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「愛自己」搜尋結果

總共找到 249 筆符合關鍵字「愛自己」的資料

雙魚座呵護愛情！但為什麼有人就是愛劈腿、愛偷吃？

西洋情人節剛過不久，如果你的另一半是雙魚座，當天應該有收到精美的禮物、花束，或是享用了一頓浪漫的燭光晚餐吧？如果你本身就是雙魚座，那肯定為了情人節費盡心思，就是要給另一半無限寵愛！…
http://www.top1health.cn/Article/262/51259
情非我願？正面思考，解開情人節症候群

…生中其他順利的部份吧！如家人、朋友、工作、興趣、或人生意義。愛自己目前擁有的生活，心神暫時投注在這些部份，如好友聚聚、自己買個禮物、重拾過去興趣等。「單身是開展新關係的最佳…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056
別害怕面對！想了解自己，先學會愛你的負面情感

…慘，也不可憐。因為，你的每一道舊傷，都是幫助你更認識自己、更愛自己的養分。從這個角度而言，「看不見的情感」就如同沉睡的寶藏一般。正因如此，你才會一直將它們珍藏在內心深處。雖…
http://www.top1health.cn/Article/318/50904
愛護更年期媽咪很簡單！貼心女兒別忘了這件事

…媽咪難以啟齒的煩惱，也因此悶悶不樂。 **每天多1分鐘愛自己　私密處先潔淨後修護** 其實，只要配合良好的生活習慣，就有助於舒緩私密處不適。很多年輕女性都有使用私密處清潔凝…
http://www.top1health.cn/Article/324/50768
搶走歐爸就靠它！大齡女孩日飲燕窩維持高顏值

…單身女孩們，可別輸給了時光，每天吃對食補，維持亮麗美肌，用心愛自己，才不會與幸福擦身而過。 **事業得意，感情失意？吃對美顏食物有好緣** 現代女性能力強，生…
http://www.top1health.cn/Article/248/50369
更年期對自己好一點～吃黃豆燉花生補身體！

…多，身體常常不舒服，偏偏老公、孩子都不懂！所以說，還是自己寵愛自己最實在。不妨從日常飲食著手，聰明補充營養，不但能舒緩更年期不適，還能享受美食、療癒心靈！更年期不開心？就從「吃」開…
http://www.top1health.cn/Article/248/50189
媽媽愈懶，家庭愈幸福？3原因告訴妳！

…給自己。她們不為難家人、不為難自己，懂得心疼自己、寵愛自己，在不影響家庭生活及運作的前提下、在自己能夠承受的範圍內，保持自己的社交、旅行，甚至是學習，懂得自我提升，讓自己變…
http://www.top1health.cn/Article/262/50240
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…始不討厭自己。但是其實營養師要提醒大家倒過來想，我們應該要先愛自己、接受自己目前體重的狀況，才能真正擺脫情緒性進食的不良習慣。 **解決方法：**很不幸的這個自我厭惡問題通常…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
爸媽教養必知！這樣做建立孩子的自尊感

…調適，並且克服挫折，這個過程將逐漸增加孩子的自尊感，讓他學會愛自己、尊重他人，只要有良好的自尊感，便會有充足的自信，了解自己的全貌，不會產生自卑，又能隨著成長而對自我概念做修正。 …
http://www.top1health.cn/Article/214/50082
冬天皮脂膜被破壞了…這3種天然種籽油巧呵護

愛自己，不僅是要保持好心情，臉部肌膚也不能馬虎，尤其碰到冬天換季，隨著氣溫下降，汗腺與皮脂腺分泌會減少，加上空氣中相對濕度降低，使皮膚水分容易蒸發，以及愛喜洗熱水澡，包括臉上與身上…
http://www.top1health.cn/Article/249/46938
老是想著怎麼改變對方？3點看出關係問題

…當然難。但也因為懂得離開，才懂得接下來承擔起照顧好自己、好好愛自己的責任。而不是再留在那早已人去樓空的關係中，幻想著等的那份愛，終究會到來。 **【準備進入「關係臨終歷程」】…
http://www.top1health.cn/Article/262/45655
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

…己的負面情緒，也就是認識自己、陪伴自己、傾聽自己、同理自己、愛自己的行為。 **四、抒發：** 情緒是一股能量，負面情緒需要「被抒發」，才不致形成能量的累積，進…
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
嗜甜的男人　他外遇成習，竟是因為...

…，他的言行與姿態透露了強烈的「自戀」──他渴求被愛，卻只能「愛自己」。他不斷在尋找關係，卻沒能跟人維持穩定的關係。而自戀的他一直以「自我中心」的想法在保護自己、溺愛自己。他…
http://www.top1health.cn/Article/262/43384
女人的智慧！侯佩岑、徐若瑄面對「家庭與事業」這樣做

…道考驗，尤其婚後有了Baby，重心放在小孩身上的比例甚至多過愛自己，當平衡被破壞時，回過神來讓不少女人覺得「人生毀了」。每到夜深人靜，思考自己人生意義時，或許可以參考侯佩岑、徐若瑄…
http://www.top1health.cn/Article/324/43295
擔心你就是愛你？愛別人前先愛自己！

…。愛一個人，會怕失去，所以擔心，這很自然。可是，懂得愛自己，愛起家人親友來，才能給人更多的空間與自在，而不是無所不在的壓迫感。我再繼續請教她，請問她媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/43121