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「牡蠣」搜尋結果

總共找到 419 筆符合關鍵字「牡蠣」的資料

只能靠止痛藥止痛？養成6大好習慣，惱人頭痛不再來！

…。此外，可多補充維生素B群，尤其是富含B2的瘦肉、動物肝臟、牡蠣等；而深海魚富含魚油，有助促進血液循環且補腦，但因擔心重金屬問題，可酌量食用。 **【飲食習慣要養好】** …
http://www.top1health.cn/Article/318/76680
子宮肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中醫：3大常見尿失禁藥膳調理

…氣鬱結導致尿頻、漏尿，中醫常用四逆散、甘麥大棗湯、桂枝加龍骨牡蠣湯來調肝理氣。中醫認為，「氣」可調節膀胱尿液的儲藏與排泄，且氣的疏泄與肝膽的生理機能、情緒有關，若肝膽氣機疏泄太過，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346
小心甲狀腺熱出病！中醫教你這樣做避免甲狀腺亢進復發、加重

…胡、薄荷，行氣理滯；知母、梔子、黃芩、黃連等清熱解毒；鱉甲、牡蠣、浙貝、夏枯花來散腫軟堅。同時輔助針刺耳穴，以及頭皮針來使甲狀腺細胞不再增生腫大，有程序地促使異常增大的甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/75460
人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖

…的分量要比蛋白質目測分量多一點。 3. 蛋白質：蝦、螃蟹、牡蠣、蛤蜊、干貝等海鮮，或是烤牛排、烤雞等，都是能吃回本又美味的選擇。 4. 湯品：選牛肉清湯或海鮮湯、蔬菜清湯，只要…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321
脖子粗，能吃海帶、紫菜嗎？甲狀腺亢進要多吃碘，還是少吃碘？中醫調理有妙方

…**★軟堅散結茶** **材料：**貝母3錢、夏枯草2錢、牡蠣2錢，可再加入幾片甘草，讓口感較佳。 **作用：**貝母可散結消腫，夏枯草可散鬱結清肝熱，牡蠣可軟堅散結。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/75264
養鸚鵡當寵物正夯！這些鳥寶飲食指南不可不知

…的鈣質，可以提供墨魚骨（將墨魚骨頭乾燥加工製成）或貝殼粉（將牡蠣殼烘乾研磨而成）。另外，即使是以滋養丸為主食，也需要提供蔬菜。可以讓鸚鵡藉由啃咬獲得進食的樂趣。以滋養丸為主…
http://www.top1health.cn/Article/246/73785
消滅生理期小痘痘　吃對這些食物，重拾好「鋅」情

…理、改善，譬如，適度補充含礦物質鋅的食物，像蛋白質含量較高的牡蠣、蝦子、螃蟹，以及其他肉類、豆類，或是全穀類、花生、南瓜子等堅果，就都是很好的補充來源。礦物質鋅不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/72647
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…終生潰瘍！」避免胃潰瘍反覆發作，透過中醫灸療與中藥藥膳例如，牡蠣、佛手都有助於抑制胃酸、疏肝理氣。宜蘭市開業醫謝千皓中醫師表示，中醫在養生方面，講求天、地、人三者的交互…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351
冬天容易被情緒勒索、變肥胖…吃馬鈴薯8要訣，趕走季節性憂鬱！

…加味逍遙散、天王補心丹等複方，搭配單位藥如茯神、遠志、龍骨、牡蠣、柏子仁等，皆能針對身心狀況發揮相當之療效。要預防季節性憂鬱症，平時也應學習情緒壓力的自我管控及和平共處，還…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371
妥瑞氏症少喝咖啡、巧克力、茶！中醫電針、中藥輔助調理

…痰清火，清心安神等多方面來著手。研究發現，利用龍骨、牡蠣、天麻、鉤藤、黨蔘、麥冬、五味子和芍藥、甘草調配之科學中藥，約治療2個月後，有助緩和抽動情形。臨床上，電針輔以行為療…
http://www.top1health.cn/Article/239/71361
護眼不只有葉黃素，9種營養素大評比

…主要的功能是參與視網膜感光細胞的化學反應。食物來源：牡蠣、海鮮、蛋、肉類、核桃 **9.硒** 硒可以解除過氧化氫的潛在傷害，進而保護細胞與血液免受自由基的傷害，研…
http://www.top1health.cn/Article/320/70202
吃對能抵禦細菌、病毒入侵！重拾免疫力，6大營養素別漏掉

…一起發揮效用，均衡攝取較具效果。 **建議攝取的食物：**牡蠣、豬肝、牛腿肉、蛋黃。 **【小叮嚀】：** 最後要提醒的是，有減重計畫的朋友，減重也要留意營養的均衡！如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/70173
礦物質鐵鋅缺很大！吃腰果補鐵、吃牡蠣補鋅，這樣配一級棒

…血；缺「鋅」則容易感冒。英國知名營養師表示，吃腰果可補鐵、吃牡蠣補鋅，並且教大家聰明攝取食物組合，讓補鐵補鋅一級棒！ ![][207818] **當心！這些…
http://www.top1health.cn/Article/320/70142
子宮肌瘤的飲食禁忌　中醫依體質調理

子宮肌瘤是女性最常見的骨盆腔良性腫瘤。主要由子宮平滑肌細胞過度增生而成，一般認為和雌激素刺激有關，停經後肌瘤大都會逐漸萎縮。子宮肌瘤通常發生在生育年齡婦女，大約20%至40%育齡女…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098
男性朋友看過來！精選10大食物，讓你「精」力充沛

…，對保護男性的前列腺有良好的效果。 **【TOP 6 牡蠣】** **性味：**味鹹，性微寒 **功用：**強肝解毒，補腎、澀精（治療遺精、早洩）。 **中醫主治：**…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093

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