促進代謝 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「促進代謝」搜尋結果

總共找到 401 筆符合關鍵字「促進代謝」的資料

皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…跟葡萄柚汁。因為肝臟內有一種特定的酵素，會與吸收的物質結合，促進代謝，咖啡因、酒精跟葡萄柚汁會影響這個酵素，進而增加肝毒性。 **NG行為4／熬夜：**長期熬夜容易引起肝指數…
http://www.top1health.cn/Article/239/75049
咖啡甩脂肪、減肥超強喝法：加綠茶效果加倍？中醫師周宗翰說…

… 但是，要喝出咖啡的好處，仍然有一些眉角要注意！想藉由喝咖啡促進代謝，千萬別加糖，也別使用代糖。許多人因為怕胖，會選擇使用不含熱量的代糖，其實，食用代糖反而會增加人體對食物的渴望，…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912
來做低醣鹹酥雞！選對材料，30分鐘輕鬆上菜

…勻。 **Tip：**加入薑黃，不僅有抗氧化、抗發炎，以及促進代謝的功效，還可增添風味與色澤。 2.雞腿肉塊先用醃料抓醃均勻，放入冰箱冷藏半小時以上或靜置一夜。 3.「粉皮」…
http://www.top1health.cn/Article/318/74936
水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意

…。 **3大體質代謝不良，喝水要注意** 雖然喝水有促進代謝的好處，但是陳玫妃中醫師提醒，以下3大體質的人要特別注意飲水量： **1.「腎陽虛」體質，腎功能不佳** 特…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829
《驚奇隊長》布麗拉森的邪惡曲線！健身3大招打造翹臀、美背

…除碳水化合物如麵包和米飯與糖，禁吃甜食。以及攝取大量的蔬果，促進代謝。 **布麗拉森接受魔鬼訓練，掀起一股女力風潮** 布麗拉森接受魔鬼訓練，自該電影宣傳期開始，全台健身館…
http://www.top1health.cn/Article/306/73764
張惠妹難瘦是戒不掉奶茶？大陸瘋傳有「喝不胖的奶茶」，真相是…

…日前有一種號稱加入「白芸豆」萃取物的奶茶，宣稱可以抑制脂肪、促進代謝，是「喝不胖的奶茶」，真相如何？來聽聽營養師怎麼說。 **造成肥胖的原因多！攝取高熱量、高脂肪食物，皆容易…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720
上班好憂鬱、自律神經失調？喝菊花玫瑰、黃耆陳皮4茶飲快快退散

…用。 **作用：**抗疲劳、增加體力。 **★【補氣促進代謝參菊茶】** **材料：**人參鬚3錢(磨成粉)、麥門冬2錢、菊花3錢。 **作法：**將所有材料放入鍋中，…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689
B群是失眠剋星，還是提神救星？愈吃愈想睡，哪裡吃錯了？

…][163800] **維生素B群能輔助製造能量、促進代謝** 維生素B群被認為是“能量維生素”，因為它們在消化食物、製造能量、代謝扮演著重要作用，可以幫助身體有效地將…
http://www.top1health.cn/Article/248/72640
逆轉脂肪肝不求人！中醫：玫瑰山楂消脂茶排油降脂

…，替換成比較清淡或好代謝性的食物，同樣能減低熱量，達到減重、促進代謝，甚至排毒效果。尤其這樣的飲食方法還能讓血壓、血脂、身體機能、體重等回復正常。待這些困擾的問題獲得改善之後，就能…
http://www.top1health.cn/Article/30/72572
拒絕肥胖上身！善用漢方3茶飲，喝出纖瘦好身材

…實凸顯的小腹屬典型的腹型肥胖，是代謝不暢的標誌，透過調節飲食促進代謝，加上合理的飲食控制，就能讓產後媽媽恢復以往苗條身材。 **升清降濁，拋開腰間游泳圈** 如果說微凸的小…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556
私密處問題多？婦產科醫師解謎3大問題

…腫初期，可以在臉盆中倒入溫水以及1、2滴優點，通過溫水坐浴，促進代謝，就可以獲得改善。但若長期反覆復發，醫師則可能開立抗生素協助治療。曾郁文醫師表示，曾有患者罹患巴氏腺囊腫，卻以為…
http://www.top1health.cn/Article/324/72550
八段錦夯什麼？舒筋活血理氣，6大強身功效報你知！

… 少林寺武術典籍記載，「八段錦」有舒筋活血、調理氣血、促進代謝等功能，勤練可健壯體質、祛病益壽；漢醫也推廣「筋長一寸，壽延十年」。我個人有時教課排太滿，或大量練武運動後體能損…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482
脖子皺紋變年輪，洩漏年紀秘密？快避開2大NG睡姿

…防止皮膚因缺水、乾燥而導致細紋產生。 **原則2／按摩促進代謝：** 建議平時養成由下而上，由內而外輕柔按摩脖子肌膚的習慣。藉由適度的按摩動作，能促進頸部肌肉、淋巴及血液的…
http://www.top1health.cn/Article/242/71343
花椰菜飯夯什麼？瘦身、美肌、消水腫，花椰菜就是這麼厲害

…棒的蔬菜。 **【強項O1—維生素B群可以促進代謝，減肥效果卓越】** 花椰菜中含有多種維生素B群。維生素B群主要的作用就是幫助碳水化合物、花蛋白質、脂肪這三大…
http://www.top1health.cn/Article/145/70274
韓國瑜做雙盤腿鬆筋骨〜醫：還有增免疫力這些意外好處

…條腿根本無法順利交疊盤坐。骨科醫師表示，雙盤腿的確有鬆筋骨、促進代謝、增加免疫力等好處，但是，進行時務必要注意小細節，以免受傷。 ![][157400] **雙盤腿、一般盤…
http://www.top1health.cn/Article/167/70248

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞