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「年老」搜尋結果

總共找到 338 筆符合關鍵字「年老」的資料

甩便祕吃排毒甜粥　老人吃甜杏仁粥溫和潤腸

…包含了甜杏仁。且甜杏仁平和，無論吃多少都不會出現副作用，所以年老體弱、有慢性便祕的長者，服用杏仁效果最佳。 **注意事項：** 要提醒的是，上述粥品使用的是甜杏仁，而非苦杏…
http://www.top1health.cn/Article/80/57525
吃對這3種魚〜保護大腦、遠離帕金森氏症！

…有益。另外，專家們結合了以下飲食和生活方式的建議，幫助人們在年老時保持大腦健康： 1.多吃無鹽的堅果，有助於保持大腦健康。 2.多吃新鮮蔬菜與水果，尤其是綠葉蔬菜。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/315/57366
預立遺囑不擾子孫　除了財產分配，這些事也該注意...

… 網路上流傳一句名言：「年輕時，不拖累生我的人；年老時，不拖累我生的人。」如何能不拖累兒孫呢？除了現在把身體照顧好，也需要學習一些前輩的智慧；《巨流河》作者齊…
http://www.top1health.cn/Article/253/57406
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

…馬步」，「蹲馬步」就中醫來說，具有補腎養元氣的作用，可以避免年老兩腳退化，也可以增加攝護腺附近的氣血循環，減輕攝護腺肥大的症狀。如果有攝護腺肥大問題，建議不妨來練太極拳、八…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311
提不起勁是年老體衰？小心睪固酮低下惹禍

…疼痛，不得已只能臥床度日。上醫院也查不出任何病因，醫生僅以「年老體衰」交代過去，他本人和家屬幾乎都已經對治療死了心。他們抱著「最後的希望」來到男性健康門診，檢查之下發現病人…
http://www.top1health.cn/Article/323/57278
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…：**至於，造成因「不榮」而產生疼痛的人，其發生原因則多半和年老、久病後體虛，或長期勞損不得休息、營養不良等因素，導致氣血不足、臟腑虛弱產生痛症有關。值得注意的是，其實臨床…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
天然鹹香！3步驟自製菜脯，美味又安心

…意外的收穫讓人驚喜，也成了客家人最珍貴的文化遺產。陳年老菜脯就跟好酒一樣，年份愈久愈值錢，純正手工製作的老菜脯已經愈來愈少，因此要價頗高，黑色的老菜脯還因此被稱為「黑金」，…
http://www.top1health.cn/Article/145/57122
抗藍光！只吃葉黃素不夠！營養師建議「黃綠紅」更好

長期處於3C產品的藍光危害下，小心眼睛黃斑部健康亮紅燈！營養師提醒，想要有效降低3C產品帶來的藍光危害、保護眼睛，只吃葉黃素可不夠，適度搭配玉米黃素、Omega-3、藻紅素等其他「…
http://www.top1health.cn/Article/248/57064
3月14日藏著生死密碼！漸凍人霍金去世，同病卻不同命…

…PGD胚胎著床前基因診斷技術，終結了白家三代將近100年的百年老病。（圖片提供／蔡鋒博醫師）][133364] 由於希望傳宗接代，於是1名女病人求助蔡鋒博醫師，於是為他進行漸…
http://www.top1health.cn/Article/251/57038
減肥不能不吃澱粉！2招吃對醣更好瘦

…參與腦部形成記憶的過程，可保留或恢復長期記憶，尤其可增進健康年老者的記憶及學習能力。 **4. 維持腸道功能** 膳食纖維及乳糖對於維持腸道健康非常有幫助。像是膳食纖維能夠…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…體的保養是有助益的。一些原本稟賦不足，先天體質較差的人，或是年老體弱的人，更適合食用藥膳食補來改善體質、延年益壽。生病的人，須與醫師配合治療疾病，正規服用藥物。但是除了就醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
尿濕內外褲好糗…「蹲馬步」縮小攝護腺發威！

…物。 ![馬步就中醫來說，具有補腎養元氣的作用，可以避免年老兩腳退化，也可以增加攝護腺附近的氣血循環。（圖片提供／吳建東中醫師）][130492]  …
http://www.top1health.cn/Article/239/56732
防攝食誤嚥引肺炎　專家推照護餐，善用「增稠劑」減風險

…睡眠期間和唾液一同入侵氣管，引發誤嚥性肺炎。這種情況好發於因年老或腦中風而導致吞嚥機能低落的患者。「為防止這種情況發生，平常就該好好照顧口腔，睡前的照護尤其重要。」 **別出…
http://www.top1health.cn/Article/248/56233
高壓胖胖族未老先衰！補對營養，讓大腦年輕

…權威腦部健康及老化保健專家–施默爾醫師指出：「台灣自2017年老年人口已首度超越幼年人口，預計2018年時台灣老年人口佔總人口比率將超過14％、正式邁入高齡社會，推動健康老化已是刻…
http://www.top1health.cn/Article/248/56094
炸醬麵、沙茶麵、肉燥麵，常見乾麵熱量大PK！

您是乾麵控嗎？近年乾麵市場競爭趨向白熱化，除此之外，走一趟小吃店，也有不少人非乾麵不吃。雖說不同口味的乾麵各有人愛，但您是否猜想過，炸醬麵、麻醬麵、肉燥麵、沙茶乾麵，哪一種熱量較高…
http://www.top1health.cn/Article/80/55854

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