吃完甜食、喝完酒,胃酸逆流便困擾著許多人,尤其胃酸逆流到食道時,就會有火燒心、胸悶、上腹痛或胸痛、慢性咳嗽等不適症狀,患者往往不知應該如何進行飲食調整。根據國外研究顯示,地中海飲食…
http://www.top1health.cn/Article/30/54322…指深按10下以下,交替輪流各3次,不用擔心藥害,也能輕鬆搞定胃酸逆流和打嗝等胃部不適。而平時,每天早晚至少各做一輪,也有預防保健之效。 **【中脘穴】:**在胃臟正上方,肚臍…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211…在公共廁所如廁時,雙手不小心接觸到其他感染者排泄物;或感染者胃酸逆流,幽門桿菌跑進口中,若正好又和親密伴侶有口對口接吻行為,就可能遭到感染。要避免感染幽門桿菌,除了落實手部衛生,即…
http://www.top1health.cn/Article/30/53047…陰,可以養肝陰,也可以提升免疫力,除了脂肪肝患者不宜,若是有胃酸逆流的患者請注意檸檬不可過度食用。 用量:檸檬 1 天 2 顆、蜂蜜 1 天 2 大匙(約20c.c.)。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52881…,就容易導致大腦缺氧,影響睡眠品質;胃食道逆流患者平躺則易有胃酸逆流的風險。 ![錯誤的睡覺姿勢不會直接導致失眠,但會讓身體原有的痠痛、病痛和姿勢不良情況變得更嚴重,有可能干擾睡…
http://www.top1health.cn/Article/164/52675…入病菌、異物、過敏原、呼吸道發炎產生的痰液堆積、鼻涕倒流或是胃酸逆流,都是引發咳嗽反應的因素之一,他強調,咳嗽不但能驅離從口鼻進入呼吸道的外來物,保護咽喉、氣管、各支氣管,也能避免…
http://www.top1health.cn/Article/236/52412…激性,服藥後請保持上半身直立30分鐘,才不易產生食道方面如:胃酸逆流、噁心嘔吐、食道發炎、或食道潰瘍等副作用。有少數案例報告指出這類藥品有顎骨壞死的不良反應產生,因此在服用這類藥品…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214…受困擾,儼然是新興文明病。 研究指出,8成亞洲患者認為胃酸逆流、胸口灼熱症及疼痛讓他們非常難受。研究也指出,6成台灣胃食道逆流患者同時併有夜間症狀,半夜嘔酸水會影響睡眠品質、…
http://www.top1health.cn/Article/88/51802… 久咳不癒超過3個星期以上,以因過敏引起鼻涕倒流的痰咳,以及胃酸逆流讓喉嚨卡卡的乾咳最為常見,而常在夜晚發作的氣喘會造成痰咳,容易被誤認為長時間感冒沒好。另外,慢性阻塞性肺病、肺結…
http://www.top1health.cn/Article/248/51396… 1. 緩解噁心想吐的感覺 2. 平胃降逆改善脹氣、打嗝、胃酸逆流 3. 緩解壓力、胸悶,平撫情緒緊張,消除緊繃感 4. 安定心神,減少雜夢,平緩心悸 **本文出自:美…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312…的情況,是當你有胃灼熱感(heartburn)的症狀時。因為胃酸逆流到食道,會導致胸口部位感覺灼熱,甚至嘴巴會出現酸味,如果同時又出現下列警示症狀,像是吞嚥困難、消化道出血(血便)…
http://www.top1health.cn/Article/30/51041…1到2小時內,氣喘病號也最好避開。 5.避免暴飲暴食,造成胃酸逆流惡化氣喘。 6.注意出遊點及住家附近的開診醫療院所,必要時盡速就醫。 7.氣喘治療目前已有制式化建議的準則,…
http://www.top1health.cn/Article/29/50987…;對於懷孕時腸胃道系統不佳的孕婦,有幫助消化、減少脹氣及避免胃酸逆流的效果;不過,對於有胃潰瘍或是腎臟病者,則建議少吃。 **挑選草莓 謹記3小錦囊** **1.先從外…
http://www.top1health.cn/Article/320/50791…了依據個人體質和狀況做好調理之外,葉勇德中醫師也提供5個戰勝胃酸逆流的秘訣,提醒民眾建立良好的生活習慣和正確的保健觀念,才能健健康康,避免受胃食道逆流的痛苦折磨。 **【戰勝…
http://www.top1health.cn/Article/80/50542…便粘臭 - 治療原則:消積導滯,理氣和中 **★緩解胃酸逆流、打嗝的穴位按摩** 按摩時機:用大拇指深按10下,左右穴位交替按摩各三次(ps~中脘穴位於正中,穴位只有…
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