健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…方式。 **水泡型:** 可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末,擦患處。 **脫屑型:** 針對脫屑型血虛生風化燥的止癢,可適度飲用「當歸飲子」湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/25443… **★山藥大米薏仁粥** **材料:**山藥適量、薏苡仁1兩、木瓜5錢、大米100公克。 **作法:** 1.大米淘洗乾淨蒸熟備用。 2.上述食材洗淨放入鍋中,加入…
http://www.top1health.cn/Article/320/24863…果:**綠豆及野菊花能清熱解毒,百合清火潤肺。 **★薏苡仁海帶雙仁粥** **材料:**薏苡仁、枸杞子、桃仁各15公克,海帶、甜杏仁各10公克、綠豆20公克、粳米80公克…
http://www.top1health.cn/Article/49/24834… **常見祛濕中藥材** 常用祛濕的中藥材有茯苓、豬苓、薏苡仁、白扁豆、紅豆、芡實、山藥、冬瓜皮、白術、藿香、佩蘭、蒼術,厚樸、砂仁、雞骨草、溪黃草等。 **推薦六款祛濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706…瘦身山楂茶。 **材料:**山楂500克、乾荷葉200克、薏苡仁200克、甘草100克。 **做法:**將以上材料研成細末,分為10包,每日取一包沸水沖泡,代茶飲,茶淡為度。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/24604…* **【材料】**黃耆50克、茯苓30克、扁豆30克、薏苡仁30克、生薑3片、豬瘦肉100至200克。 **【作法】**先將上述藥材用紗布包好,豬瘦肉洗凈切塊,同放砂鍋加…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622…加好入口。 **作用:**此配方中主要材料是薏仁,又稱薏苡仁,健脾利水,可將增加體重的多餘的水分從小便排出,將多餘的脂肪和糖通過新陳代謝變成能量,且含有豐富的纖維質,可幫助減…
http://www.top1health.cn/Article/101/23340… **材料:**山藥10錢、玉竹3錢、沙參5錢、百合3錢、薏苡仁10錢、新鮮蓮子10錢、桂圓5錢、冰糖適量。 **作法:** 1.新鮮蓮子洗淨,百合泡於冷水中備用。 2.將…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180…收縮、影響胎盤。 <!--more--> **‧薏苡仁(薏仁):**屬於人們最為熟悉的中藥食材,具有利水滲濕功效,所以會造成子宮產生興奮作用、降低橫紋肌收縮作用及羊水減…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152…治動脈粥樣硬化的作用,但高尿酸血症者忌食。 **★橘皮薏苡仁羹** **材料:**橘子皮6公克、薏苡仁50公克。 **作法:**將橘皮研成細末,苡仁洗淨後加水1大碗入鍋,…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943… **第5種/薏仁** **美麗健康功效:** 薏仁又稱薏苡仁,含有豐富的維生素B群和纖維質,能利水消腫,美白皮膚,是瘦身美容的高手。 **美麗健康好吃法:** 薏仁湯、薏…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899…綱目》中記載:薏米能健脾益胃,補肺清熱,去風勝濕。薏仁,又稱薏苡仁、苡米、米仁、土玉米等。味甘淡、性微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,常用於治療水腫、腳氣、小便…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743…內乾燥帶來的便祕和皮膚乾燥、瘙癢等不適。 **水腫喝點薏苡仁茶** 薏苡仁在古時候常用於藥膳製作和藥方中,它能夠啟動腎臟功能,促進體內囤積的水分排出,消除水腫和濕氣。對於一…
http://www.top1health.cn/Article/101/21488…*【山藥薏仁粥】:** **材料:**山藥1兩(研細末)、薏苡仁1兩、米50公克。 **作法:** 1.將山藥、薏苡仁與米,加水煮粥。 2.加鹽調味即成。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/258/21422…多食品對糖尿病則有很好的保健作用,如燕麥、小麥、糯米、山藥、薏苡仁、芡實、芋頭、豆類、豆製品、銀耳、黑木耳、竹筍、蘑菇、菠菜、白菜、韭菜、芹菜、洋蔥、胡蘿蔔、茭白筍、南瓜、苦瓜、冬…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367