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…據古德坎等人的報告,憂鬱症、焦慮症、雙極性疾患、思覺失調症、強迫症等患者,皆在背側前扣帶迴及腦島之中觀察到灰質體積減少的現象。本書已不厭其煩地複述,這兩個部位都是情感中樞的重要部位…
http://www.top1health.cn/Article/74/81414…。尤其關心容易受到影響的長輩,包括原本就有焦慮症,失眠,或是強迫症狀的長輩,他們可能會更加擔心,睡不好,或是不停地重複洗手。特別留心需要多加幫忙以防疫顧健康的族群,例如失智長者。他…
http://www.top1health.cn/Article/253/81342…怪,這些衝動之下買回來的衣服,因為心裡想著一定要記得穿,甚至強迫自己穿,不然就浪費了,以這般心情穿上後,到最後還是會知道其實並不適合自己。於是我明白這件衣服來到我身邊的目的,是為了…
http://www.top1health.cn/Article/318/80711…必須做一些他不想做,但為了個人的成長應該去做的事情時,你應該強迫孩子答應,以練習某項重要的生活技能。 ![][186771] 生活中多數的「不行」都不是最終禁令,而是你…
http://www.top1health.cn/Article/305/80322…emsolving):先對孩子說些話表達同理心,再保證你不會強迫他們去做不想要的事。透過合作,你們攜手找出雙方覺得自在的解決方案,一起想辦法執行。只要孩子挑的選項不算瘋狂,即使不是…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823…工作的人必須把已經放鬆的身體,重新集中注意力;或者是說,必須強迫自己的交感神經開始活動,這時候身體可是要比白天更用力好幾倍,才能強迫自己抵抗上天給身體的設定,才有辦法完成我們想做的…
http://www.top1health.cn/Article/343/80473…激還可以應用在哪些精神醫學領域?鄭勝允醫師分享,像是失智症、強迫症、恐慌症、飲食疾患,或是成癮疾患,目前都已進入到研究階段,且初步的研究結果都以正向居多。期待未來可以透過經顱磁刺激…
http://www.top1health.cn/Article/245/80848…罩、酒精而引起恐慌、焦慮求診,甚至有拼命重覆洗手、瘋狂消毒等強迫症現象。精神科醫師表示,要緩解上述不適,牢記「吃、睡、動、笑」4口訣之外,每天必做一招動作,就會有明顯改善,遠離恐慌…
http://www.top1health.cn/Article/248/80796…理,而不是一昧責罵孩子或對孩子說教。 **NG行為4.強迫孩子在眾人面前示範拿手的遊戲** **專家說:**父母要孩子示範拿手遊戲通常是為了滿足自己的虛榮心,或為了向他人證…
http://www.top1health.cn/Article/213/80609…][187679] **第一,**欲罷不能型。很多人有強迫性擠粉刺,或是擠痘痘的行為,只要摸到臉上有一點不平整,就不斷地撕或是摳。這些人即使臉上都摳出了非常大的凹洞,還是會認…
http://www.top1health.cn/Article/242/80561…陽失衡,再來就是人與人之間長久矛盾未解開,長期抑鬱發怒,形成強迫症等。 ![中醫師認為,適度喝咖啡可放鬆心情。][187254] **疏通肝氣好方法:早上及睡前做腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/80447…擇一致,這樣我們設定的意願才能發揮最強大的力量。例如,如果你強迫自己為了錢而做出某個職涯選擇,卻犧牲了自己真心希望透過工作幫助他人的使命感,那麼有些負面症狀就會襲來,例如壓力和焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/318/80314…為無法順利入睡,而輕易依賴安眠藥。 因為,一旦開始服用強迫大腦休息的安眠藥物,大腦會漸漸變得不聽使喚。比方說,當大腦不肯休息時,就會過度使用血液,據說濫用安眠藥容易引起心臟衰…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282…天冷禦寒燃燒木炭,更需要留意燃燒物所產生廢氣的排除,千萬不要強迫自己的身體吸入致命的廢氣,以免因一時的疏忽,造成令人扼腕的悲劇。 **血中一氧化碳濃度(%) 可能出現之臨床症…
http://www.top1health.cn/Article/248/80344…不然人生無法享受口腹之慾還有什麼樂趣呢?即使要瘦身,我也不想強迫自己,要瘦得健康、瘦得開心,才能最有效也最持久。 **本文摘自時報出版《傻傻的花》一書**
http://www.top1health.cn/Article/101/79167