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…關係。中醫師賴睿昕解釋,撇除現代人每逢歲末、年初之際工作特別繁忙、生活壓力大外,其實,從中醫角度來看,人體在冬天本就特別容易受到風、寒、濕等外邪入侵。 因此,如果民眾未多加留…
http://www.top1health.cn/Article/318/71332…年升高,事實上,在許多已開發國家也發現類似的情形。國人工作的繁忙與高工時也讓生活型態呈現久坐少動的特色,兩者皆是所謂「文明病」的一部分。 良好而固定的運動習慣本身就可以減低罹…
http://www.top1health.cn/Article/28/70178…,建議每天早上來杯無糖豆漿,有助於以積極正面的心態,面對整天繁忙行程。 黃豆屬植物性蛋白質,其內含的卵磷脂更是腦神經細胞膜的重要成分,可維持神經系統靈活運作;且可代謝成「乙醯…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061…1名31歲的許姓鋼琴女老師,有類風溼性關節炎病史,近2年工作繁忙無法定期回診,加上密集的鋼琴教學,手腕開始發炎疼痛,詎料,日前居然連中指、無名指、小指都沒辦法伸直抬起、無法正常彈琴…
http://www.top1health.cn/Article/238/67788整天的繁忙後,來個舒暢的沐浴,真是一大享受,尤其是水流過髮間,洗卻所有煩悶。但你是否有仔細看過手中洗髮產品的成分呢?微笑本周想與大分享選購洗髮產品需注意的重點。 添加於洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/66776…或是精神不濟?有沒有超速或是違反交通規則?又或者是路上的交通繁忙狀態等等,在在都會影響交通意外的發生機率,並不是只有十字路口有影響。君不見高速公路上完全沒有紅綠燈或十字路口,也不是…
http://www.top1health.cn/Article/234/66685…為太過忙碌、太累,跟另一半的親密行為一週不到一次。 □生活繁忙,每天生活節奏都很快,不記得自己之前好好放鬆休息是什麼時候。 □經常便祕,常有大便解不乾淨的感覺。 □平時喜歡喝…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625…強調「篩檢是給自己最好的禮物」,都會生活型態的女性朋友平時再繁忙,也應注意自己的健康,建議善用政府資源定期篩檢,同時力行健康生活五功法(彩虹蔬果579、規律運動、體重控制、遠離菸檳…
http://www.top1health.cn/Article/248/59319…因腰痠、發燒、解尿疼痛、頻尿就醫,發現平常不愛喝水,且因工作繁忙會有憋尿的習慣,經醫師診斷為泌尿道感染。 泌尿道感染分為下泌尿道感染為膀胱炎或尿道炎,以及上泌尿道感染稱為…
http://www.top1health.cn/Article/10/58136多囊性卵巢症候群患者需特別控制飲食,然而現代上班族工作繁忙,大多都是外食族,而外面餐廳的餐點口味普遍較為油膩、重鹹,難以符合患者需求;多囊性卵巢患者須遵守「低碳水化合物、高蛋白質」…
http://www.top1health.cn/Article/320/57680…師詹世鴻表示,日前門診就曾收治一名年過4旬的男性病患,因工作繁忙、平常少運動且飲食不忌口,3年前被確診罹患三高且伴隨有冠心病問題,但並無明顯不適。 可近期卻突然頻繁出現頭暈、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57573…營養及能量,協助人體進行新陳代謝。適用於經常應酬多、工作操勞繁忙的人及熬夜讀書的學生。亦能增強體力、幫助維持精神旺盛。 **(Polyenylphosphatidylch…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447…女士在36年前生1名女兒後,想再生第二胎,無奈和丈夫二人工作繁忙,遲遲不孕。去年在全家支持下,進行人工生殖成功懷孕,並於今年2月25日自然產下健康男寶寶,創下國首位自然產下寶寶的最…
http://www.top1health.cn/Article/234/56986…按了停止鍵,還是無法控制地持續運作。 小婷是個業務繁忙的診所護理師,常常加班,容易晚睡。最近新人報到,她除了需要花更多時間去帶新人外,還要面對其他同事離職後造成工作業務量…
http://www.top1health.cn/Article/245/56873…就容易少動,飲食豪奢就會過飽。 再加上,現代人平時工作繁忙,好不容易熬到過年休假,許多人在此時常覺得為了慰勞平時上班的勞累,假期就是要窩在家裡「吃飽撐著」,整天動也不動才對。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56796