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「吹冷氣」搜尋結果

總共找到 166 筆符合關鍵字「吹冷氣」的資料

關鍵三問　終結腳抽筋煩惱

…在小腿肚下墊被子，不要讓腳掌往下壓，減少小腿肚的收縮。若睡覺吹冷氣容易小腿肚抽筋，則可在小腿上，蓋件薄被保溫。因為冷對神經，也是種刺激。同樣的，進入冷水池游泳，容易抽筋的民…
http://www.top1health.cn/Article/293/21815
炎炎夏日易上火？疲勞恐加劇症狀

…眠多夢，小便時也會澀痛不舒服，皮膚也會跟著冒出痘痘。尤其是常吹冷氣的上班族，皮膚容易出現類似冬季癢的現象。這是因為代謝不順暢，毛孔又沒張開，使得體內的火無法排出，這時若再喝冰飲，脾…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718
熬夜釀肝疲勞　中醫教你養肝8大法

… 少吃油炸品，炸過後的油不要拿來炒菜。 7. 不吃冰品及少吹冷氣。 8. 經常保持心情愉快。中醫師提醒，現代人常因壓力大造成失眠，半夜睡不著仍應躺在床上閉目養神，若起床…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555
中暑又感冒！選三伏貼＋防暑茶飲

夏天吹冷氣溫差大慎防中暑又感冒。據指出，中醫科門診平均每4人就有1人出現全身無力、發燒、頭暈、頭重、噁心、腸胃不適甚至嘔吐的症狀，比起前幾個月增加了至少2成。中醫師建議，可服用解…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500
夏天肌膚問題多　寶寶沐浴有撇步

…%、角質間隙大，因此養分流失的速度比成人快2倍，適逢夏日整天吹冷氣的情況，更需要補充滋養才能健康成長；另外像是草本金銀花配方的沐浴乳，能針對活動量較大、容易感到肌膚悶熱不舒服的寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/24/19405
熱感冒OUT！薄荷消暑茶＋刮痧

…，天氣炎熱，許多民眾常常耐不住熱，藉著洗冷水澡、喝冰涼飲料或吹冷氣來消暑，沒想到反而熱感冒上身，其中又以老人、小孩、慢性病患，服用安眠藥、抗過敏藥、精神用藥者，因人體溫度調節功能較…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370
泡腳求好「孕」！夏天泡紫蘇藿香浴

…改善四肢冰冷、經期不適和幫助受孕的養生方法之一。 **吹冷氣消暑氣　子宮寒冷難受孕** 夏天是一年中最熱的季節，濕氣易阻滯在脾胃中，出現食慾不振、沒精神等症狀，若再加上…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959
嗜冰族易宮寒！韭菜桂圓能助孕

夏季氣溫持續飆高，讓人忍不住躲在室內吹冷氣、吃冰淇淋，不過，中醫師提醒這些清涼舉動容易讓女性出現「宮寒」現象，造成寒性體質，長期恐造成月經失調終致不孕，建議即使在暑氣逼人的夏季，也…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933
清脾毒！胃口大開不發胖

…。此外，為了保持體內的陽氣，也不能過於避熱趨涼、一直吹冷氣，以防冷氣病的產生；更要小心腹部著涼，以免濕氣侵入脾胃，導致消化吸收功能變差。  **養…
http://www.top1health.cn/Article/197/18214
春天後母心！肺氣虛寒應防鼻子過敏

… 1.避免出現在溫差變化大的場所，避免在大太陽下突然喝冰水或吹冷氣。 2.多多運動，尤其是游泳，多曬太陽，增加抵抗力，也比較容易改善過敏體質。 3.避免豢養寵物及鋪設地毯，減少…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141
腎虛老得更快！男性必知秘密

…欲久了又容易引起腎陽虛。再者，飲食不忌寒涼，太少曬太陽，整天吹冷氣，都會使體內積聚寒氣而損傷了腎陽。基本上腎虛問題般只會出現在中老年人身上，可是現在的年輕男性很多都年紀輕輕就開始出…
http://www.top1health.cn/Article/258/17632
男性更年期不適　傍晚後易發作

…依然受失眠所苦的男性，由太太陪同就診時，另一半提到，明明已經吹冷氣睡覺，半夜還是熱到一身汗須起床換好幾次內衣，這些現象與女性更年期的夜間盜汗、熱潮紅類似，越是睡不好，更年期的種種身…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748
擊退冷氣病！打倒虛寒症6招

…謝會下降，容易導致身體寒冷嗎？　女性在肌肉量比較少的狀況下，吹冷氣或是喝冷飲很容易會造成身體受寒。一旦身體著涼，免疫力下降，身體便容易感到疲倦，並且更恐怖的是還會產生贅肉，導致身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/16159
過敏兒年年增　傷脾腎影響發育

…過敏會影響小孩生長發育嗎？會影響小孩的學習力嗎？夏天可不可以吹冷氣？平時要怎麼保養呢？從西醫來說，很多過敏性鼻炎的小朋友，因為鼻涕倒流入胃，造成噁心感，胃口不開，營養不…
http://www.top1health.cn/Article/269/15742
把身體當冰箱　肥胖容易找上門

…的錯覺，演變成為惡性循環。李深浦表示，如果長期像這樣吃冰飲又吹冷氣又吃很多熱量入體內，會導致肝臟負擔增加、腸胃充血增加、腦部也缺血缺氧，吃過飽又愛睡覺，當然會肥胖。要減肥就…
http://www.top1health.cn/Article/132/15402

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