…尤其在大吃大喝之後,許多人紛紛出現腸胃不消化的情況,對於原本脾胃虛弱的人來説,更是雪上加霜。建議不妨熟吃素有「維生素之王」之稱的紅棗,不但能健脾胃、助消化,也可以避免胃酸分泌過多,…
http://www.top1health.cn/Article/30/91596…常因為工作加班,1個便當2至3鐘就吃完,不僅久坐不動,甚至對脾胃的傷害很大,促成肥胖形成。吃飯吃太快會讓身體無法充分消化食物,進而影響脾胃的功能,長期下來容易導致脾胃虛弱,影響身體…
http://www.top1health.cn/Article/82/91483…醫,預防和治療牙周病等口腔疾病。中醫針對口臭必需先調理肝膽與脾胃,推薦適合藥材,都有助於改善口臭。 ![][218605] ##口臭原因:老化、牙周病、不良習慣 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479…在於「動」。特別是,走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招,更是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙藥,不僅可消脂,更可遠離久坐傷脾的夢魘。 ![][218574] 女中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462…餐後總是來一杯含糖飲料或一塊蛋糕,但中醫認為長期吃甜食會致使脾胃功能受損,造成體內累積濕氣,形成水腫,且常伴隨新陳代謝差、手腳冰冷、氣血虛弱等症狀。趙函穎營養師表示,這時,不妨試試…
http://www.top1health.cn/Article/80/91427…[養護頭髮的中醫理論原則:滋腎益精、補氣養血、疏利肝膽、調和脾胃、補氣養肺。][218546] **病理性落髮成因** 病理性落髮—受損的毛囊無法長出頭髮,如毛囊發炎長膿包…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456…康好處 李時珍的《本草綱目》一書記載:「山藥「能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛」。山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一種多糖蛋白質的混合物,對人體具有特殊的保健作…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401…容易偏寒。][218523] ##中醫治療大腸癌:調理脾胃 從中醫角度治療大腸癌,主要病位會定在中醫理論中的「脾、胃」,脾胃是氣血化生之源,如果脾胃弱生血不足,容易出現轉移…
http://www.top1health.cn/Article/319/91446…代謝,甚至將體內多餘水份、廢物、毒素一一排除。 ##脾胃功能差會轉變為濕氣,導致肥胖 彭溫雅中醫師表示,正常的情況下,我們可以透過食物吸收營養,在食物進入胃部經過消化吸收…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381…醫觀點認為「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」,且「脾胃為氣血生化之源」。 如果「肝血虧虛」,毛髮就容易因為缺乏足夠養分而掉髮,長期壓力大或過度緊繃的人,甚至會有…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358…血管疾病的風險。 女性經常食用黑米,可以益氣活血,改善脾胃虛弱、腰膝酸軟等症狀,還能調養身心、滋陰補腎。 ![女性經常食用黑米,可以益氣活血,改善脾胃虛弱、腰膝酸軟等症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365…天之本,為氣血生化之源。」所以,想要保持氣血充沛,從肝、腎、脾胃3大臟腑著手調理就對了! **①養肝:**「肝藏血,髮為血之餘」。人體頭髮生長都仰賴肝血的滋養。當人體因壓力、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347…肝湯」加減。 **3.飲食所傷,痰濁中阻** 常見於脾胃虛弱或飲食不節制損傷脾胃之人,痰濕內生 、上蒙頭部,症狀為頭痛昏重,胃腸悶脹。常用方宜「半夏白朮天麻湯」豁痰醒腦、化…
http://www.top1health.cn/Article/31/91387…的臟腑調養,擁有健康的皮膚是靠體內臟腑的精、氣、神來維持的。脾胃與外在的皮膚更有著密不可分的關係,唯有當氣血充盈、脾胃健運良好,才會有健康的膚色與光澤。 **脾胃功能好 氣色…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338…痛,同時會合併有盜汗、心悸、易怒等症狀。 **體質4/脾胃濕熱:** 這類體質者,因為日常飲食中,肉類、冰冷飲食,或烤、炸、辣、重口味的食物攝取較多。因此,除了大便比一般人…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328