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「想睡觉」搜寻结果

总共找到 163 笔符合关键字「想睡觉」的资料

孩子爱拖拖拉拉？7秘诀养成好习惯

…[81373] 「你到底在搞什么鬼？连澡都还没洗，是不想睡觉了是不是？每次等着签你的联络簿，老是拖到九点、十点，你隔天不用上学吗？」小渝妈拉高嗓门数落着。「好啦！我写快一…
http://www.top1health.cn/Article/87/27889
培养7好习惯　助孕妈咪戒掉熬夜

…7至9小时的睡眠时间。但通常怀孕前3个月的怀孕初期，孕妇处于想睡觉的生理状态，晚上不一定睡得好，但是白天总是昏昏沉沉想睡觉，如果情况允许的话，想睡就睡，可以补足晚上睡不好的睡眠时间…
http://www.top1health.cn/Article/17/26538
产后黄金24小时！亲子同室7好处

…透过哭来表达意见，对他们来说，哭只是一种语言，举凡是肚子饿、想睡觉、身体不舒服、周遭环境光线太强、照护者声音尖锐或其他种种原因都可能会哭，但是每种哭的方式却会有其独特性，父母透过2…
http://www.top1health.cn/Article/18/26487
试试裸睡！这20招让你更好眠！

…要养成在床上看书、看电视或滑手机的习惯，一旦上了床，自然就会想睡觉！
http://www.top1health.cn/Article/248/26050
晒背强身术！阳光疗法防疾病（下）

…示，人在白天的时候，由于太阳光会抑制褪黑激素分泌，让人比较不想睡觉，反之，太阳下山后，没有了阳光，体内褪黑激素分泌即会上升。一般来说，褪黑激素分泌在晚上7点左右开始上升，一直到晚上…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786
睡得好瘦更快！减肥先检视睡眠品质

…于这个现象，有两个原因可以解释。相信任何人都曾经在吃饱后觉得想睡觉吧？ ![][77092] 吃饱后产生睡意的生理现象，不只会出现在人类身上。对于动物而言，这种生理现象代表着「…
http://www.top1health.cn/Article/274/25456
改回联考？无法满足未来人才需求

…为他自己从小虽然都是乡下学校前三名的学生，但是老师一上课他就想睡觉，因为老师在上面一直讲，学生反而被迫停止思考。这是他为什么认同教学方式应该有重大变革的原因。童子贤也认为，…
http://www.top1health.cn/Article/212/24767
孩子虚弱频尿　恐患第一型糖尿病

…今年10岁的菲菲，在5岁时突然间变的很虚弱，总是觉得累、一直想睡觉，且尿量增加又极度口渴。中华民国糖尿病卫教学会杜思德理事长表示，家长本以为是感冒所引起未多加联想，直到抽血检查发现…
http://www.top1health.cn/Article/22/23669
笨有原因！感染绿藻病毒陷笨漩涡

…以碳水化合物为主的饮食，则会让人有精神。常有人说：「吃太饱好想睡觉」，想要避免这样的情况发生，除了平时尽量7分、8分饱，并且要注意饮食均衡，包括碳水化合物和脂肪、蛋白质摄取比例要均…
http://www.top1health.cn/Article/248/21883
不轻忽小毛病　每日营养均衡保健

…疲劳」高居上班族病痛的榜首，而「颈部肩膀僵硬」、「常常打呵欠想睡觉」分别名列第2、3名。除了上述3项不适症状外，调查结果更指出，不少上班族有情绪、精神方面的困扰。其…
http://www.top1health.cn/Article/248/21390
吸柠檬片调整时差　吃淀粉助入睡

…有很大关联。学者认为，胰岛素升高可以让生理时钟向前调整，使人想睡觉。因此，当你抵达目的地后，若想提前入睡，可以吃些碳水化合物例如义大利面或米饭，体内会分泌大量胰岛素。但是若想保持清…
http://www.top1health.cn/Article/248/19835
小宝贝哭不停？10大原因告诉你

…* 1.肚子饿 2.太热或太冷 3.尿布脏或湿 4.想睡觉 5.受到惊吓 **病理面** 常引起宝宝哭闹的不适症状如下： 1.肠绞痛 2.胀气 3.肠套叠 …
http://www.top1health.cn/Article/214/19807
减去体脂肪！运动前中后这样吃

…化系统，此时四肢及脑部的血液会减少分配比例，这也是吃饱后常会想睡觉的原因。][62110] **【运动前饮食】** 通常建议饱餐后不要马上运动，容易有消化不良的情况，原因在于饱…
http://www.top1health.cn/Article/132/19647
老睡不好易打鼾？心血管疾病风险高

…些人就像长期睡在缺氧的房间里一样，日积月累，白天精神不佳，常想睡觉，甚至因此发生意外。医界有愈来愈多研究证实，睡眠呼吸中止症是高血压、中风、心脏衰竭的危险因子之一。美国哈佛…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359
预防季节病上身　五运六气养身法

从每年季节的变化周期，我们可以发现五运六气的运行规律，对于不同体质的人以及每个人体内各部位的脏腑器官，都会形成不同的助力或是阻碍现象。 ![][59001] **◎ 季节五…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106