…血壓的控制。在日常生活中可以每日攝取 1~2杯的牛奶,增加對鈣離子的攝取;而每天攝取一盤巴掌大般的深綠色蔬菜,如:地瓜葉、空心菜等等,可以從中獲得適量的鎂離子。鉀離子則可以從水果、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51449…但是,容易被忽略的是膠原蛋白對「骨骼」的重要性,膠原蛋白可讓鈣離子和骨細胞能更緊密地結合,也和支撐全身體重、活動的骨骼、軟骨、韌帶有密切關聯。 膠原蛋白會累積在軟骨中,並刺激…
http://www.top1health.cn/Article/320/51357…育生長。 **4.定期使用藥物:**部分藥物會與體內的鈣離子結合,而增加身體鈣的流失,如:皮質酮、抗癲癇藥物、抗凝血藥物、免疫抑制劑、利尿劑、含鋁製酸劑。
http://www.top1health.cn/Article/80/51182…菠菜、香瓜、香蕉等新鮮蔬果都是很好的選擇。 **營養素2/鈣離子:**牛奶、起司、杏仁、小魚乾、蝦米、油豆腐等食物都是很好的補鈣來源。每日建議攝取1.25公克左右,來加以補充。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51005…高血磷症,腎功能不正常,磷離子的排泄量減少,血中磷酸根增加,鈣離子下降,加上尿毒症患者因為活性維生素D3生成代謝障礙,鈣的吸收發生問題。如此長久鈣磷不平衡的狀況下,在透析數年後,可…
http://www.top1health.cn/Article/315/50993….4公克的膳食纖維1.4公克、314毫克的鉀離子、83毫克的鈣離子;以及398微克的β-胡蘿蔔素,可謂高鉀、低鈉食材的一員。適度食用,有助人體排除體內多於的鈉,達到消水腫、降血壓的…
http://www.top1health.cn/Article/314/50897…**3、抽筋一定是鈣質不足?** 抽筋有很多原因,不一定是鈣離子不足,有些攝取鈣片超量的孕媽咪還是可能會抽筋。建議孕媽咪儘量讓肌肉維持恆溫,不要忽冷忽熱,避免電解質不平衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/50923…其他藥物副作用: 有些疼痛可能是藥物引起,例如高血壓用藥的鈣離子阻斷劑,就可能導致頭痛,美國就有研究指出,80%的藥物副作用,會被視為另一種疾病來治療,不過,若是藥物副作用的疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/302/50461…到血液中,造成骨質疏鬆等問題找上門。長期下來,更會導致血液中鈣離子不平衡,使神經傳導出現異常而容易情緒暴躁;使免疫系統失衡而誘發濕疹、蕁麻疹的發生;甚至心律不整的發生,值得重視! …
http://www.top1health.cn/Article/28/44596…劑,**B**eta-blocker 4. 非 DPH 類鈣離子阻斷劑,**C**alcium channel blocker (CCB) 5. 利尿劑,**D**iureti…
http://www.top1health.cn/Article/248/44634…,就會造成胃食道逆流。 有些藥品如支氣管擴張劑、茶鹼、鈣離子拮抗劑(高血壓或狹心症用藥)、鎮定劑(benzodiazepines)及鴉片類製劑等,會降低下食道括約肌的功能,增…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496…有關。另外,其他如內分泌失調、甲狀腺機能亢進或不足、糖尿病、鈣離子過高或不足、肝腎肺衰竭,也都是導致老年人突然罹患急性譫妄症的常見原因。 需注意的是,根據臨床醫學統計,因…
http://www.top1health.cn/Article/132/43179…墨魚、章魚等。 **必補營養素3/鈣質** 含鈣食物中的鈣離子,能激精子成熟,適度補充富含鈣的食物,對改善男子生殖能力。含鈣豐富的食物包括:小魚乾、蛋黃、大豆、海帶、芝麻等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40643…排尿量就會減少,使得尿液中的結晶體容易濃縮、沉澱。當尿液中的鈣離子、尿酸、磷酸、草酸等物質濃度過高,就容易形成結石。 **尿路結石症狀:腎絞痛、血尿、排尿困難等** 尿路結…
http://www.top1health.cn/Article/4/40315…誘發病因。西醫常見的治療方式有口服避孕藥、非類固醇類止痛藥、鈣離子通道阻斷劑和經皮吸收三硝基甘油等。 傳統的觀念認為,四物湯是一種對女性百利而一害的藥品,無論是經痛、月經不調…
http://www.top1health.cn/Article/259/38916