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「虛胖」搜尋結果

總共找到 145 筆符合關鍵字「虛胖」的資料

吃馬鈴薯易發胖？低脂消腫控血壓

…體無法排除多餘的水分，使水分保留在體內，形成水腫，出現浮腫、虛胖等外觀上的改變。若想要改善上述問題，日常飲食中除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，來排出體內多餘的鹽分…
http://www.top1health.cn/Article/101/22175
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…食欲？小心是「脾」出了問題！在中醫理論中，脾虛時容易出現浮腫虛胖、眼袋，看起來氣色變差的症狀。緩解脾虛可靠食物療法，多吃滋味酸甜的食物，有助於開胃健脾、改善氣色，變成人見人愛的可人…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
越吃越瘦！秋冬就愛調味料減重法

…和脂肪的效率降低，許多女性因氣血循環太差，容易造成手腳冰冷和虛胖體質，中醫師建議，善用溫性中藥材，研磨製程調味料，加入日常食物中，就像幫汽車引擎加機油一般，代謝機能不卡卡，身體暖和…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676
輕鬆排水消腫　2款蔬果汁強效

…就無法進行新陳代謝，甚至還會累積許多毒素，使身體出現水腫型的虛胖現象。 ※ 懂得喝水的方法，就能消除惱人的水腫症狀；若能搭配運動，便能使代謝作用更完全。早晨起床時，可先喝1杯…
http://www.top1health.cn/Article/203/20473
身材變形發胖　是因為「吃太少」？

…影響鼠蹊窩淋巴腺和下半身血液和水份的循環變差，造成下盤浮腫、虛胖。 □喜愛吃肉，攝取過多的蛋白質而造成身體鈣質流失掉、加速了骨質疏鬆，進而使得腿部變得軟弱。 □愛喝碳酸飲料，身…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972
喝茶燃脂消水腫　5款茶飲對症喝

…更有助於減重。][62758] **★久坐上班族　龍井改善虛胖** **品種：**綠茶 **解讀：**色澤嫩綠，尚如蘭花，飲如橄欖色綠、香郁、味甘、形容的就是西湖龍井。龍井講…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806
想瘦別挨餓！15個瘦身秘密告訴你

…喝水的人** 水對於維持體內水分充足至關重要，有些人總是“虛胖”，事實上並不是因為他們喝水太多，而恰恰是因為他們飲水不足。每個人對水的需求量各不相同，但通常建議每人每天飲64盎司…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501
6大刮油食物　消水腫助減重

…茶葉、黑咖啡來說，對身體的刺激較小，非常適合有體質虛、水腫、虛胖、肥胖等問題的民眾在日常食用。 ![你有虛胖、水腫、肥胖等問題嗎？不妨嘗試食用具有刮油、消水腫效果的食物來改善。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
消脂又解憂！產後日飲一杯元氣茶

…。此外，黃耆也有不錯的補氣效果，特別適合產後氣不足、虛胖、水腫、難瘦身的婦女。**建議坐月子期間或哺乳期間，可取黃耆1兩、當歸2錢、適量枸杞和紅棗，燉煮魚湯或雞湯，可補元氣…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…抗有絲分裂作用的鹼性成分。 **TOP3 杜仲茶　解決虛胖問題** **效果：** 可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外還…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
清脾毒！胃口大開不發胖

…感覺食慾不振、沒有力氣，甚至皮膚看起來不緊緻、下半身有水腫、虛胖等問題，都可能是脾胃功能不足或是虛弱所導致。 ![][54300] 台灣地處環境濕熱的亞熱帶，因為氣候潮濕且從春…
http://www.top1health.cn/Article/197/18214
14個健康飲食秘訣　減肥不挨餓

…水的人** 水對於維持體內水分充足至關重要，有些人總是虛胖，事實上並不是因為他們喝水太多，而恰恰是因為他們飲水不足。每個人對水的需求量各不相同，但通常建議每人每天飲2500c…
http://www.top1health.cn/Article/101/18023
臉色青筍筍！荷葉烏龍茶瘦身補氣色

…東西吃不多，身體膨脹的速度卻比大食客更誇張，中醫師表示，這類虛胖體質的人，普遍有新陳代謝太差、體內多餘水分排不出去、熱量消耗不足和臉色「青筍筍」等問題，建議平常可視代謝差的型態，食…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857
懶人減重有撇步！睡前按摩肝膽經

…代謝，遠離水梨型或大象腿的肥胖體型。 **晚睡易下半身虛胖　上班族按摩三陰交穴排水** 敲打肝膽經不僅有助於預防下半身的脂肪囤積，對於虛胖的水腫身材也有不錯的雕塑效果。…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529
夜貓子容易胖！喝瘦身茶飲消水腫

…蕁麻疹獲得穩定控制，且意外瘦身5公斤。 **夜貓族虛胖大一號　喝茶防全身性水腫** 許多人誤以為青壯年的體力好、新陳代謝好，有本錢可以長時間上夜班，不致於對健康造成…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520

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