…血液成分變得濃稠容易產生血栓導致心肌梗塞外,還可能因電解質不平衡發生嚴重的心律不整,特別是鈣(Ca2+)、鎂(Mg2+)、鉀(K+)離子的異常最容易導致。 因此,夏季從事戶外…
http://www.top1health.cn/Article/28/89465…過度盥洗陰部、衛生習慣不佳、壓力過大、免疫力下降等破壞原本的平衡,就容易發生感染導致陰道發炎。 **陰道炎包括:念珠菌感染及細菌性感染兩種** 常見的陰道炎包括,念珠菌感染…
http://www.top1health.cn/Article/234/89434…強疑似個案之通報及採檢。腹瀉嚴重的危險性主要是脫水、電解質不平衡,進而發燒、休克,甚至引起心率不整等。 ![][213771] 確診新冠肺炎的人,不僅多數會發燒、咳咳,也最…
http://www.top1health.cn/Article/407/89363…示,抽筋的原因很多,大部分的原因是劇烈運動後身體離子缺乏或不平衡所致,而外食族容易飲食營養不均,也會造成抽筋,而很多人以為肌肉抽筋只要補鈣就好,吃大量香蕉、喝運動飲料、吞鈣片,但怎…
http://www.top1health.cn/Article/167/89206…大腦發出吃飽的訊號,於是不想再吃。 ![要維護「腸腦軸線」平衡,就必需先從改善腸道菌叢生態做起,建議攝取益生菌。][213158] 要維護「腸腦軸線」平衡,就必需先從改善腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/89166…更多能量,並避免腸胃不適。不同運動對於最佳表現的水分與電解質平衡有不同的要求,也有各自的飲食時機和食物組成原則。在分量級的運動項目中,會出現讓身體安全脫水的過程,應該小心規劃與執行…
http://www.top1health.cn/Article/306/89147…也提供含量豐富的礦物質,其中鉀離子含量很高,有助於體內電解質平衡。不過,腎臟病患攝取鉀離子過多,容易累積在體內,造成心臟的問題,所以,腎臟病患一定要嚴格限制鉀的攝取。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/88987…出從容的自信與態度。看來,她在育兒與事業間,找出了屬於自己的平衡。 ![(圖片提供/媽媽寶寶mombaby)][212656] 簡廷芮曾在自己的社群媒體上這樣說過:「我很慶…
http://www.top1health.cn/Article/248/88974…菜單中,食用2-4次,就能從飲食中吃到⍵-3脂肪酸,幫助油脂平衡。 **不只是飲食,挑對衣物也能減少過敏與發炎不適** 除了補充營養素控制內在的發炎因子之外,外在的保護也能…
http://www.top1health.cn/Article/248/88755…、滲透力高,具有滋潤、修護、撫紋的好處,使用後能維持肌膚油水平衡,使肌膚留住水分,維持水嫩。 氣候變化大,空氣中濕氣重,千萬留意不要除濕過度,避免導致空氣過乾,肌膚也缺水、乾…
http://www.top1health.cn/Article/115/88704…家規有明確的認知與期望。在自由與界線之間,孩子需要一個健康的平衡。 過去我與多對家長接觸的20多年間(而且我自己也是家長),發現許多家長都難以找到這個平衡,而最常見的理由是:…
http://www.top1health.cn/Article/297/88633…影響,當具有促進作用的交感神經跟具有抑制作用的副交感神經失去平衡,就會出現自律神經失調。 **自律神經失調影響身體、心理層面,更年期族群常見** 自律神經失調會引起的問題很…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548…常常讓人覺得頭部悶悶脹脹、重重不清爽的感覺,比較少是因為掌管平衡的神經病變引起的。這種頭暈,最常見的原因包括焦慮、神經衰弱症、失眠、貧血、病毒或細菌感染、慢性阻塞性肺病、糖尿病等慢…
http://www.top1health.cn/Article/31/88517…外界聚焦的胎盤素原液單純的物質適合各種肌膚,幫助調理肌膚油水平衡。 ![][216123] **什麼是粉刺?粉刺怎麼來的?** 什麼是粉刺?粉刺其實是老廢角質、皮脂、髒污…
http://www.top1health.cn/Article/115/88446…俊杰指出,造成膽結石的原因來自於體內的膽固醇、膽鹽、鈣等物質平衡狀態遭到改變。(圖片提供/亞洲大學附屬醫院)][211363] 亞洲大學附屬醫院一般外科主任葉俊杰指出,造成膽…
http://www.top1health.cn/Article/30/88441