眼睛疲勞 | 搜尋結果

「眼睛疲勞」搜尋結果

總共找到 380 筆符合關鍵字「眼睛疲勞」的資料

運動後大口喝水超過癮？小心青光眼搶走視力的3大壞習慣

…具有遠紅外線功能的暖暖包、熱敷墊，只要熱敷5分鐘即可。若平常眼睛疲勞時，也建議將雙手手心摩擦溫熱，將掌心平貼眼部，輕輕按壓眼眶四周，及按揉「太陽穴」，慢慢吐氣，來回數次，有助於暫時…
http://www.top1health.cn/Article/80/57321
上班族健康4大隱憂〜營養補充改善方法全攻略

…公司後，體重就增加了6公斤，上班用電腦，下班追韓劇，經常覺得眼睛疲勞、痠痛，還有肩頸僵硬。35歲的黃先生，擔任業務一職，每到月底拚業績的時候，就會開始胃痛，甚至還會胃食道逆流。42…
http://www.top1health.cn/Article/320/57292
別讓妳的電眼礙了眼！傷眼護眼迷思大考驗

…迷思小測驗】** **《正確解答》：** (△)眼睛疲勞常點藥水─小心防腐劑使用過量，反而傷眼睛。 (△)手機抗藍光保護貼─尚未有研究證實手機藍光與黃斑部病變有因果關…
http://www.top1health.cn/Article/244/57062
眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼

…！ **花青素護眼有一套～改善夜間視力又能舒緩眼睛疲勞** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，花青素（Proanthocyanidins，簡稱為PC），…
http://www.top1health.cn/Article/80/56761
青光眼偷偷把視力吃掉了！營養師推這4大護眼營養素

…藉由放鬆睫狀肌、增進眼睛對焦調節力、提高脈絡膜血流來幫助舒緩眼睛疲勞，對於青光眼視神經也有保護的作用。蝦紅素其實也是類胡蘿蔔素的一種，與葉黃素一樣，屬於脂溶性維生素，存在於蝦、蟹、…
http://www.top1health.cn/Article/132/56583
睡前關燈滑手機？小心提早黃斑部病變！

…休息一會 2. 使用3C產品時應注意四周光線充足 3. 眼睛疲勞時適度熱敷、按摩眼周穴道 4. 攝取充足的護眼營養素 5. 一旦發現視力異常，應盡早就醫治療
http://www.top1health.cn/Article/244/56571
減輕藍光傷害，非戴抗藍光鏡片不可？眼科醫師這樣說…

…品。 **配戴藍光眼睛能護眼？醫師：用對有利放鬆、減少眼睛疲勞** 目前市售抗藍光眼鏡，多半是依據物理概念——短波長藍光在空氣中容易散射，眼睛必須更用力聚焦才看的清的原理，…
http://www.top1health.cn/Article/244/56511
眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼

…視覺！ **花青素護眼有一套～改善夜間視力又能舒緩眼睛疲勞** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，花青素（Proanthocyanidins，簡稱為PC），…
http://www.top1health.cn/Article/80/56400
常流目油是白內障徵兆？中醫：喝對補腎茶不流淚

…，以及能滋腎補血的黃精，一同沖泡飲用，能改善因用眼過度引起的眼睛疲勞、紅腫、乾癢等症狀。 **幫眼睛抒壓這樣做！揉按5穴位促血循、助放鬆** 除了推薦不同族…
http://www.top1health.cn/Article/239/56465
枸杞菊花茶護眼一級棒？女中醫：加這一味，養眼力大升級！

…，菊花擅治風熱之疾，有助緩解因風熱病所引起的眼睛不適，例如：眼睛疲勞、乾、澀、癢、發炎、紅腫、結膜炎或流眼油等。想要保養眼睛，枸杞和菊花是絕配，適合絕大多數長期用眼、容易眼…
http://www.top1health.cn/Article/258/56333
頭痛、肩頸僵硬、眼疲勞一次KO！4動作按摩枕骨有效舒緩

**【按摩枕骨】** 1.把雙手放在後腦袋-雙手輕輕交疊，放到耳後的枕骨上。 2.往頭部的中心施力-一邊閉眼吸氣，一邊用拇指球往頭部中心施壓。力道控制在能感覺到骨頭的程度。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56408
老覺得眼睛看不清？生病了嗎？一張圖表自我檢測！

你是否常覺得眼睛疲勞、看不清楚，卻將這些現象視為「老毛病」而置之不理呢？小心！一般容易被人忽略的不舒服症狀，也很有可能是眼睛疾病的警訊。 ![][129247] 「早點來看…
http://www.top1health.cn/Article/244/56366
駝背會導致視力惡化？原來禍首是...

…1分鐘，找回好視力：醫學博士獨創「圖卡式護眼運動」，2週改善眼睛疲勞、近視、老花眼！》**
http://www.top1health.cn/Article/244/56278
你沒想過的咖哩好處！5成分吃對護眼又顧腦

…1分鐘，找回好視力：醫學博士獨創「圖卡式護眼運動」，2週改善眼睛疲勞、近視、老花眼！》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56218
別小看代謝症候群！這些眼部疾病與它也有關

**罹患代謝症候群容易導致眼睛疲勞？** 日本自從西元2008年開始，將「代謝症候群」納入強制健康檢查項目。當一個人除了肥胖（內臟脂肪型肥胖）以外，還合併有高血糖、高血壓、血脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/56184