薰衣草 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「薰衣草」搜尋結果

總共找到 156 筆符合關鍵字「薰衣草」的資料

冬天難減重？吳明珠：喝玫瑰茉莉茶消脂

…況保持警覺，進食前，應多喝熱開水或花茶，以增加飽足感。例如，薰衣草可幫助睡眠、治療咳嗽，緩和緊張壓力及頭痛。粉紅玫瑰可消脂瘦身，促進血液循環、消除疲勞，改善內分泌失調、腰痠背痛等。…
http://www.top1health.cn/Article/101/30354
失眠難入睡？自製芳香按摩油一覺到天亮

…或局部。 1.丁香花苞4滴＋零陵香豆3滴＋甜羅勒5滴＋薰衣草8滴＋苦橙葉10滴。 2.洋茴香2滴＋茴香3滴＋小茴香3滴＋甜羅勒5滴＋肉豆蔻5滴＋佛手柑10滴。 3.穗甘松…
http://www.top1health.cn/Article/76/30129
慢性失眠恐暴肥　趙函穎：補3營養素助好眠

…眠：洋甘菊具有舒緩壓力、緊張，以及安撫精神的效果。 3.薰衣草、黑雲杉精油：輕輕按摩或是點在睡眠空間，幫助放鬆紓壓。 4.溫水浴紓緩緊張：以溫水洗澡，或以熱水泡暖手、腳，可舒…
http://www.top1health.cn/Article/76/29510
日研究：睡前聞薰衣草精油可助眠

…壓力大精神緊繃，晚上不容易入睡，或是睡不著時，不妨試試聞一點薰衣草精油助眠。根據日本精神神經科教授研究指出，睡覺時在床角腳放沾有薰衣草精油的面紙或化妝棉，可以緩解壓力，讓大腦充分休…
http://www.top1health.cn/Article/76/29464
貓咪狂咬電線？簡單3步驟有效杜絕

…驟：特殊味道，讓貓咪討厭】** 可以使用明星花露水、牙膏、薰衣草膏、辣椒膏...等等，或是其他能發出涼涼、辣辣味道的物品。將含有特殊味道的乳液或膏體抹在電線上，讓貓咪一靠近就能聞…
http://www.top1health.cn/Article/145/29440
專屬自己的保養成分！4大肌膚問題有效解決

…*【痘痘肌、對紫外線抵抗力弱的膚質類型】** **化妝水＊薰衣草化妝水** **護膚油＊夏威夷核果油** 薰衣草精油對於解決痘痘、傷口、蚊蟲咬傷等各種肌膚問題的優異效果，讓它…
http://www.top1health.cn/Article/249/28900
噴維生素B群可防蚊？醫：勿信謠言

…者常見添加的植物精油包括：香茅、檸檬胺、尤加利、樟樹、茶樹、薰衣草、貓薄荷、柚皮、橙皮…等，而常見的植物油，包括：大豆油及麻油2種，這些外用品均屬於一般商品不能標示或宣稱療效。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/28581
潤澤護髮！DIY篦麻杏桃洗髮皂好溫和

…：**迷迭香5g（約100滴）、紅壇雪松5g（約100滴）、薰衣草4g（約80滴）。 **添加物：**茜草粉5g、深粉紅石泥少許、皂塊兩塊。 **其他：**打皂時間 40分鐘、…
http://www.top1health.cn/Article/93/28236
睡不好傷皮膚！礙睡眠3物品OUT

…床邊吧。 **OUT物品2：不是什麼精油都適合** 薰衣草或洋葵等有放鬆效果的香氣可促進入眠，但香氣太重也會造成不舒服、頭痛等身體不適的反效果。滴1～2滴精油到手帕上放…
http://www.top1health.cn/Article/248/26586
睡眠中的NG習慣　讓你越睡越醜

…因的飲料，可以換喝花草茶等不含咖啡因的飲品。・在寢室燃燒薰衣草等的香精油。・放舒緩身心的自然音。・停止使用PC或手機，改成讀書。放鬆心情，試著找出對自己而言最有效的…
http://www.top1health.cn/Article/242/26539
試試裸睡！這20招讓你更好眠！

…所以臥房不能太熱。  ![薰衣草的香氣有減緩心跳速率及降血壓的放鬆功效，可以滴在枕頭套上。][78961] **第11招／2滴薰衣草的天然精油：…
http://www.top1health.cn/Article/248/26050
撫平肥胖紋！手做當歸除紋精油

…眠品質差、容易失眠和緊張的胖胖人，減重時則可以建議含玫瑰花或薰衣草等成分的精油，有助放鬆情緒，進而維持皮膚的新陳代謝。 **【當歸除紋精油】** 如果擔心坊間精油的安全…
http://www.top1health.cn/Article/81/25200
DIY！潔西卡艾芭公開獨門保養法

…，需要較強效的面膜時，也可以使用小蘇打粉。 **身體：薰衣草浴鹽** 在一杯瀉鹽（Epsom salt）裡加幾滴薰衣草和甘菊精油，然後撒進浴缸裡，就可以舒舒服服地泡澡。如果…
http://www.top1health.cn/Article/249/25152
打造無毒家園　專家教你選清潔方式

…你不希望家裡充滿醋的酸味，可以滴一、兩滴自己喜歡的精油，像是薰衣草或尤加利，來消除不好的味道）轉換使用無毒清潔產品時，你可能要花一點時間才能適應清潔後沒有任何森林或檸檬的味…
http://www.top1health.cn/Article/145/24992
養肝用甜橙精油　小資女輕鬆紓壓

…為主，搭配羅馬洋甘菊以酸味精油入肝經、夏季則天氣炎熱，適合以薰衣草、天竺葵等花朵調為主的精油，搭配薄荷來紓緩。而秋季天氣不穩定，可用茶樹、尤加利及乳香來做日常呼吸調理，冬季天氣寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/136/24543

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