愛好 | 搜尋結果 | 華人健康網

「愛好」搜尋結果

總共找到 358 筆符合關鍵字「愛好」的資料

喝咖啡心悸，不是咖啡因的錯！真正元凶是這個…

…自4、5年前專心投入咖啡研究，以及精進烘焙技術，希望帶給咖啡愛好者一杯優質的精品咖啡。巧御公司執行長簡子紘表示，一杯好的咖啡，首先要看咖啡豆品種，目前主要咖啡豆品種有三種，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56945
人類為什麼愛吃肉？以失智症為代價，換取吃肉能力？

…從此正式進入肉食階段。然而單靠狩獵技巧還不足以讓我們變成肉食愛好者，需要更多的遺傳演化，才能消化更多的肉類並攝取更多營養。 **以老年痴呆症為代價，換取吃肉的能力** 幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/56858
「養蛙」爆紅，紓壓、排解寂寞？楊聰財3點叮嚀

…活幸福與否的關鍵！建議民眾不妨可花時間適度尋找符合自身興趣、愛好的社團、學習性組織，像是，舞蹈班、社區大學、社區讀書會等，甚至登山、自行車隊等，都是幫助結交氣味相投好友、排解寂寞的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644
適度性愛有助熟睡！沒有另一半？這4招替代法也有效

關於性愛好處的研究不勝枚舉！近期更有澳洲研究指出，睡前適度性愛，對於提升睡眠品質也有幫助。不過，相信看到這裡，一定有人感嘆，如果是沒有另一半的「單身狗」該怎麼辦？日本專家表示，除了…
http://www.top1health.cn/Article/76/56514
女神愛吃「龐德飲食」　靠它減重、抗發炎、降三高

…吃錯飲食息息相關！風行於美國的「龐德飲食」，連天后瑪丹娜也是愛好者，成為維持美麗又健康的秘密。龐德飲食強調結合地中海飲食與亞洲飲食的優點，具有減重、抗發炎、低升糖、降三高的特點，簡…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298
運動是防癌利器？還是氧化速率增加元凶？專家這樣說！

…④ 訓鍛鍊肌肉、減少身體缺氧** 我同時也是循環重量訓練的愛好者，在健身生涯中學到的一件事：只要持續、適當的做有氧並結合重量訓練，不但能有效增強心臟、肺和免疫系統，還能製造肌肉和…
http://www.top1health.cn/Article/302/56123
炸醬麵、沙茶麵、肉燥麵，常見乾麵熱量大PK！

…沾黏，也能豐富麵條多層次的風味與香氣。不過，身為美食愛好者的聖馬爾定醫院營養師尤偉銘表示，美味的乾麵醬料主要使用各式調味油、沙拉油、調味醬、砂糖為主體，再依據不同醬料種類加…
http://www.top1health.cn/Article/80/55854
天冷肥胖揮不去？生薑入菜、荷葉茶飲，排濕瘦身2妙方

…，濕氣重的人，一般口味重，就是因為這樣高油、高鹽的飲食習慣和愛好，導致身體循環不暢、濕氣淤積，使身體酸鹼性不平衡。而發汗是排濕氣最好的方法之一，尤其生薑可以幫助發汗、去除濕氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/56018
【名醫養生】周宗翰中醫師：這樣喝茶會「茶醉」…

…茶對他來說，還有什麼特別的幫助，以一位中醫師的觀點，給予同樣愛好喝茶族的貼心叮嚀是什麼？以下就是他難得跟大家分享的「茶經」。 ![][208362] **名醫看診一…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922
我的健康素食藍圖！怎樣吃素才健康？看這裡...

…計畫的工具，只要簡單輸入性別、年齡、身高、體重、活動量與素食愛好(圖一)，按下送出鍵，我的健康素食藍圖就能自動計算出個人的BMI、每日熱量需求與飲食建議，初步幫助素食者更能掌握…
http://www.top1health.cn/Article/320/55907
愛跑步的人比較聰明？有氧運動對大腦有何好處

又到了跑者最愛的季節！台灣愛好慢跑者甚多，根據統計，2017年國內正規42K馬拉松賽事高達一百多場，還不包括3K、6K等休閒類別競賽，接下來11月~12月就有40多場馬拉松賽事，而…
http://www.top1health.cn/Article/306/55784
吃素不簡單，吃素有內涵！健康吃素看這裡...

…素不簡單，吃素有內涵！讓我娓娓道來。素食是個人對於飲食與生活愛好的表達方式，也代表著個人在天地之間的個性特質。素食者多人道與愛心，重視養生！本書努力探究科學擇食的健康智慧，希望能以…
http://www.top1health.cn/Article/320/55781
用音樂教孩子睡覺和起床，兒科醫師的歌單是...

我是個音樂愛好者，從呀呀學語開始，就聽著各式各樣的音樂。而那些音樂也是我的記憶中不可磨滅的篇章。每次聽到 Air supply 的歌，就會想起小學時期的生活。聽到張學友的吻別、情書…
http://www.top1health.cn/Article/248/54582
第三期大腸癌術後易復發　針劑接續口服化療增存活率

…，就是要好好飽餐一頓，但是，煙燻香腸、燒烤紅肉攝取過量，以及愛好狂灌含糖飲料，小心增加罹患大腸癌的風險！尤其，大腸癌早期沒有特別明顯症狀，因此建議民眾應配合政府大腸直腸癌篩檢，以達…
http://www.top1health.cn/Article/310/54482
獅子座愛吃大餐好難瘦？想減重成功從這3招開始

…，製造機會啊~？」另外，獅子座朋友們，大部分都是運動愛好者，就算不愛運動也喜歡從事戶外活動，因此若是應酬飯局稍微多了一點，也可以透過增加活動量來幫助維持身材。根據國外媒體「…
http://www.top1health.cn/Article/250/52943