…法国庐昂大学(Rouen University)的研究,发现肠道细菌会释出蛋白质影响食欲。 ![][87763] 肠道中的E. coli在进食时会进入指数成长期(expon…
http://www.top1health.cn/Article/320/30241…身,别再不吃东西了,改变体质才是治本方法!国外研究发现,改善肠道细菌可以帮助甩肉,比起不吃高GI的面包、马铃薯还要好。专家建议,可以补充富含多酚的食物,例如黑巧克力和紫薯! ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/30107… **【医师小叮咛】:** 消化道是人体最大的免疫器官,肠道细菌关系到人体健康。所谓益生菌就是「活的微生物,适当量存在时有益于宿主健康」,除了辅助新陈代谢外,还有助维护肠道免疫…
http://www.top1health.cn/Article/311/29374…在制造过程中,通常会加入保色剂「硝酸盐」,而这种保色剂一旦与肠道细菌产生的胺作用,就会产生亚硝胺,而增加致癌风险。 烤肉的过程中,过度烧烤(烤焦的鱼、肉等)会产生致癌物质多环…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740… 长期便祕会让坏菌过度生长,影响养分与水分的吸收,并可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发癌变。董氏基金会营养师吕蕙如建议,除了均衡摄取蔬果、…
http://www.top1health.cn/Article/132/28472…脂肪酸比鱼、鸡等白肉为高,脂肪过多会使较多胆酸进入肠道,再与肠道细菌作用退化为次级性的胆酸,有可能成为大肠中的致癌物。另一理论是红肉含铁量高,人体摄取过多时会产生自由基,或攻击正常…
http://www.top1health.cn/Article/261/27729…的浓度越高,效果越显着。赖信志教授表示,灵芝萃取液可透过调整肠道细菌而达到减重效果,研究证实,吃灵芝可以达到预防肥胖,以及减重的效果。 **意外发现肥胖菌 灵芝有助预防肥胖*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26170…沾黏后遗症,所引发的肠道阻塞,整整两个星期的食物累积于肠道,肠道细菌孳生而引发高烧不退。 **术前做好预防沾黏的准备 降低肠沾黏发生率** 蔡明宪医师表示,术前做好预防沾黏…
http://www.top1health.cn/Article/241/25736…们肠道的细菌生态跟瘦老鼠相当接近。研究员指出,果寡糖可以调节肠道细菌,并且增加肠道当中一种控制饱足感的荷尔蒙,增加饱足感,避免进食过量。 <!--more--> ![果寡糖存在…
http://www.top1health.cn/Article/320/25422…・生活不规律・各种压力・便祕等原因在肠道内增多,反过来健康的肠道细菌是以比非德氏菌与乳酸菌(更正确来说是乳酸杆菌)等有益菌较多。 <!--more--> ![][762…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175…境不健康,也会影响大脑活动,导致出现负面情绪。也就是说,保护肠道细菌生态,才能有效对抗压力。 美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)在36名健康女性身上做了一个研究,发现摄取优格…
http://www.top1health.cn/Article/320/24823…增强免疫力,预防慢性病的发生。 此外,乳酸菌还可以调整肠道细菌生态,帮助有益菌正常繁殖。对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖,优酪乳可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604…、火锅料、贡丸等加工品,含有高浓度的亚硝酸盐,被人吃下肚后经肠道细菌分解,易产生亚硝胺,过量会增加胃癌的风险,建议摄取这类食物时,可搭配青葱、洋葱、大蒜、清蒜等富含硫化素的辛香料或…
http://www.top1health.cn/Article/80/23182…瓣逆流。 事实上,细菌性心内膜炎大部分是口腔、泌尿道或肠道细菌引起,尤其是像洗肾、癌症、长期使用类固醇等免疫力低的病患,或本身心脏的瓣膜有问题者,细菌容易从头颈部的循环侵犯到…
http://www.top1health.cn/Article/36/22928…出现问题时,常常肤况也会变得很糟糕。有热带风味的椰子油有益胃肠道细菌群健康生长,并有效抑制有害细菌的孳长,能保持消化系统平衡的状态,皮肤自然会变好。 **★马铃薯促胶原蛋白增…
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