鳥 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「鳥」搜尋結果

總共找到 655 筆符合關鍵字「鳥」的資料

不生酮、不低醣，效果一樣好！營養師推薦溫和的減醣飲食

…的飯、水果整天不超過2份為原則，大致上不會太難執行，我不是小鳥胃，食量正常、食慾也正常，當飯量調低時，需要把豆魚蛋肉類和油脂的份量提高，避免肚子餓，不過這正是我刻意減醣的用意，畢竟…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528
減肥就是要「少量多餐」？營養師：小心可能越減越肥

…符合你的生活模式，那麼你大可不必刻意把自己訓練成少量多餐的小鳥胃，或是選擇低熱量無飽腹感的輕食，而是應該把重點擺在選擇高纖的全榖、足量蔬果、高品質的豆魚肉蛋、好的油脂等營養價值高的…
http://www.top1health.cn/Article/101/80533
你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎？水腫、肥胖、健康殺手就是它！

…便一項素肉豆類製品成份就超過40種，有些聽來就不太美味：例如鳥嘌呤核苷磷酸二鈉（disodium guanylate），有人想來點嗎？而許多大豆有的營養，這些產品通常不會有。這是因…
http://www.top1health.cn/Article/302/80259
乳房纖維囊腫別輕忽！應定期回診追蹤，以利早期發現隱藏癌蹤

…初有鼓起勇氣來接受檢查，才能提早發現！」 **別抱著鴕鳥心態，乳房異常速就醫！乳癌早發現早治療，能免去化療之苦** 烏日林新醫院乳房外科吳玉婷醫師表示，臨床上常碰到有些女性…
http://www.top1health.cn/Article/310/80252
退化性膝關節炎的救星　一本三代共讀的膝蓋知識繪本

…一本童書吧！** 然而，身為一名主張非主流治療方式的孤鳥醫師，該如何把獨創的「KHPO」傳達給群眾？既然種種臨床證據都顯示──「骨性膝關節炎」是一種疾病，不是自然老化現象，而…
http://www.top1health.cn/Article/238/79147
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

…籟，而非城市的噪音，也證明大自然的聲音能緩解壓力，當我們聽到鳥鳴或者流水之時，就會覺得放鬆。英國布列頓與薩瑟克斯醫學院（Brighton and Sussex Medical Sc…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
治療不孕症，中醫麻A通！國寶級女中醫到花蓮慈院當送子鳥

治療不孕症，中醫麻A通！中醫辨證論治化解不孕，講求先解決生理上的問題，再進行體質調整才有效！國寶級女中醫師黃蘭媖，曾經成功幫助許多不孕夫妻找到生機，如今已經加入花蓮慈濟醫院中醫團隊…
http://www.top1health.cn/Article/248/78015
火龍果吃太多，錯誤的「血尿」！結石達人如驚弓之鳥

…排尿時尿液中也略帶著血色，對於有結石的人，往往因此有如驚弓之鳥，緊張跑去找醫師求救。有時候經過檢查並未發現真正血尿，醫師肯定謹慎的態度是對的，但也不禁搖頭說：「這真是美麗的錯誤！」…
http://www.top1health.cn/Article/248/77965
秋老虎發威慘失眠〜中醫超強助眠！敲膽經、吃酸棗仁粥、必按3大穴位

秋老虎高溫發威，半夜突然清醒睡不著覺，「暗公鳥」的失眠歲月非常痛苦。中醫認為，失眠的人是膽氣旺盛，引發入睡困難，尤其在晚上23點至晨1點，走的是膽經，可以通過敲一敲膽經的方法來緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856
不想中年出現骨關節病？年輕做好膝蓋保暖很重要！

…物的關節不僅於此，還得滿足運動的需要，屈伸扭轉。有趣的是，禽鳥的膝關節和哺乳動物的膝關節正好相反，比如雞的膝蓋是向後的，可以向前彎曲滿足前行和刨食兒的需要。而人的膝蓋是衝前的，只能…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942
不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…鵬展翅操** **動作：**雙手伸向斜後方約45度，如同鵬鳥拍動翅膀的姿態、開闔擺動。一般來說，這樣的動作會讓手臂三頭肌出現微痠感。如果沒有，可以試著雙手握住裝水的寶特瓶增加重量…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
不只放空！日本醫學專家分享5捷徑，避免過勞、加速恢復

…如果你能去曬曬太陽做日光浴深呼吸更佳，你的身心會醒來，一石二鳥！  ![][184411] **2.鎂溫水澡** 可以放鬆肌肉和擴張血管的…
http://www.top1health.cn/Article/318/77914
滿肚子大便出不來？試試暖暖包三明治貼法，讓腸道恢復活力甩便祕

…於此，還可以幫助改善婦產科疾病、四肢冰冷等狀況，可說是一石二鳥，甚至是一石三鳥。請您試著在以不造成低溫灼傷為前提，用暖暖包三明治法讓腸道恢復元氣，並同時解決各種身體不適吧。…
http://www.top1health.cn/Article/248/77894
憂環境荷爾蒙影響生育力、後代健康？4飲食技巧有助體內廢物排出

…ganic Therapy Association的代表理事鳥塚小姐。在瞭解有機食品的過程中，發現了某個不同的看法。「在瞭解有機食品為什麼對人體有益的同時，我察覺到…
http://www.top1health.cn/Article/12/77874
不想每天早上好狼狽！同為職業婦女的她，只為孩子做這3件事

…開眼，知名造型藝術家的作品就矗立在頭上，我們多半將其稱之為「鳥窩頭」。對兒子來說，叫他去整理頭髮根本是不可能的事。得把水適量抹至髮根，並朝著亂掉的方向往回梳，站在孩子的立場來看當然…
http://www.top1health.cn/Article/304/77842

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞