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「腸道細菌」搜尋結果

總共找到 133 筆符合關鍵字「腸道細菌」的資料

秋烤小撇步！腸胃永保安康

…在製造過程中，通常會加入保色劑「硝酸鹽」，而這種保色劑一旦與腸道細菌產生的胺作用，就會產生亞硝胺，而增加致癌風險。烤肉的過程中，過度燒烤（烤焦的魚、肉等）會產生致癌物質多環…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740
壯年腸齡老化！維持腸道年輕要有「膳」！

… 長期便祕會讓壞菌過度生長，影響養分與水分的吸收，並可使腸道細菌發酵而產生的致癌物質刺激腸黏膜上皮細胞，導致異形增生，易誘發癌變。董氏基金會營養師呂蕙如建議，除了均衡攝取蔬果、…
http://www.top1health.cn/Article/132/28472
健康4問破迷思！正確飲食遠癌症

…脂肪酸比魚、雞等白肉為高，脂肪過多會使較多膽酸進入腸道，再與腸道細菌作用退化為次級性的膽酸，有可能成為大腸中的致癌物。另一理論是紅肉含鐵量高，人體攝取過多時會產生自由基，或攻擊正常…
http://www.top1health.cn/Article/261/27729
靈芝有助減重！長庚研究登國際期刊

…的濃度越高，效果越顯著。賴信志教授表示，靈芝萃取液可透過調整腸道細菌而達到減重效果，研究證實，吃靈芝可以達到預防肥胖，以及減重的效果。 **意外發現肥胖菌　靈芝有助預防肥胖*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26170
聞之色變！腹部術後沾黏恐腸阻塞

…沾黏後遺症，所引發的腸道阻塞，整整兩個星期的食物累積於腸道，腸道細菌孳生而引發高燒不退。 **術前做好預防沾黏的準備　降低腸沾黏發生率** 蔡明憲醫師表示，術前做好預防沾黏…
http://www.top1health.cn/Article/241/25736
果寡糖助瘦身！吃香蕉洋蔥就對了

…們腸道的細菌生態跟瘦老鼠相當接近。研究員指出，果寡糖可以調節腸道細菌，並且增加腸道當中一種控制飽足感的荷爾蒙，增加飽足感，避免進食過量。  ![果寡糖存在…
http://www.top1health.cn/Article/320/25422
減肥不吃米飯？5副作用提前衰老

…・生活不規律・各種壓力・便祕等原因在腸道內增多，反過來健康的腸道細菌是以比非德氏菌與乳酸菌（更正確來說是乳酸桿菌）等有益菌較多。  ![][762…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175
壓力太大？吃優格腰果打敗焦慮

…境不健康，也會影響大腦活動，導致出現負面情緒。也就是說，保護腸道細菌生態，才能有效對抗壓力。美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)在36名健康女性身上做了一個研究，發現攝取優格…
http://www.top1health.cn/Article/320/24823
吃酸能減肥？青蘋果橘子是好寶貝

…增強免疫力，預防慢性病的發生。此外，乳酸菌還可以調整腸道細菌生態，幫助有益菌正常繁殖。對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，優酪乳可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604
年夜飯怎麼吃？香腸配蔥蒜防胃癌

…、火鍋料、貢丸等加工品，含有高濃度的亞硝酸鹽，被人吃下肚後經腸道細菌分解，易產生亞硝胺，過量會增加胃癌的風險，建議攝取這類食物時，可搭配青蔥、洋蔥、大蒜、清蒜等富含硫化素的辛香料或…
http://www.top1health.cn/Article/80/23182
細菌吃掉心臟瓣膜　老婦死裡逃生

…瓣逆流。事實上，細菌性心內膜炎大部分是口腔、泌尿道或腸道細菌引起，尤其是像洗腎、癌症、長期使用類固醇等免疫力低的病患，或本身心臟的瓣膜有問題者，細菌容易從頭頸部的循環侵犯到…
http://www.top1health.cn/Article/36/22928
美肌必吃！一周吃一塊牛排補鐵有效

…出現問題時，常常膚況也會變得很糟糕。有熱帶風味的椰子油有益胃腸道細菌群健康生長，並有效抑制有害細菌的孳長，能保持消化系統平衡的狀態，皮膚自然會變好。 **★馬鈴薯促膠原蛋白增…
http://www.top1health.cn/Article/80/21597
治好便祕能變瘦？6大便祕問答必看

…整腸劑對便祕的人有效嗎？** 我們腸道中，約有1.5公斤的腸道細菌，而整腸劑能幫助其中的好菌運作。所謂的好菌，是能幫助腸道消化吸收，增加抵抗力以對抗疾病的有用細菌。我們可以說，不…
http://www.top1health.cn/Article/287/20318
保護腸道有一套　首選維生素飲食

…腸道健康　多吃2種食物》** **1.寡糖：** 能調整腸道細菌生態，減少腸內壞菌製造有害物質，破壞大腸黏膜，降低致癌的風險。寡糖若能與含有益生菌的食物，如優酪乳、養樂多、優格…
http://www.top1health.cn/Article/178/19217
胖瘦之間！找出腸道健康密碼

一個人胖或瘦，竟然和腸道細菌有關！醫師表示，腸道細菌會影響一個人的胖瘦，特別是腸道內「致胖菌」能增加脂肪吸收，但如果採取高纖維、低脂肪飲食，就能改變腸道菌種數量、種類，不但會讓身體…
http://www.top1health.cn/Article/178/19215

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