「激勵」搜尋結果
總共找到 176 筆符合關鍵字「激勵」的資料-
懶得動怎麼瘦？原來「微運動」超輕鬆！
…走、慢跑、游泳、騎腳踏車、有氧舞蹈等運動，還是比較理想的。在激勵自己努力達成「531運動法」的同時，也可以利用以上5招，增加活動量，彌補平日運動量的不足。
http://www.top1health.cn/Article/248/34347 -
減肥更有效率！和閨蜜一起瘦的4種運動
…。現在就提供4種「閨蜜健身法」，讓彼此在運動的過程中能夠互相激勵、更有動力，還能變得更親近。 ![][92137] **第1種／徒步旅行** 一個人到處散步也許愜意，但會…
http://www.top1health.cn/Article/250/34140 -
矯正孩子壞習慣？專家推「彈珠」獎勵法
…賞的時機或內容。你可能會發現當孩子失去新鮮感後，孩子需要更多激勵才願意完成任務。當他們在氣頭上時，可能會說：「我才不在乎什麼彈珠。」在忙碌的日子，他們可能會忘掉他們的任務。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/32734 -
研究：小孩會反抗父母 未來社經地位高
…果父母可以引導他們抱著正當的理由做正當的事，這些孩子可以成為激勵人心的領袖，有雖千萬人吾往矣的霸氣。 **聆聽溝通 別曲折孩子的意志** 面對固執的孩子，請坦承地與他們溝通…
http://www.top1health.cn/Article/251/32683 -
美麗像變魔法 3D穿戴面具臉肌UP
…料坐在後座的媽媽竟突然開口說：「聽起來很不錯」，這一句話從此激勵了潘扶適，決定開始重視這一件事。 再加上之後在一次偶然機會中，他因為聽聞國外以3D列印技術，而挽救小孩手臂「艾…
http://www.top1health.cn/Article/249/29822 -
立可走機器人腳 脊損傷友找回生命價值
…加強鍛鍊肌力，同時也試著踏出家門與其他傷友一同互動、彼此相互激勵。 **傳統復健侷限多 傷友下半身未訓練易肌肉萎縮** Abby在復健過程中也發現脊髓傷友在醫療…
http://www.top1health.cn/Article/232/29885 -
女護理師為愛戒糖飲！3個月減重15公斤
…更漂亮地穿上白紗且找回健康，決定和男友一起參加減重比賽，彼此激勵和督促減重，不僅克制飲食，也從運動著手。 <!--more--> 
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