四季豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「四季豆」搜尋結果

總共找到 134 筆符合關鍵字「四季豆」的資料

厭倦黃金比例？柑橘輕食助防癌

…覺得老是喝茶，口味「太無聊」，營養師提供輕食料理「柑橘腰果醬四季豆」，享受酸甜好滋味、補充營養時，也能遠離癌症的威脅，一舉數得。 ![柑橘類水果含有豐富水溶性纖維和防癌營養素，但…
http://www.top1health.cn/Article/261/15083
型男主廚上菜　庭園蔬菜煨黑松露

…黃志文）][38109] **食材：** 白蘿蔔20g、四季豆20g、豌豆20g、蠶豆20g、綠蘆筍20g、紅蘿蔔20g、甜椒20g、蔥10g、紫洋蔥20g、鹽5g、高湯200…
http://www.top1health.cn/Article/122/14483
蔬果存農藥害健康　消費者5招自保

…性生長的豆類，和甜椒殘留農藥多；其中有91％的豇豆、47％的四季豆、67％的豌豆，以及18％的甜椒檢出超量且多重的農藥。 ![蔬果殘存農藥問題日益嚴重，消基會調查發現，國內市售甜…
http://www.top1health.cn/Article/248/14339
每日均衡膳食纖維　降低腸癌風險

…精米、玉米、小米、大麥、小麥和麥粉等；根菜類如牛蒡、胡蘿蔔、四季豆、紅豆、豌豆、薯類等；海藻類如海帶芽等；蔬菜類如芹菜、韭菜、白菜、蘿蔔等，都含有大量的膳食纖維。每日膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320
爆肝男險肝衰竭　皮革竟是殺手

… 飲食均衡：少油、少鹽，多攝取富含維生素和礦物質的蔬果，例如四季豆、紅蘿蔔、花椰菜、南瓜、小魚乾、芒果、木瓜、柳丁、橘子、檸檬、紫菜等。 2. 生活調整：避免菸酒，注意環境衛生，…
http://www.top1health.cn/Article/30/13116
控糖免煩惱！巧吃十道低GI年菜

…- 材料（6人份）：牛蕃茄4顆、火腿片6片、低脂起司片6片、四季豆120克。 - 做法： 1. 蕃茄洗淨切片(約0.5cm)、四季豆洗淨切段(3cm)備用。 2. 火腿、起司…
http://www.top1health.cn/Article/80/10967
寒冬平補暖氣　就愛藥膳四神湯

…有杏仁、白木耳、黑木耳、芝麻、蓮藕、百合、紅棗、黃豆、紅豆、四季豆等，可多多食用。 **【藥膳四神湯食譜】** ★ 食材：由蓮子、芡實、茯苓、山藥各1.5兩組成。依喜好選擇…
http://www.top1health.cn/Article/80/10586
吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…豆類。 6. 維持正常賀爾蒙機能：含植物雌激素食物如大豆、四季豆、芝麻。黃翠華也提到，蔬果能補充膳食纖維，降低腸道致癌物的滯留，多樣化攝取蔬果有抗癌、防癌的效果。而維生素…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118
四季豆殺蟲劑超標49倍　業者急下架

…上午公布9月生鮮蔬果產品農藥抽檢結果，計抽驗69件，檢出1件四季豆含殺蟲劑「芬普尼(Fipronil)」0.049 ppm，超出標準值0.001 ppm高達49倍，已要求業者迅速下…
http://www.top1health.cn/Article/150/8833
中秋烤肉不卡油　自製聰明醬汁

…種類開始，金針菇、香菇、杏鮑菇、絲瓜、青椒、甜彩椒、茭白筍、四季豆、洋蔥、青蔥、綠豆芽、美生菜等，則是能放心選用的低卡高纖蔬菜類。 **【蔬肉各半減卡少負擔】** 了解…
http://www.top1health.cn/Article/80/8271
中秋飲食教戰　1顆柚等於2碗飯

…*1.選擇多纖維食材：**例如選用青椒、香菇、茭白筍、絲瓜、四季豆等蔬菜類食物，可以用錫箔紙包起來，添加少許蒜末、鹽、蔥、薑、醋等調味。或準備生菜水果綜合沙拉（用優酪乳當沾醬）。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/8080
濕氣易致病　中醫茶飲可健壯脾胃

…助身體排除水分，不過玉米鬚可能含有農藥，必須小心；另外，多吃四季豆，也可以健脾胃。葉家舟醫師也提醒，要避免濕氣對人體造成傷害，要注意不要讓自己處於潮濕的環境，例如保持房子通…
http://www.top1health.cn/Article/5859
【優惠】華漾超值組合套餐買一送一

…圖片提供／華漾飯店）][3473] 【迎賓餐前開胃菜】先以四季豆、海蜇、杏鮑菇等精緻小菜開胃，【精緻魚翅燉品】則可選擇「天門冬燉排翅」或「排翅佛跳牆」，其中的「天門冬燉排翅」是以…
http://www.top1health.cn/Article/2552
打擊B肝！用對方法才能保住好肝

…臟會造成負擔；多食用富含維他命A、C的黃綠色蔬菜及水果，像是四季豆、紅蘿蔔、花椰菜、南瓜、小魚乾、芒果、木瓜、柳丁、橘子、檸檬、紫菜等；維持日常作息正常，不熬夜酗酒。
http://www.top1health.cn/Article/183

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