…性平、味甘;歸脾、胃經,有清熱利尿和解毒的功效。 **菊花茶—消除眼睛浮腫及疲勞** 菊花茶性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目的功效。其中含有17種氨基酸、多種維生素及鐵、鋅…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594…含豐富抗氧化物質的無糖茶飲,以茶葉或茶包自行沖泡。或飲用無糖菊花茶、山楂、陳皮或決明子茶,都是很好的選擇,並建議飯後散步賞月助消化。 **柚子吃多熱量高,家人共享無負擔** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28566…燥」的一種,是秋天常見的症狀。中醫師建議,民眾可以自製「桑葉菊花茶」,有助舒緩皮膚不適。另外,適量補充水梨、木耳等蔬果,也有滋潤作用。 ![秋天氣候乾燥,民眾不妨自製桑葉菊花茶,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537…預防秋季咳嗽症狀,應先潤燥健脾胃,做好體內管理,平日可選蜂蜜菊花茶飲小偏方止咳,因具有潤肺滋陰、清熱解毒、通腸潤便等作用,剛好可以用來紓解秋天常見不適症狀,對防止秋咳具有一定效果。…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487…同樣有滋補肝腎功效的枸杞,使花茶明目的作用加強。 茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒,一般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人應注…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583…倒進奶蛋液,以攝氏150度烤箱烤15分鐘 **三、枸杞菊花茶** **做法:** 1.錢的菊花,加入一千c.c.水煮沸後,轉小火煮15分鐘,濾渣取汁,再加入2錢枸杞,燜5…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578…。枸杞茶能夠解決電腦族眼睛乾澀、酸痛的症狀。 **3、菊花茶** 菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169…止血小板的凝集,降低罹患心臟病的風險。 **國外研究:菊花茶可預防甲狀腺疾病** 除了紅茶和綠茶,《每日郵報》報導還指出,一項發表於《歐洲公眾健康期刊》(European …
http://www.top1health.cn/Article/320/25235…建議發作時可揉按耳朵上方的暈聽區緩解不適,平時則可泡煮「黃精菊花茶」作保健。 ![女性進入更年期後,因「內耳迷路」無法適應溫差變化,眩暈更會頻繁發作。][75638] 內耳的結…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842…量的一半以上,中醫師建議,出現「微感冒」症狀的人,可飲用桑葉菊花茶保養上呼吸道,預防病症惡化。 ![春天天氣變化大,因上呼吸道不適而求診的病人大幅成長。][75168] 黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/24649…的感冒和過敏等病症。 <!--more--> ![決明子菊花茶具有養肝、軟便、改善眼睛乾癢等不適的作用。(圖片/華人健康網資料庫)][73946] **【決明子菊花茶】*…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485**【核心提示】:**菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品,可以清肝明目,但你知道自己可以喝菊花茶嗎?有的人喝菊花茶會產生副作用,看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝: ![][…
http://www.top1health.cn/Article/315/23412改善黑眼圈,最好的食療方法就是喝枸杞菊花茶?許多人一遇到黑眼圈的問題,直覺認為具有養肝明目作用的枸杞和菊花是最佳選擇,但中醫師提醒,隨著眼圈的不同顏色變化和其他症狀表現,治療方式各…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358…夜所引起的陰虛火旺問題,舒緩眼部乾澀不適。 **★葛根菊花茶** **材料:**葛根5公克、菊花1公克、綠茶3公克、冰糖適量。 **作法:**將所有材料混合後,用滾水沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/23199…血糖就會升高,適量地減少攝取最重要。飲料可選擇無糖茶(綠茶、菊花茶、洛神花茶)和白開水,避免選擇果汁、汽水和高糖飲料。
http://www.top1health.cn/Article/80/23184