許多孕媽咪在孕期深受水腫的困擾,主要是由於體內的荷爾蒙改變,加上胎兒逐漸於子宮內成長,使子宮及周邊組織的生理功能與結構產生變化;又因每個人的體質、飲食與生活習慣大不同,導致出現水腫…
http://www.top1health.cn/Article/17/31495…。 **3.鯽魚節瓜湯** **功效:**養脾去濕,利水消腫。尤其適合產後瘦身的新媽咪。 **材料:**鯽魚500克、節瓜600克、鹽適量。 **做法:**將節瓜去皮洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/30253…很適合想要哺乳又想維持身材的媽咪。另外,很多女生都知道薏仁有利水消腫的作用,但是薏仁屬性比較寒涼,建議改喝紅豆水會比較適合。 煮紅豆水就像平常煮紅豆湯一樣,煮到湯汁濃稠、有點…
http://www.top1health.cn/Article/320/29748…米鬚撈出丟棄,飲湯食魚肉。 - 功效解讀:本品可健脾固腎、利水消腫,對慢性腎炎導致的水腫、少尿、高血壓等症狀有很好的療效。 **★石葦蒸鴨** - 食材:石葦10克,…
http://www.top1health.cn/Article/145/29028… ![][84841] **【功用】:** ❶ 利水消腫,改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。 ❷ 冬瓜不含脂肪,且含有丙醇二酸成分,可抑制糖類物質轉化為脂肪,防…
http://www.top1health.cn/Article/248/29026…煮沸後再以小火煮15分鐘,即可服用。 - 功效:健脾益氣,利水消腫。 - 適用:下半身或臉部容易水腫、容易發胖、時常感到疲倦無力、大便偏稀軟。 - 禁忌:孕婦體質不一,應尋求…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886…、胡蘿蔔素、維生素E、C、鐵等成分。具有清熱解渴、生津止渴、利水消腫的功效。主治煩渴、咽喉腫痛、風熱眼疾、小便不利等病症。 黃瓜中的纖維素能促進腸內腐敗食物排泄,丙醇、乙醇和…
http://www.top1health.cn/Article/248/28801…蛋白質、脂肪、煙酸、維生素B1、鈣、磷等成分。具有滋陰養胃、利水消腫的作用。鴨肉所含的維生素B群和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病、神經炎和多種炎症,還能抗衰老。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574…> ![黃耆甘微溫,入肺脾二經,能補中益氣、固表止汗、利水消腫,適用於氣虛體弱、中氣不足、容易感冒的人。][83088] **內分泌失調導致肥胖 調好體質是關鍵** 正因…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428…成分中96%是水分,能去除體內餘熱,具有清熱解渴、解毒消炎、利水消腫的功效。 <!--more--> ![][80766] 現代研究證明,黃瓜含有的葫蘆素C可以輔助治…
http://www.top1health.cn/Article/320/26704…脾虛濕停常用之品;有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。 夏季炎熱,吃些四季豆有效消暑。四季豆含豐富維生素B、C和植物蛋白質,有解渴健脾、補腎止泄、益氣生…
http://www.top1health.cn/Article/320/26613…平、微寒,入胃、腎經。鴨肉具有補虛清熱、除濕解毒、滋陰養胃、利水消腫的功效。從現代營養學的角度來說,鴨肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素等營養成分。此外鴨肉含有大量的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856…護前列腺嗑南瓜籽,中醫認為,南瓜籽性平,味甘,具有殺蟲驅蛔、利水消腫的功效。中醫常用于治療蛔蟲病、手足浮腫等。現代研究表明,男性每天食用約50克炒熟的南瓜籽,可治療前列腺肥大,還可…
http://www.top1health.cn/Article/31/24971…鐘後熄火,放涼後即可飲用。 **功效:**紅豆本身的確具有利水消腫的功效,而茯苓則是利水滲濕,適用於消除各種水腫。 <!--more--> ![媽咪可以適量飲用綠豆湯,利用綠…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869…合、枸杞、冰糖,煲10分鐘即可。 **效果:** 紅豆能利水消腫,常食也可起到瘦身功效。枸杞能滋補肝腎,常吃有助去黑斑。綜合食用有助補血養顏、滋潤肌膚,促進皮膚細胞新陳代謝,減…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853