放鬆的心情，當面臨緊急事故時，也不會手足無措，能做到這點，你就是一個負責任的登山客了。 **本文出自幸福文化《跟著醫師安全學登山：林青榖療癒身心、逆轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/68824
指甲顏色偏黑紫〜吳明珠：這些疾病來找碴！喝美甲茶指甲不斷裂

…**2.黑色：** 《脈經•扁鵲華佗察聲色要訣》認為，病人手足爪甲下肉黑者八日死。《望診遵經•爪甲望法提綱》認為：“爪甲黑者，或因血瘀而痛，或因血凝而死，要之潤則吉，枯則凶，爪色…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572
丈夫外遇對象是自己姊姊？娘家卻一片沉默...

…。比起在夫家，當個外人，娘家是自己的親生父母，以及一同長大的手足，彼此擁有共通的DNA，這絕對是「自己人」的保證吧。 **賺錢貼補家用的好女兒** 她是一個相當認同家庭…
http://www.top1health.cn/Article/245/63509
動不動就打嗝？小心3大健康隱憂　中醫師：按這裡緩解

…呃逆症狀。 **打嗝打不停好難受？巧按手足2穴位助緩解** 除了從調理體質、改變不良飲食習慣下功夫外，吳建東中醫師另外也教導民眾，若不慎在會議、約會等特殊場…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471
月經遲到都不來，體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖

…血的中藥如烏藥、香附、柴胡、玫瑰花來調理。這類型的女生通常有手足冰冷，以及月經量偏少的問題，是偏腎虛冷底體質。這種體質很常用溫經湯、右歸丸調理，而婦產科通常會給予荷爾蒙調經，但是一…
http://www.top1health.cn/Article/259/61451
丈夫只有提款機功能？拒絕「假性單親」這樣做讓先生參與育兒

…可別忘了丈夫也是寶寶的另一個雙親呀！別忘了就連母親也是經歷過手足無措、狼狽不堪，才總算學會照顧寶寶的方法。請信賴丈夫，讓他學著照顧寶寶吧。 **●讓家事與育兒的分擔視覺化**…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465
人不只會酒醉！中醫談「食醉」現象，飯後昏沉、疲倦原來是...

…機而出現痞悶脹痛；脾胃主四肢，陽氣阻於胸腹，不能敷布於四肢而手足逆冷，甚則氣機難達下焦，下焦隔絕而尺脈全無。病情看起來是不是有點像「食醉」的加強版，實則更為恐怖！臨床上遇過…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385
天麻入菜能護腦、防中風？中醫：4體質對症調理更是關鍵

…，頭痛袪外風，有通經絡的作用。同時也可來治療風中（中風）經絡手足不遂、肢體麻木、痙攣、抽搐等症；以及活化、修復受損腦細胞，改善認知障礙問題的作用。現代藥理也發現，天麻有降低外周血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299