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「補水」搜尋結果

總共找到 389 筆符合關鍵字「補水」的資料

喝水助減肥，你喝對了嗎？掌握5大黃金時間，聰明善用水壺提醒不漏接

…乏運動，除了代謝循環變差，容易導致肥胖之外，尤其，因為未適時補水，容易導致缺水，輕則皮膚變得乾燥、精神不佳、容易疲勞　甚至可能引發泌尿道發炎；嚴重缺水時，則會影響到中樞神經系統，造…
http://www.top1health.cn/Article/101/75503
額頭容易出汗是體內濕氣太重？中醫師推鹹薏仁水補水祛濕

… **大汗淋漓別忘補充水分　跟著中醫師DIY鹹薏仁水補水祛濕** 除了說明中醫如何看待額頭出汗，郭祐睿中醫師強調，不論是哪裡流汗，都建議民眾在大汗淋漓之後，一定要記得補充…
http://www.top1health.cn/Article/239/75462
用吃的美白？吞傳明酸、L－半胱胺酸恐釀亂經、氣喘？藥師解答

…生素C代謝後會生成草酸，若長期每天攝取超出建議量，又沒有適度補水，易增加結石風險。且過量服用也會刺激腸胃黏膜，使腹瀉問題找上門，若長期服用過量，卻突然停止服用，還有產生戒斷反應的可…
http://www.top1health.cn/Article/324/75409
鄧紫棋脫皮，擦凡士林保濕神救援？醫師：5大神級鎖水成分

…濕巾沾水，把臉擦乾淨即大功告成。 **醫師：保濕不只是補水而已，還要強化皮脂膜** 在討論凡士林濕敷此種保濕方法之前，必需先了解為何一年四季都要保濕呢？國內皮膚科醫師盧靜怡…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296
擔心寶寶水喝不夠？小心餵太多水中毒，幾個月是學問…

…趕快到兒童腸胃科檢查。 **感冒發燒、咳嗽才需要額外補水** 平常只要根據寶寶排尿排便的狀況彈性調整水量，不用額外補充水分，除非寶寶感冒發燒、劇烈運動或在夏天外出遊玩，才…
http://www.top1health.cn/Article/22/75223
喝熱檸檬水有助排毒？營養師揭露10大養生神話背後真相

…a Rumsey所說：「任何水，不管是熱的還是冷的，都有助於補水和消化。」此外，熱檸檬水可能還會嚴重破壞牙齒，尤其是早晨第一次喝東西時，因為這會損耗牙釉質。話雖這麼說，但其實咖啡也…
http://www.top1health.cn/Article/101/73792
偏方消除熊貓眼？必知黑眼圈４類型

…避免眼部的陰影。通常市面上可見的眼膜，大多是針對眼周進行補水、保濕，因為眼睛周圍並沒有汗腺、皮脂腺的分布，因此較容易乾澀，導致眼下皮膚通常老化較快。使用眼膜時，除了可以增加保濕…
http://www.top1health.cn/Article/242/73814
告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…的情況發生，民眾一定要少碰甜食，和富含高糖的手搖飲，養成充分補水的習慣。 **祕笈2／久坐族適度活動、促血循：** 除了從矯正飲食習慣下功夫外，吳建東中醫師也提到，現代人普…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
腹痛、呼吸急促…小心兒童罹患糖尿病併發酮酸中毒！

…酸中毒且血中有酮體，可確診為酮酸中毒。住院治療時會緩慢大量的補水、注射胰島素，脫離危險期之後，給予患者和家屬飲食衛教，並需終生施打胰島素穩定病情。酮酸中毒也可能發生於第二型糖尿病，…
http://www.top1health.cn/Article/33/72693
當預產期強碰春節！孕媽咪過年安胎、生產必知備忘錄

…道感染，加上憋尿會讓膀胱脹大刺激子宮收縮，乘車途中一定要規律補水、排尿，才不會讓返鄉之旅變成「生產之旅」。 **攻略5.自駕儘量坐後座，隨時伸展手腳。** 副駕駛座比較窄小…
http://www.top1health.cn/Article/17/71492
PM2.5害你變窩囊「肺」！吳明珠：多吃洋蔥、香蕉、強肺茶飲養肺

…色的食材多富含水分，含有豐富的植化素、纖維素及抗氧化質，利於補水，能滋陰潤燥，溫肺養肺，清肺抑火的作用，還可維持正常血壓、降低膽固醇、抗發炎，且可提高免疫功能預防潰瘍和胃癌，保護心…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607
拒絕乾荒肌　營養師教你選對6種當季蔬果，吃出保濕力！

…擺脫惱人皮膚乾燥的問題，保濕是首要關鍵！然而，想要成功幫肌膚補水，除了塗抹保養品之外；適度食用草莓、柑橘等6種當季盛產的新鮮蔬果，更是由內而外，輕鬆為肌膚保濕、補水的好方法。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/72589
睡前準備1杯「還陽水」，起床後喝光助養生？中醫師這樣說…

…* 除了推薦大家起床喝杯溫開水外，賴睿昕中醫師也提到，適度補水對於人體健康的維持也非常重要。建議民眾平時也可以養成下列好習慣，譬如，在運動前，先飲用約500c.c.溫開水，不但能…
http://www.top1health.cn/Article/324/71292
現代女性多晚婚，該凍卵嗎？醫建議這年紀前品質佳

…質，因此無法確保每次凍卵的成功率。 **術後多補水．嚴禁跑跳撞擊動作** 在注射針劑、服用藥物的階段，黃楚珺醫師提到，若是年輕的女性，因為卵巢功能較好，可能會出現卵…
http://www.top1health.cn/Article/12/69103
冬天肌膚鬧脾氣～預防乾癢、濕疹謹記「3要」

…節變化，溫差大，溼度又趨於乾燥，肌膚受外在環境因素刺激，導致補水的需求增加，而此刻若肌膚保養程序未足以因應需求變化，很容易就有許多肌膚的問題產生。 **預防肌膚乾癢　牢記保…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979

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