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「怒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「怒」的資料

三機拯救婚姻？！幫她做好家務分擔，紓解負面情緒才是解決之道

…的期待明確地表達出來，不要把因做家務事的鬱悶累積在心理，避免怒氣爆發時用語太衝、尖銳或傷人，讓彼此的關係互動變得很糟，在實際家務分擔上反而沒有改善；其次要有漸進式的概念，允許男性在…
http://www.top1health.cn/Article/248/85205
【影音版】喝黑糖薑茶月經能排乾淨？中醫：3大好發體質緩解有妙招

…經血顏色較深（為深紅色）、有血塊、經血較黏稠、怕熱、頭痛、易怒。調理方法：以滋陰清熱、涼血為主，如石斛、銀耳、蓮子。（以上藥材使用仍須諮詢中醫師。） **2大體質不適…
http://www.top1health.cn/Article/138/85065
【影音版】吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…看失眠，又稱作「不寐」，主要是由「情志」所引起，情志是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚7種情緒變化，當情志不調，如憂思過度、驚恐過度時，也就容易影響臟腑功能、氣血的循環，因而導致失眠。…
http://www.top1health.cn/Article/138/85010
壓力大腎上腺素狂飆，長期分泌恐加速退化性疾病產生！4大方向解決腎上腺問題

…個人心靈成長、向上提升，但過度的壓力卻可能導致反效果，造成憤怒、憂愁、焦慮、沮喪、恐懼、無助。壓力若持續一段時間，沒有適當紓解，就會干擾免疫系統、造成過敏或氣喘、自體免…
http://www.top1health.cn/Article/144/85006
引發「情緒化」第一步，就是計畫被打亂！憤怒其實是告知正「陷入困境」

前面提過，憤怒是告知我們「自己目前正陷入困境」的情緒。而陷入困境的原因，又有各種型態。現在，我們就一起來探究看看吧！首先要列舉的狀況，就是「計畫被打亂了」。 ![][2014…
http://www.top1health.cn/Article/145/84200
癌症治療常見腸胃不適、失眠副作用　中醫調理體質與免疫力，助減緩不適

…太表示右側肩頸不適已三個多月，因術後傷口疼痛不適影響睡眠、易怒。經李醫師採針灸及開立科學中藥，術後傷口疼痛、睡眠、易怒等症狀獲得緩解。另外1名65歲梁太太，106年診斷乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/84983
上班族壓力大到內傷？名中醫師：試試揉腹、臂單舉2動作，有效幫助調養脾胃

…臂單舉，五勞七傷往後瞧，搖頭擺尾去心火，兩手攀足固腎腰，攢拳怒目增氣力，背後七顛百病消。」據說，當初八段錦剛剛進入清宮，很多王公大臣和嬪妃太監都喜歡這套動作，紛紛一起學習，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84885
癌症並非絕症，最怕罹患「失志症候群」！心理照護幫忙對抗病魔

…當病患聽聞壞消息後，會經歷以下5階段： 1.否認 2.憤怒 3.討價還價 4.憂鬱 5.接受病患通常會在前四階段反覆，表示他還無法接受。從一開始的冷漠、不反應來表…
http://www.top1health.cn/Article/248/84887
季節交替、久坐不動、熬夜，恐增腦中風機率！必學6項健康生活型態

…*5.適度調整生活上的壓力：** 在臨床上觀察，有焦慮、易怒、生活匆忙不斷的在趕時等特質的人，發生腦中風的比例亦較高。建議在生活中需要有明確工作與休息的時間，另外在時間安排上也要…
http://www.top1health.cn/Article/232/84712
捨不得看小孩經歷失敗？小心剝奪他們獨立思考能力，養出玻璃心孩子

…們避免犯錯。孩子將在學校經歷各種體驗，難堪的事、痛苦的事、憤怒的事、傷心的事，並從中學習社會化，逐步成長。當然，孩子第一次學習做一件事時，父母的指導很重要，但要注意不可剝奪…
http://www.top1health.cn/Article/251/84488
延後開學做好防疫！職能治療專家教你4招，有效擺脫開學症候群

…例如：出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡，甚至脾氣暴躁易怒等情形。做父母的應該耐心陪著孩子們一起來調整，可以參考下列方法，以擺脫開學症候群的影響： **1.**善…
http://www.top1health.cn/Article/236/84493
「君子報仇，三年不晚」吵架常常算舊帳嗎？愛翻舊帳竟跟大腦海馬迴有關？！

…。眼前的煩躁和過去的煩躁「兩者合為一體相乘效果」，最後就是發怒。例如看到約會遲到的人，雖然無法接受，但還不至於生氣。不經意突然想到以前對方也曾經遲到過，「話說之前也…
http://www.top1health.cn/Article/232/84486
心情差、好焦慮？醫師分享收假秘笈5大招，教你甩憂鬱、遠離春節症候群

…，腦筋一片空白（mind going blank）  易怒  肌肉緊繃。  睡眠困擾（難以入睡成保持睡眠，或坐立不安、睡不滿意）  此焦慮、擔憂、或身體不適症狀引起…
http://www.top1health.cn/Article/248/84341
落實網路安全4不守則！兒少春節樂上網，假期愉快「哞」代誌

…若不幸遭受性侵害，父母應陪同子女至警局報案，千萬不要因一時憤怒責罵子女，陪伴與支持才是幫助孩子復原的最佳力量。除此之外，隨時都可以撥打「113保護專線」，這是衛生福利部設置…
http://www.top1health.cn/Article/304/84381
遇見親戚不逃避、不弱勢！善用3個技巧，正面反擊過分討厭的親戚

…擊過分討厭的親戚，有三個技巧：** **1.情緒上要表達憤怒和不悅，但語言上不能有攻擊性詞彙。** 有一個小夥子被姨媽嘲諷不結婚，還得出結論「讀書沒什麼用」，而姨媽自己的孩子卻…
http://www.top1health.cn/Article/326/80804