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…》為「生用發散,熟用和中」,對於風寒感冒、風濕、類風濕、陽虛畏寒,容易腳涼有改善的功效。使用生薑泡腳則更為間單,只需丟幾片生薑加熱,等水溫變涼後,再將腳放入搓洗,就可消除一整天的疲…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660…髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛。有的人經常伴有口臭、畏寒喜暖,這些都是脾胃虛寒的症狀。 •兩鬢斑白:兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝火偏盛的人脾氣暴躁,或者愛生悶氣,常…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518…飯,卻經常便祕、越減越肥的「節食便祕型肥胖」?還是容易貧血、畏寒、月經失調的「體虛型肥胖」?針對這2種肥胖類型,如果無法靠運動瘦下來,有什麼方法解救嗎?營養師將教大家如何利用減醣的…
http://www.top1health.cn/Article/101/75236…瀉」問題,也就是清晨、一早特別容易拉肚子的症狀。同時,伴隨有畏寒、容易手腳冰冷、腰痠、頭暈、耳鳴的困擾。 **調理方式:**首重溫腎健脾,中醫治療用方如四神丸加減方,或是肉豆蔻、…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…*具有去風散寒、解表的效用,適用於外感風邪引起的感冒、疲勞、畏寒等症狀,對於顏面神經麻痺的預防也有幫助。
http://www.top1health.cn/Article/239/75031…走位,但是連續下來,就會變成大大的歪斜,進而造成緊繃、疼痛、畏寒、體型走樣、肌膚老化。其實只要在日常生活中養成好習慣,把歪斜的骨骼重新設定回正確的位置,不管身材體態或是容顏,都會變…
http://www.top1health.cn/Article/146/75032…排尿刺痛灼熱、血尿,以及尿有異味、尿液混濁、尿不乾淨、發燒、畏寒、下腹部脹痛等常見症狀外。嚴重時,甚至還可能演變成腎盂腎炎,引發敗血症,導致休克的發生。尤其是,若民眾本身罹患有排尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/73749…二個打勾者為「疑似有寒性體質徵兆」;三~四個打勾者為「應已有畏寒現象」;而五個以上打勾者則為「身體經常覺得冷」,這種體質者可不能置之不理喔!打勾的項目越多,必須認知到:「現在若不馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/72657…多加留意。若發現自身焦躁、激動等症狀得到緩解後,卻出現疲倦、畏寒、浮腫、體重增加的現象,就要當心可能是藥物劑量過高,反導致甲狀腺激素太低惹禍。 **警訊3/糖尿病患者血糖控制…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259…*中醫主治:**脾胃虛弱,消化功能欠佳,久病體虛,神疲乏力,畏寒肢冷,腰痛膝軟,瘡瘍,手術後傷口不癒,久瀉脫肛,水腫等。 **Tips:** 牛肉營養價值很高,向來即為滋補脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017… 不過,若是停經後,屬於腎陽虛,也就是陽氣相對不足,容易畏寒怕冷、手腳冰冷,且易感憂鬱,甚至經常疲倦、提不起勁的女性,就可適度飲用一些咖啡,並控制每日咖啡因攝取量不逾300pp…
http://www.top1health.cn/Article/11/68978…**【腎陽虛】** **臨床表徵:**體內腎陽氣不足,容易畏寒怕冷、四肢冰涼,影響脾胃消化功能導致腹瀉;且同時伴隨有頻尿、尿量變多、或夜間頻尿等症狀。 **調理方式:**肉桂、…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908…、柑橘、檸檬等,具生津解渴功效,適合秋天食用。但消化性潰瘍、畏寒或小便多的人,酸澀水果適量就好。 **3.少油炸辛辣:**如辣椒,或是洋芋片、鹽酥雞等油炸及燒烤物,以免讓秋燥加劇…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771…果等寒性食物易使血液循環不順暢,坐月子期間食用,可能會使媽媽畏寒感冒等;而鳳梨、竹筍屬於發物,易誘發過敏、高血壓等,不建議經常食用。 事實上,產後第1周因身體腸胃功能未恢復,…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744…醒,上述的退燒方法,一定要挑對使用時機。如果選擇在發燒初期、畏寒發抖時退燒,效果不佳。另外,需特別注意的是,如果經過自救,發燒還是合併有以下狀況,都必須盡快送醫診治,找出真正的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/63617