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…常跟當事人分享自己的親身體驗:好的結束是幸福的開始。學會好好告別一段愛情,我們就可以進入不同的成長階段。 **第七次想要轉型,**是在進入心理輔導的領域後。當時我對心理相關理…
http://www.top1health.cn/Article/318/82331…或是,雙眼大小不對稱問題而前來診,就是希望能透過眼部整形,來告別無神問題,打造魅力雙眸。 就以受到民眾討論,且詢問度、搜尋量頗高的雙眼皮來說,根據年齡及眼皮脂肪肥厚、鬆弛下垂…
http://www.top1health.cn/Article/43/82291近來高溫炎熱,午後更時不時出現雷陣雨,悶熱多變的天氣,也讓不少民眾開始頻繁出現皮膚搔癢的症狀。尤其,特別容易集中在手、腿、關節等部位,且不管怎麼搔抓,還是癢個不停?中醫提醒,小心可…
http://www.top1health.cn/Article/239/82223**未時,即下午13 ~ 15 點。心法藥方:摸摸腹部,吞吞口水,喝喝清茶。** 這是一個小腸當人體老闆的時辰。在這個時辰裡,人體真氣注於手太陽小腸經。這條經脈在我們吸氣的時候由…
http://www.top1health.cn/Article/269/82154…定很深很深,一起生活六十年,生養五個小孩,兩人大體火化,正式告別人間居然同月同日。人世間很多重大的巧合,會讓我覺得天地間有某種巨大恆定的運行規律,我們能改變的其實有限,只能盡全力地…
http://www.top1health.cn/Article/245/82078**正確走跑跳,背部不受傷!** 幾乎所有來找我的患者,我都知道是什麼姿勢造成他們的問題,因此我現在採取的方法,就是告訴所有人,停止這些姿勢。一開始必須如此,以後會有時間來解決特…
http://www.top1health.cn/Article/248/82060…、疲倦等現象,也都是顯示體內濕熱毒素累積的象徵。 **告別汗臭、異常出汗!中醫師推薦3大體質日常保養這樣喝** 因此,康涵菁中醫師提醒,民眾如果發現自己有不怎麼活動就流汗、…
http://www.top1health.cn/Article/80/81981…有中鏈脂肪酸的綺麗健康油,如此能同時有助於不易形成體脂肪又能告別水煮乾柴雞胸肉,兼具美味與健康需求,養身型吃貨不可錯過。 **跟上日本中鏈脂肪酸健康趨勢!中日健康雙認…
http://www.top1health.cn/Article/320/81919…男性與男性相比的風險則增加了29%。 **告別「糖癮」! DIY天然飲品無負擔** 「糖飲」引發「糖癮」,好難戒!該怎麼辦?要改變飲食習慣並不容易,建議可以…
http://www.top1health.cn/Article/232/81884隨著氣溫逐漸回暖,不少家庭紛紛開始收納冬衣、冬被,但對本身有過敏體質的民眾而言,恐怕又得面臨整天眼睛紅癢、黑眼圈、狂打噴嚏以及鼻塞、流鼻水的惡夢!耳鼻喉科醫師特別提醒,治療過敏性鼻…
http://www.top1health.cn/Article/61/81725「想要瘦下來,給人靈活輕巧的印象。」不少女性應該會為了這個念頭而勤奮減肥吧?改頭換面。就這一點來看,我覺得第一個要瘦下來的部位應該是「 臉」。因為臉大的話,整個人看起來會很胖;相反…
http://www.top1health.cn/Article/351/81373…2日晚上22時22分撤除維生系統,曾經翩然起舞國標舞女王從此告別人生舞臺,享年44歲。 我國的器官捐贈移植登錄中心器官捐贈移植登錄系統已建置運作15年,在台灣等心臟移…
http://www.top1health.cn/Article/232/81351…、非水溶性膳食纖維更加分** 既然如此,想要改善腸道環境、告別便祕窘境,膳食纖維該怎麼吃才好呢?鍾雲霓醫師強調,每餐蔬果占餐食的一半是最佳攝取量!但為什麼餐餐吃夠蔬果這麼重要呢?…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058我永遠忘不了,2016年2月的某天當我4歲女兒艾薇痛苦喊叫吵醒我時的全然驚恐。當時的她痛苦地尖叫:「媽咪!我全身好痛!我下不了床,我無法走路了!媽咪,救我!」 我丈夫…
http://www.top1health.cn/Article/101/81033…舉凡,柑橘類、莓果類等新鮮蔬果和綠茶等都很不錯。 **告別少年白不只何首烏,中醫推DIY「旱蓮黑芝麻粥」補益肝腎** 此外,康涵菁中醫師也補充分享,除了許多人都知道何首烏外…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946