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「糯米」搜尋結果

總共找到 546 筆符合關鍵字「糯米」的資料

驚人！1顆肉粽熱量=2碗白飯！慢性病患把握「三低一高」秘訣健康吃粽

…00大卡，相當於2碗白飯的熱量。除了卡路里驚人，其中內餡包括糯米、五花肉等，對於患有三高(高血糖、高血壓、高血脂)的慢性病患來說，可說是一大負擔。營養師提醒，只要把握「三低一高」的…
http://www.top1health.cn/Article/101/82044
不加一滴水！達人教你用最簡單的材料DIY柴犬鮮奶湯圓，擄獲大人小孩的心

…！ ![][192544] **●材料：** 糯米粉⋯⋯50g 全脂牛奶⋯⋯40g 可可粉⋯⋯少許竹炭粉⋯⋯少許 ![][192545] **1.…
http://www.top1health.cn/Article/251/82020
夏天大濕凶報到！疲倦、消化不良？中醫：四神湯、綠豆薏仁湯排除濕氣

…濕氣累積，平時需注意避免攝取過量的冰品飲料、水果、不易消化的糯米類製品等，以免影響腸胃功能。宅在家也要避免養成守著電視機當「沙發馬鈴薯」，每半小時要站起來活動身體，在家利用一些簡易…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672
新手父母看過來！讓寶寶頭好壯壯的「主食與副食品」16大Q＆A

…圓等；肉、魚類的骨頭、小刺在供應時要小心剃除；質地偏黏易嗆的糯米製品、麻糬及粿，或各種醃漬品等等。 **9.孩子排斥吃副食品時，該怎麼辦？** 開始餵食副食品時，寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

…（水浸泡數小時，去皮及蓮心），紅棗10枚（去核），白糖適量，糯米100克。將桂圓肉、蓮子、紅棗、糯米同入鍋中，加適量水，大火燒沸後，改小火煮成粥，食時加入白糖，分早、晚二次服。本方…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920
減醣也能吃油飯！達人公開私房食譜，耐蒸、好保存多份量也不怕

糯米是高升糖的澱粉，加入蒟蒻末，可以增加膳食纖維量、降低GI值。即使用較軟的圓糯米，口感也不軟爛，反而更Ｑ彈好吃，且方便保存、耐蒸。 **食材：**圓糯米1米杯（14…
http://www.top1health.cn/Article/290/80919
營養師揭：湯圓熱量排行榜！熱量最高竟是他…吃一顆快走20分鐘才能消耗掉

…**慢性疾病吃湯圓注意要訣：** **1.糖尿病：** 糯米升糖指數高，吃下肚容易讓血糖飆高，建議糖尿病友應適量食用，三顆為上限！並避免甜湯底，而鹹湯圓應搭配大量蔬菜來減緩血糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/80821
腸胃常生病，小心胃潰瘍、十二指腸潰瘍找上門！預防方法報你知

…好攝取刺激性的及不易消化的食物：例如辣椒、咖哩、菸酒、咖啡、糯米製品等。 **2.藥物的刺激：**有些藥物使用對胃黏膜會造成明顯的破壞，例如非類固醇消炎藥（NSAIDs）、阿…
http://www.top1health.cn/Article/30/80678
十警訊揪失智危機！家有失智長輩，春節飲食、出遊，注意這8件事團圓過好年

…之過程，有望改善病症。 2.因長輩的咀嚼功能可能退化，進食糯米製品如年糕、麻糬、湯圓等較黏稠的食品時，應先切成小塊，避免噎著；食用時切忌嬉戲，以免發生意外。 3.注意食物包裝中…
http://www.top1health.cn/Article/110/80738
怕苦的人怎麼吃中藥？小撇步看這裡，還能讓藥效發揮到最大

…配溫開水服用；如果大家還是覺得氣味很重而難以下嚥，不妨試著用糯米紙把藥粉包起來、選購膠囊型態的藥劑，或是搭配熱可可一起服用，試著找出適合自己的方法就行了。 **本文摘自方舟文…
http://www.top1health.cn/Article/289/80258
腹脹？了解西醫後中醫教你這麼做！

…物之外，還當以找出原因為主，避免部分引發症狀的食物，如豆類、糯米、湯圓、油飯、粽子、汽水、啤酒、咖啡、濃茶等，少吃冰品辣炸等食物。最後，生活作息要規律正常，多運動。　　 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/79152
家有老貓？貓奴看過來，獸醫師帶你認識貓咪用藥基本知識

…故事中，鈴木先生是利用膠囊來餵藥，其他還有磨粉或做成糖漿、包糯米紙等各式各樣的餵藥方法。只不過，無論哪種方法，在自行判斷之前都應先請教獸醫師。藥物也有相關限制，有些不適合裝…
http://www.top1health.cn/Article/246/79124
癌症飲食學問大！手術、化療、放射治療期這樣吃補對營養

…粥、玉竹粥、沙參粥、黃精粥、杏仁粥、綠豆薏仁芡實粥、山藥百合糯米粥、蓮子芡實荷葉粥、山楂白米粥、鴨梨白米粥、兔肉白米粥、白蘿蔔白米粥、杏仁白米粥、橘皮白米粥等。 **放射治療…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096
秋燥皮膚癢、便祕、感冒5大症狀…糯米蓮藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

…」莫屬。在此推荐適合秋天養生防燥、滋陰、潤肺的「百合蒸雪梨、糯米蓮藕」，以及增強免疫力、防感冒的「蒜蓉蒸娃娃菜」，吃出「蒸健康」！ **吃「蒸菜」的好處多　降三高、預…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
夏天失眠、易怒？吃紅豆飯養心除煩，中醫師教你輕鬆料理

…**★DIY紅豆飯** **材料：**生紅豆1/2米杯、長糯米3杯、白米1杯、鹽適量、黑芝麻適量。（以量米杯做計算） **作法：** **萃取紅豆水—** ①取一大鍋放入紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667