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「傍晚」搜尋結果

總共找到 468 筆符合關鍵字「傍晚」的資料

孩子尿床不是故意的　搞清楚3大發生原因，不再天天洗床單、棉被

…情緒方面受到影響的孩童身上。這類體質的小朋友通常白天尿少，但傍晚尿多，且會出現容易哭鬧、夜間磨牙，以及小便味道較重的症狀。 **小兒夜尿怎麼處理？善用丹田灸、…
http://www.top1health.cn/Article/239/80651
天冷促循環，一氧化氮助血液攜氧　賀寶芙營養師：冬季「三多三少」吃對才護心

…，容易有不良影響。建議調整為早上8、9 點太陽已經出來，或是傍晚日落前，溫度暖和的時候運動最適合。運動也勿過度激烈，宜強度適中，建議選擇強度較低，身體可負荷的運動，若平常只習慣一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481
早晚溫差大，中風、心肌梗塞易爆發　7招帶你保養血管不生病

…，往往情況會更為嚴重。尤其是，近日中午晴朗高溫，一到傍晚便氣溫驟降，這樣的天氣型態，更是好發心血管疾病的高危險時節！根據過去無論東、西方國家針對環境因素對於血管疾病的發生所…
http://www.top1health.cn/Article/239/80341
面對小朋友吵架，爸媽該怎麼做？試試這3招引導孩子化解衝突

…面對雙胞胎的衝突，做媽媽的我也會生氣惱怒，尤其是每天最忙碌的傍晚時分，煮飯的背景音樂是兩個小孩的吵架聲，誰能保持淡定？我有好幾次氣得把鍋鏟扔了，大罵：「老娘不煮了，大家一起喝西北風…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058
神經生物學家警告！憂鬱、肥胖...可能是「生理時鐘失序」造成

…」方案：** - 夜間避免接觸亮度過高的人工照明。 - 傍晚就要轉用夜間照明模式，使用黃色暖光。 - 消除所有「睡眠強盜」！睡前少看電視、電腦與手機。 - 夜晚若必須清醒與…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005
嚴重空汙、冷氣房都傷眼！輕忽乾眼症與瞼板腺異常恐失明

…的「百變金剛」！侯育致主任也分享，眼睛如果到了下午或傍晚時才感到容易乾癢酸澀，就有可能是缺水型，因為經過一整天的蒸發而導致淚液保護不足，此類患者使用人工淚液補充水分就可以有…
http://www.top1health.cn/Article/248/77871
電腦重度使用者必學！一根食指就能訓練對焦的「遠近伸展操」

… **蓋博符號搭配遠近伸展操能有效舒緩眼睛疲勞，還有一到傍晚就看不清近物的傍晚老花，或是因為長時間盯著手機看的智慧型手機老花。** **一起練習蓋博眼訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/77810
有氧運動時間越長≠燃脂和減肥效果越好　加入適量肌力很重要

…神經系統主導，幫助身體肌肉的合成和放鬆休息，研究顯示失眠者在傍晚從事低強度有氧運動，晚上入睡的速度會提升57%。有氧運動也可以幫助排解重訓帶來的肌肉痠痛，若當你真的全身痠痛時，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/306/77700
運動時間越長≠燃脂和減肥效果越好　這樣動最剛好

…神經系統主導，幫助身體肌肉的合成和放鬆休息，研究顯示失眠者在傍晚從事低強度有氧運動，晚上入睡的速度會提升57%。有氧運動也可以幫助排解重訓帶來的肌肉痠痛，若當你真的全身痠痛時，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/306/76622
過動兒媽咪這樣說　這些年，過動兒教我的事

…了** 帶著兩個孩子回台灣後，再度開始上班族的工作。好些個傍晚，眼看著就要天黑，大兒子幼稚園就要下課了，但會議還沒結束或我手上的工作還未完成，心裡七上八下。常於下班後，暮色中，忍…
http://www.top1health.cn/Article/290/75483
精神科醫師談話室：老是感到恐懼、焦慮不安？專家剖析

…他的角度來看，適合我的公司難道就只是那個程度的公司而已嗎？但傍晚見面的時候，其他幾個哥哥也都說要我放低標準。即使沒辦法進大企業工作，人生也不會怎麼樣。當白天那位先跟我碰面的哥哥說『…
http://www.top1health.cn/Article/74/76570
甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

…白粉的腰瘦奶昔，補充可燃脂抗皺的膠原蛋白。 **3.下午到傍晚6、7點前：**靠蔬菜大骨湯滿足食慾、全身排毒、避免脹氣臃腫。 **4.晚上6～7點：**享受完美全餐，搭配健康美…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551
暑假到！別忘了多留意自家青少年生活日常行為

…安排運動，至少3小時，達呼吸有點喘或手腳有點酸的感覺，並把握傍晚以後不要做激烈運動，睡前2到3小時不要進食、睡前半小時別碰3C產品的良好睡眠衛生，已達到好的睡眠品質；且應在晚間9時…
http://www.top1health.cn/Article/304/75495
私密處乾澀疼痛難啟齒？DIY銀耳百合玫瑰羹、黃豆滋補湯舒緩

…者肺萎之後，在青年女性中不常見。症狀多見皮膚乾燥，咳嗽少痰，傍晚面色發紅，口乾口渴；還有性慾不高，外生殖器萎縮，陰道乾澀嚴重，無法性交等現象。 **舒緩陰道乾澀這樣吃！中醫推…
http://www.top1health.cn/Article/234/75330
梅雨季不宜用掃地機器人？吸塵器也會揚起灰塵？

…於，收尾打掃要在隔天早上進行，而非掃地機器人運作當日。因為從傍晚到晚上，家中只要有人走動，地板上的灰塵就會不斷揚起，像是被驅趕移動至房間角落般。而灰塵完全落在地板上，集中到房間角落…
http://www.top1health.cn/Article/318/75273