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「道具」搜尋結果

總共找到 186 筆符合關鍵字「道具」的資料

部落客愛愛喜迎第一胎！9大Q&A搶先看

…太實用（自己承認），但真的很療癒呀！還有幫寶寶買了厲害的拍照道具，敬請期待我的Aaron BB攝影作品出爐吧！ **Q8接下來預定採購的用品是？** **A：** 應該是…
http://www.top1health.cn/Article/17/28898
餵藥像打仗！如何讓孩子乖乖吃藥？

…到這些食物就怕，出現偏食、餵食困難的副作用。 **善用道具和遊戲　讓孩子乖乖吃藥** 如何才能讓孩子乖乖吃藥？張濤澤醫師表示，針對不同年齡的孩子，正確的給藥和餵藥方式也…
http://www.top1health.cn/Article/251/28427
貓咪叫不來？訓練師教你成功呼叫喵星人

…的話，你可以直接用這些東西來輔助你的訓練。 **【準備道具】：**響板（或任何會發出特殊聲音的東西）、誘人的貓食（罐頭或點心） 1.首先，先用剛剛選好的指令或響板叫你的貓…
http://www.top1health.cn/Article/145/28137
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

…然後倒入熱水，調成個人喜好濃度的茶。蘋果是玫瑰科的果實，其味道具有放鬆精神的效果，睡不著覺時喝一杯會很有效果。其他還有杏茶、木梨茶、柚子茶等，將季節水果用糖醃漬，放進密封罐中，可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129
有備無患！停電時的生存守則

…溼後產生涼感的毛巾、內裝保冷劑的頭巾、機能性涼感床單等，環保道具各式各樣。另外，傳統的竹簾也很有人氣，只要在上面整片灑水，只吹電扇也能感到涼爽，傍晚回到家開冷氣前，不妨試試。當然，…
http://www.top1health.cn/Article/277/28064
來做3瑜珈姿勢！消除夏日煩躁不適

…的天敵，「虛冷」所帶來的輕微不適，要推薦給大家得是不需要特殊道具的瑜珈！　相信已經有很多人在日常生活中進行瑜珈了，這回要一邊為大家複習能有效解決輕微不適的姿勢，一邊活動身體。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26414
紀培慧教彈力帶瘦身！2動作輕鬆做

…直接做的小運動，她很大方地公開了她每天睡覺前的放鬆伸展運動，道具也是相當簡單，就是彈力帶。彈力帶輕巧易於攜帶，而且有好多用法。紀培慧示範了兩種她最常作的兩款伸展運動。 *…
http://www.top1health.cn/Article/292/26220
每天5分鐘　輕鬆練出馬甲線（下）

…擔心，今天李哲宇教練和運動甜心賴伊玄要教我們一個運用保特瓶小道具，就可以進行的塑身小運動「背部單臂划船」，只要每天5分鐘，就能見效，擁有細手臂和美麗的背部線條，一點也不難！開心自信…
http://www.top1health.cn/Article/306/26094
格雷效應？9鋼圈套睪丸男險不孕

近來當紅電影「格雷的五十道陰影」，片中男女主角透過不少「小道具」或方式來提高「性」趣，讓民眾看得臉紅心跳。台中竟有一名30歲男子一時「性」起，居然把9個小鋼圈套進睪丸根部，導致血液…
http://www.top1health.cn/Article/262/25042
越洗越乾！5NG習慣致「乾燥肌」

…膚，再用乳液等保濕一下。 **NG習慣4：善用加濕小道具** 如果非常介意乾燥的話，記得多注意房間的濕度。冬天時經常濕度不到50%。房間的濕度是60%最佳！　現在妳的房間…
http://www.top1health.cn/Article/145/24557
甩蝴蝶袖！快學3招「瘦手臂運動」

…慢慢地旋轉肩膀。如何？身體曲線，即使不花錢、不使用道具，只要每天多花點心思就可以辦到了。大家一定要從今天開始實行。
http://www.top1health.cn/Article/250/23811
全方位雕塑！8毛巾伸展操一次0K

…背部、肩頸痠痛，只要8招就能讓全身肌肉放鬆緊實！ **道具：長毛巾** ![][71959] **第1招／**雙手拉住毛巾向上伸直。 ![][71960] **第2招…
http://www.top1health.cn/Article/248/22576
自製寶特瓶啞鈴　5招美臂塑上身

…，裝水後即能做輕量手臂與後背伸展運動，十分簡便。 **道具：**寶特瓶（容量不限）、水。 ![][71851] **STEP1／**單手握寶特瓶向上伸直，另一手彎曲扶住伸…
http://www.top1health.cn/Article/250/22513
年過40膨肚短命　運動甩油甩中風

…身教練提供）][71717] **初學者阻力訓練　不用道具在家也可以做** 國內健身教練何俊明表示，不常運動的人，一聽到阻力或重力訓練，直覺想到需要用到很複雜的儀器，往往就…
http://www.top1health.cn/Article/306/22471
急凍臉蛋青筍筍！美溫感石按摩紅潤

天氣急凍，許多人冷的臉蛋變成「青筍筍」，不妨透過冬天按摩小道具，促進臉部血液循環，溫熱起來，同時使用這種「溫熱手法」，順便將暗沉變紅潤，將粗糙變細嫩，以及改善黑眼圈等困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22373